دانشمندان دانشگاه آتاگو در نیوزیلند فاکتور اصلی که بیشتر از همه بر سلامت روان تاثیر گذار است را شناسایی کردند.
کد خبر: ۲۴۶۹۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۲
مطالعات محققان فنلاندی نشان می دهد؛
به گفته محققان، تغییرات هورمونی در طول یائسگی موجب کاهش توده عضلانی می شود، اما فعالیت فیزیکی می تواند این روند را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۹۸۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
متخصص داخلی با بیان اینکه چربی دور شکمی خطرناک ترین نوع چربی برای افراد دارای فشار خون و دیابت است، گفت: به هر میزان که چربی دور شکم کمتر باشد، فشار خون نیز کاهش خواهد یافت.
کد خبر: ۱۸۷۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۶
مطالعات نشان می دهد کارمندانی که برای مدت طولانی پشت میز می نشینند می توانند تنها با روزی ۲۰ دقیقه ورزش، خطرات ناشی از نشستن زیاد را از سلامت خود دور نمایند.
کد خبر: ۱۸۵۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴
