در سالهای اخیر، نرخ چاقی در ایالات متحده کاهش یافته است، اما این روند ممکن است با اثرات منفی همراه باشد: کاهش عضله در هنگام کاهش وزن سریع. بر اساس گزارشهای اخیر، استفاده از داروهای GLP-۱، که به کاهش اشتها و کنترل قند خون کمک میکنند، همراه با کاهش چربی بدن، میتواند به از دست دادن عضله منجر شود.
کد خبر: ۳۱۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
چربیهای موضعی به ذخایر چربی گفته میشود که در بخشهای مشخصی از بدن تجمع پیدا میکنند و در برابر رژیمهای معمول یا فعالیتهای ورزشی عمومی مقاومت بیشتری نشان میدهند.
کد خبر: ۳۱۴۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۱
۴ ویتامین محلول در چربی A، D، E، K در بافت چربی بدن ذخیره میشوند. ۹ ویتامین دیگر محلول در آب هستند و به همین دلیل باید به طور مرتب تأمین شوند، چراکه با ادرار از بدن خارج میشوند. ویتامین B۱۲ تنها ویتامین محلول در آب و چربی است که در کبد ذخیره میشود.
کد خبر: ۳۰۴۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۹
گروهی متشکل از یازده مرد میانسال که ۱۱۴۰ کیلومتر را در ۷ روز دوچرخه سواری کردند، تنها حدود ۱ درصد از وزن خود را از دست دادند، زیرا به اندازه کافی غذا خوردند و نوشیدند تا کالری سوزی را جبران کنند.
کد خبر: ۲۹۸۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۷
در طول سالیان، چربی از شهرت بدی بین مردم برخوردار شده است. اما باید به این نکته توجه داشت که برخی انواع چربی بدن در مقادیر سالم برای حفظ سلامت انسان ضروری هستند.
کد خبر: ۱۸۵۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
