بر اساس طب سنتی ایرانی، چهار عنصر طبیعی آب، هوا، آتش و خاک در شکلگیری انواع مزاجها در انسان تأثیرگذار هستند. شناخت طبع بدن از این جهت دارای اهمیت است که منشأ بسیاری از بیماریها و اختلالات بدن به بی توجهی به مزاج مربوط میشود.
کد خبر: ۳۱۹۷۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۶
انار حاوی ویتامینهایی مانند A، E، C و اسید فولیک است که سبب تصفیه خون و دفع سموم بدن و کاهش وزن میشود. همچنین این میوه با از بین بردن اسیدهای چرب نقش موثری در کاهش چربیهای اطراف شکم دارد.
کد خبر: ۲۹۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۶
عرقیات یکی از پر مصرف ترین شکل های استفاده از گیاهان و نوع ضعیف شده اسانس ها هستند. در مقایسه با اسانس ها، برای تهیه عرقیات از آب بیشتری استفاده می شود و رقیق ترند و اثر درمانی کمتری دارند.
کد خبر: ۲۹۷۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
چای سبز محصول چین است که تولید و توزیع آن به سایر کشورهای شرق آسیا نیز سرایت کرده است. انواع مختلفی از چای سبز وجود دارد که با توجه به تنوع استفاده، شرایط رشد، روشهای باغبانی، فرآوری تولید و زمان برداشت، تفاوت های چشمگیری دارند.
کد خبر: ۲۹۳۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
مصرف پنیر با ماست چکیده و بادام باعث لکه و پیسی در پوست صورت میشود.
کد خبر: ۲۷۰۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۵
مربا یکی از چاشنی های ثابت برای صبحانه در سفره های ایرانی است. این چاشنی دلپذیر را می توان از میوه های هر فصل تهیه کرد. اما همه افراد نمی توانند که تمام انواع مرباها را میل کنند چرا که ممکن است با مزاج آنها سازگاری نداشته باشد. مزاج گرم در طب سنتی به دو گروه طبع گرم و تر و طبع گرم و خشک تقسیم می شود.
کد خبر: ۲۶۴۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۲
عوارض مصرف غذا های سردی می تواند در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری شود و برای داشتن جسمی سالم بهتر است طبع غذاها را بشناسید.
کد خبر: ۲۵۲۹۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
پنیر با خیار و گوجه طرفداران بسیاری را دارد. در کنار این که این غذا لذیذ است به دلایل مختلف تاکید میشود که هرگز پنیر را با گوجه و خیار نخورید.
کد خبر: ۲۵۰۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۴
طبع سماق از دیدگاه طب سنتی سرد و خشک است و باید به همراه مصلحات گرم مصرف شود. از گیاهان انیسون و مصطکی به عنوان مصلح سماق یاد میشود.
کد خبر: ۲۴۲۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
در این مطلب قصد داریم روش تهیه ترشی خرفه را به شما عزیزان آموزش دهیم.
کد خبر: ۲۴۱۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
یک متخصص طب سنتی درباره خواص بینظیر میوه هلو توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۳۰۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۶
چای ترش به نامهای چای قرمز، چای مالمیر و چای روزل شناخته میشود؛ این گیاه از نظر ظاهری، شبیه به یک گل سرخ رنگ است و خواص فراوانی برای سلامتی دارد و طعم ترش مزهی آن مناسب سلیقه خیلی از افراد است.
کد خبر: ۲۲۹۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۴
فرقی نمیکند که این میوه را تازه و سالم میل کنید یا اینکه با آن لواشکهای شیرین یا کمپوت بسازید. زردآلو آنقدر خاصیت و ماده مغذی را در خود جا داده که حتی اگر به معدهتان وارد نشود و روی پوستتان قرار بگیرد هم شما را از فوایدش بینصیب نمیگذارد.
کد خبر: ۲۲۹۶۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۱
مواد غذایی ای که مصرف می کنید می توانند به اندازه دارو قوی باشند و تاثیرات زیادی روی بدن بگذارند. آیورودا که به آن “علم زندگی” هم می گویند اعتقاد دارد که فرد باید یک برنامه غذایی متعادل برای حفظ سلامت بدن داشته باشد. هر ماده غذایی خصوصیات و ویژگی های منحصر به فردی دارد که تاثیر زیادی روی بدن می گذارد.
کد خبر: ۲۲۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
یک مشاور تغذیه گفت: گوجه سبز طبع سردی دارد و مصرف زیاد آن باعث نفخ میشود.
کد خبر: ۲۲۸۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۰
خیار یکی از میوههای چهار فصل است که مصرف آن علاوه بر فواید درمانی میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در برخی افراد شود.
کد خبر: ۲۲۸۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
ریواس گیاه کوهی که ظاهر آن شبیه کرفس است، اما صورتی رنگ و مزه آن ترش و شیرین یا ملس است.
کد خبر: ۲۲۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
در فصل بهار باید به تلطیف غذا پرداخت و تلطیف کردن غذا به معنی مصرف غذاهایی که خون را رقیق میکنند یا مصرف کمتر غذا نیست.
کد خبر: ۱۸۳۶۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲
