در دوران کودکی و نوجوانی، استخوان بیشتر از آن که خارج شده است، رسوب می کند، بنابراین اسکلت هم از نظر اندازه و هم از نظر تراکم رشد میکند. مقدار بافت استخوانی در اسکلت به عنوان توده استخوانی شناخته میشود. تا ۹۰ درصد از اوج توده استخوانی که در طول زندگی داریم در ۱۸ سالگی در دختران و تا سن ۲۰ سالگی در پسران ایجاد میشود.
کد خبر: ۲۹۸۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۸
بر اساس گزارش منتشر شده توسط وال استریت ژورنال، هورمون درمانی همراه با تمرینات قدرتی و تغییرات تغذیهای میتواند به دستیابی به نتایج بهتر کمک کند.
کد خبر: ۲۹۷۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۱
یائسگی، بخشی طبیعی از زندگی زنان است که معمولاً در سنین ۴۸ تا ۵۰ سالگی اتفاق میافتد. با این حال، برخی زنان به دلایلی مانند سابقه خانوادگی و دلایل دیگر، خیلی زودتر از موعد یائسه میشوند؛ یعنی سیکل قاعدگی (پریود) در آنان برای همیشه متوقف میشود و امکان باروری نیز در آنها برای همیشه به صفر میرسد.
کد خبر: ۲۹۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴
بر کسی پوشیده نیست و همه به این مسئله اذعان دارند که خانمها غالباً از بیان عدد سن و سالشان پرهیز میکنند و پذیرش گذر از جوانی و ورود به میانسالی برای بسیاری از بانوان ناخوشایند است. با این حساب مسئله یائسگی و به نوعی عدم توانایی بانوان در امر باروری میتواند مرحلهای بسیار مهم و حساس در زندگی آن ها تلقی شود. «فاطمه عدالت فر» کارشناس مامایی، درباره زیر و بم این پدیده طبیعی و زنانه توضیح می دهد.
کد خبر: ۲۸۶۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
دکتر زهرا کاشانی با اشاره به اهمیت سلامت بانوان، گفت: یکی از مسائل مهم بانوان بحث یائسگی زودرس، پیشگیری و درمان آن است که به عنوان یکی از اولویتهای سلامت بانوان در نظر گرفته شده و در طب ایرانی میتوان با اصلاح شیوه زندگی و درمانهای کمکی به توقف روند یائسگی و بازگرداندن سیکلهای طبیعی کمک کرد.
کد خبر: ۲۸۵۳۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمونهای مردانه در بدن در این مرحله دشوار زندگی زنان رخ میدهد که منجر به ریزش مو به ویژه در ناحیه بالای سر شده و به "آلوپسی آندروژنیک" معروف است.
کد خبر: ۲۸۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
تجربه هر زنی از یائسگی متفاوت است اما بیشتر زنان وقتی به سن یائسگی نزدیک میشوند، استرس و اضطراب شدیدی به آنها دست میدهد و خود را میبازند. آنها یائسگی را نوعی بیماری میدانند و تصور میکنند با رسیدن این دوره، پایان زنانگیشان فرا میرسد، جذابیتهای خود را از دست میدهند، تمایلات جنسیشان رو به افول میرود، اهداف زندگیشان رنگ میبازد و آخرین مرحله زندگی به آنها رو نشان میدهد.
کد خبر: ۲۸۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران میگوید: شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب میشود و بسیار خطرناک است. به طوری که ۲۰ تا ۵۰ درصد افرادی که دچار شکستگی لگن میشوند، در همان ۶ ماه تا یک سال اولِ بعد از شکستگی میمیرند.
کد خبر: ۲۸۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
فرزندآوری و بارداری به ویژه در سنین جوانتر به دلیل تغییر در هورمونها، اثر حفاظتی در برابر سرطانهای پستان و تخمدان دارد. تجربه مادر شدن و شیردهی به ویژه در مادران جوانتر منجر به اعتماد به نفس خودکارآمدی انگیزه و همچنین افزایش قدرت شناختی مغز حافظه و یادگیری میشود.
کد خبر: ۲۸۳۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
خانم ها عمر طولانی تری نسبت به مردان دارند و این خبر خوبی برای آن ها است اما جالب است بدانید که همه چیز طبق انتظار آن ها پیش نمی رود. درست است که خانم ها بیشتر از آقایان عمر می کنند اما از طرفی زودتر از مردان پیر می شوند. دلایل زیادی برای این اتفاق وجود دارد ، از جمله بارداری تا یائسگی و . .. که لیست این دلایل تمام نشدنی است.
کد خبر: ۲۸۱۸۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶
پوکی استخوان معمولاٌ بتدریج پیشرفت میکند و در ابتدا، هیچ علامتی از خود بروز نمیدهد تا وقتی که شکستگی ایجاد شود. پوکی استخوان یا استئوپروز میتواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی معمولاً شکستگی ناشی از آن، دراستخوانهای ستون مهرهها، لگن و ران بیشتر دیده میشود.
کد خبر: ۲۷۵۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
سرطان تخمدان زمانی بروز میکند که سلولهای شکمی در ناحیه تخمدان شروع به رشد و تقسیم شدن به شیوهای کنترلنشده میکند که در نهایت منجر به تشکیل تومور میشود. اما مسأله خطرناک در مورد این سرطان، تشخیص دیرهنگام آن است به گونهای که معمولا تا مراحل پایانی بیماری قابل شناسایی نیست.
کد خبر: ۲۷۱۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۲
بهتر است افراد در این دوره از مصرف مواد غذایی که آنها را تحریک کرده و باعث افزایش حجم خونریزی میشود پرهیز کنند.
کد خبر: ۲۷۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
پژوهشگران با انجام یک مطالعه تاثیر مصرف سنجد را در بهبود هورمونهای جنسی زنان یائسه بررسی کردند. بررسیهای این مطالعه نشان داد که تغییرات هورمونی پس از مصرف سنجد معنیدار نیست و تنها درد مفاصل شرکتکنندگان بهبود یافت.
کد خبر: ۲۶۴۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
فوق تخصص غدد گفت: انجام تست تراکم استخوان برای خانمهایی که هیچ فاکتور خطری ندارند 5 سال پس از یائسگی و برای آقایان پس از 65 سالگی ضروری است.
کد خبر: ۲۶۱۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۲۳
اگر شما هميشه فعال بوده و فعاليت بدني داشتهايد که خوش به حالتان! اما پس از يائسگی نيز براي شروع ورزش خيلي دير نيست. با شروع يک برنامه ورزشي مناسب، قدرت عضلاني شما افزايش يافته و تعادل بدنتان بهبود مييابد. اينها به جلوگيري از سقوط شما کمک و همچنين استخوانهاي شما را از ضعيفتر شدن محافظت ميکند.
کد خبر: ۲۵۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
نوسانات هورمون های زنانه در دوران یائسگی باعث اختلالاتی در زندگی روزمره آن ها می شود که برای مهار آن ها باید هورمون هایشان را تقویت کنند.
کد خبر: ۲۴۹۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
بسیاری از مواد غذایی مغذی که ممکن است خیلی کم در طول زندگی بدان ها توجه داشته باشیم برای جلوگیری از یائسگی زودرس و همینطور تقویت بانوان در دوران یائسگی اثرگذار هستند.
کد خبر: ۲۴۹۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
غذای زنان بایستی با توجه به مکانیسم بدن و نیاز جسمی آن ها حاوی مواد معدنی و ویتامین ها باشد. تغذیه مناسب زنان برای مشکلات دوران بارداری یا یائسگی بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۷۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
گل و گیاه ، راه های تکثیر و پرورش گل پامچال در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۹
