زندگی امروز پُرمشغلهتر از هر زمان دیگری است و خیلی از ما خیلی از کارها را با شتاب انجام میدهیم تا در وقت صرفهجویی کرده باشیم. گذشته از اینها بیشتر ما تلاش میکنیم کمتر بنشینیم و بیشتر راه برویم. به هر حال همیشه شنیدهایم که میگویند یکجانشینی میتواند سبب چاقی و دیابت و کلا بیماری شود اما در مورد غذا خوردن چطور؟
کد خبر: ۲۸۹۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
خوردن به یک عمل بی فکر تبدیل شده است که اغلب به سرعت انجام می شود. این می تواند مشکل ساز باشد، زیرا زمان میبرد تا مغز، سیری را ثبت کند. پرخوری یعنی خوردن مقدار زیادی غذا در مدت زمان کوتاه، بدون فکر و بدون کنترل؛ در صورتی که در صورت غذا خوردن با تمرکز، احساس آرامش و لذت بردن از طعم غذا، سیگنال سیری در زمان مقرر به بدن ارسال می شود و فرد دست از غذا خوردن می کشد که در پیشگیری از افزایش وزن و چاقی نیز موثر است.
کد خبر: ۲۸۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
محققان می گویند خوردن وعده های غذایی در شب می تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد. مطالعات قبلی نشان داده است که خوردن وعدههای غذایی در شب میتواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی شود.
کد خبر: ۲۶۳۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۷
نفخ یکی از شایع ترین علائم گوارشی است و تقریباً همه می دانند که به وجود آمدن آن بعد از پرخوری، امری رایج است؛ اما اگر به طور مداوم نفخ می کنید، ممکن است عومل دیگری علاوه بر صرف غذای زیاد، در میان باشد.
کد خبر: ۲۵۳۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۹
برخی غذاها محرکی برای واکنش تعریق هستند که از آن جمله می توان به قهوه، شکلات، غذاهای تند یا شور، غذاهای داغ، الکل و شیرینی ها اشاره کرد. تعریق برای خنک شدن بدن صورت می گیرد. با تبخیر قطرات عرق، پوست خنک می شود. از این رو، اگر لب بالایی شما هنگام خوردن یک کاسه سوپ داغ عرق کند یا پس از مصرف غذایی تند با قطره های عرق روی پیشانی خود مواجه شوید، می توانید دلیل بروز این شرایط را درک کنید. این یک واکنش طبیعی بدن محسوب می شود.
کد خبر: ۲۵۱۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
اغلب افراد در هنگام خوردن غذا یا یکدیگر صحبت می کنند در حالی که حرف زدن موقع مصرف غذا عوارضی را به همراه دارد، البته اشتباهات دیگری در هنگام غذا خوردن افراد وجود دارد.
کد خبر: ۲۵۰۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۹
آداب غذا خوردن از فرهنگی به فرهنگ دیگر متفاوت است. ممکن است آنچه برای مردم یک کشور مقبول و پسندیده است در کشور دیگر زشت و نکوهیده به شمار می آید.
کد خبر: ۲۳۷۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۳
تحقیق جدید نشان می دهد؛
تحقیق جدید نشان می دهد صبحانه خوردن و پرهیز از خوردن غذا در اواخر شب بهترین شیوه چربی سوزی و کاهش وزن است.
کد خبر: ۲۲۶۲۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
دلیل این موضوع، یعنی نهی پیامبر( صلی الله علیه و آله و سلم ) در «استفاده از خاک مصر»، نیز در روایات بیان شده است. و آن این است که خاک مصر به دلیل بیغیرتی بنی اسرائیل که در آن سرزمین ساکن بودند، ممکن است اثری وضعی داشته باشد و آن بیغیرتی از طریق خاک به دیگران نیز سرایت کند.
کد خبر: ۲۲۱۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۷
روایتی با سندهای مختلف از امام صادق( علیه السلام ) با چنین عبارتی نقل شده است: «الْمُؤْمِنُ یَأْکُلُ فِی مِعَاءٍ وَاحِدٍ، وَ الْکَافِرُ یَأْکُلُ فِی سَبْعَةِ أَمْعَاءٍ»؛ شخص مؤمن از یک شکم میخورد، در حالیکه کافر از هفت شکم میخورد.
کد خبر: ۲۱۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
در تعالیم و آموزههای دین اسلام برای تمامی اعمال و رفتار انسان، آداب و احکامی در نظر گرفته شده است که از جمله آنها آداب حضور بر سر سفره غذا است. روایات فراوانی در مورد چگونه غذاخوردن و سر سفره نشستن وجود دارد که برخی نویسندگان کتب روایی، آنها را در سرفصلهای ویژهای گردآوری کردهاند.
کد خبر: ۲۱۱۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۵
در روایتی درباره غذا خوردن امام حسین( علیه السلام) با فقرا چنین نقل شده است:مسعدة بن صدقه میگوید: امام حسین( علیه السلام) از کنار گروهى از فقرا عبور میکرد که عباى خود را پهن کرده بودند و چند پارهاى نان روى آن ریخته و مشغول خوردن بودند. آنان به امام حسین( علیه السلام) گفتند...
کد خبر: ۲۰۷۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۹
نحوه مصرف موادغذایی پیش پا افتادهترین موضوعی است که انجام نادرست آن، بیشترین صدمات را به سلامتی وارد میکند.
کد خبر: ۲۰۳۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
آب خوردن بین غذا تنها در صورتی که رفلاکس معده داشته باشید مضر است؛ در غیر اینصورت مشکل خاصی برای فرد ایجاد نکرده و حتی میتواند در بهبود فرآیند هضم و کاهش وزن نیز موثر باشد.
کد خبر: ۱۹۸۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۴
امام محمد باقر علیه السلام در روایتی بر جویدن خوب غذا تأکید کردند.
کد خبر: ۱۹۴۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
کارشناسان مرکز جهانی بهداشت معتقدند اگر ۵ نکته مهم را در غذا خوردن رعایت کنید، همیشه سالم خواهید ماند. بیمار چاقی، بیماریهای قلبی، دیابت و انواع مختلف سرطان با نوع غذا خوردن ارتباط نزدیک دارد.
کد خبر: ۱۸۹۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
نبی مکرم اسلام صلی الله علیه و آله در روایتی به دستاوردهای دوست داشتن فرزندان، غذاخوردن با آنان و گرامی داشتنشان اشاره کردند.
کد خبر: ۱۸۸۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
از روایات اسلامی استفاده میشود که غذاى اضافى سه پیامد بد دارد: قساوت مىآورد؛ انسان را در انجام عبادات تنبل میکند؛ گوش شنوا را در برابر مواعظ از انسان میگیرد.
کد خبر: ۸۶۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳
بر اساس اين مطالعه، به سرعت غذا خوردن ميتواند خطر ابتلا به اضافه وزن را تا دو برابر افزايش دهد.
کد خبر: ۴۰۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۰۹
