ساندویچ رول کاهو با مرغ یک وعده غذایی سریع و آسان به ویژه برای میز شام است که به دلیل داشتن محتوای بالای فیبر و پروتئین نه تنها به کاهش وزن شما کمک می کند بلکه به دلیل سبک بودن موجب عملکرد بهتر گوارش و در نتیجه خواب سبک تر می شود.
کد خبر: ۳۱۵۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۸
الهه عسکری در خصوص کاهوی زنگ زده اظهار کرد: در برخی موارد نقاط قهوهای روی برگهای کاهو دیده میشود که معمولاً به دلایلی از جمله اکسیداسیون آنزیمی، آسیب فیزیکی، سوختگی ناشی از سرما، بیماریهای قارچی یا باکتریایی، کمبود مواد مغذی مثل کلسیم یا بور و یا آلودگی به آفات ایجاد میشوند.
کد خبر: ۳۰۴۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
سالادها همیشه محبوباند! از پیش غذا گرفته تا مزه کنار غذا همیشه پای سالاد در میان است. اصلا وقتی روی میز یا سفره سالاد نباشد، انگار سفره یک چیز اساسی کم دارد. سالادها انقدر متنوع و هیجان انگیز و رنگارنگ هستند که تمامی ندارند. مثلا در رستورانها معمولا یک میز مخصوص فقط به سالاد اختصاص دارد که هرکدامشان انگار دارند به شما چشمک میزنند.
کد خبر: ۳۰۰۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۵
کاهو، حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های فراوانی است. به همین جهت یکی از محبوب ترین سبزیجات به شمار می آید. این سبزی اغلب در سالاد ها و انواع غذا ها مانند ساندویچ، سوپ و غیره استفاده می شود، همچنین می توان آن را پخت. کاهو به راحتی کشت می شود و برای رشد به دمای پایینی نیاز دارد.
کد خبر: ۲۹۳۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۲
در زمانهای قدیم همه منتظر بودند تا تابستان شود و با استفاده از برگ مو یک دلمه خوشمزه تهیه کنند، اما امروزه شما میتوانید در هر ساعت و زمان که دلتان خواست به راحتی دلمه کاهوی خوشمزه را تهیه کنید.
کد خبر: ۲۶۳۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
کاهو جزو سبزیجات مورد علاقه بسیاری از افراد است که فواید زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۲۵۵۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۹
کاهو دارای خواص بسیاریست که هم برای مادر و هم برای جنین لازم است مصرف سبزیجات از جمله کاهو در دوران بارداری بسیار مهم و ضروری است.
کد خبر: ۲۵۰۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
در مطلب زیر طرز تهیه سالاد کاردینال را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۴۹۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
محققان میگویند برخی گیاهان دارویی میتوانند به اندازه داروهای شیمیایی باعث تسکین درد شوند.
کد خبر: ۲۴۷۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۶
طعم غذاهای آسیایی خاص و فوق العاده اس. حتما شما هم از کسایی هستید که دوست دارن غذاهای جدید آسیایی مثل غذاهای چینی، هندی و کره ای رو امتحان کنن. هر کدوم از غذاهای آسیایی طعم خاص خودشون رو دارن. مثلا همه می دونن که غذاهای هندی اغلب تند هستن یا غذاهای ژاپنی بیشتر با ماهی درست میشن اغلب از نوع غذاهای دریایی هستند.
کد خبر: ۲۴۵۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
امروز از سری مطالب آموزشی یک آموزش جالب رو برای شما بانوی ایرانی آماده کرده ایم که همون کاشت سبزیجاتی هست که توی خونه از اونها استفاده کرده اید.
کد خبر: ۲۴۵۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
سکنجبین و کاهو یکی از خوراکیهای پر طرفدار ایرانیها بوده و به عقیده بسیاری از پزشکان متخصص خواص درمانی متعددی را داراست.
کد خبر: ۲۴۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
این سبزی کم کالری بدون کلسترول و تقریبا بدون چربی است. کاهو ۲٪ DRA کربوهیدرات ها و ۲٪ DRA پروتئین ها را تولید می کند.
کد خبر: ۲۴۲۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
کاهو به دلیل خواص خواب آور طبیعی بسیار مورد توجه قرار میگیرد.
کد خبر: ۲۳۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
یک متخصص طب سنتی درباره مصرف برخی از مواد غذایی برای داشتن خوابی راحت صحبت کرد.
کد خبر: ۲۳۷۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۰
کاهو دارای خواص بسیاریست که هم برای مادر و هم برای جنین لازم است مصرف سبزیجات از جمله کاهو در دوران بارداری بسیار مهم و ضروری است.
کد خبر: ۲۳۳۸۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱
دلمه کاهو نوع دیگری از دلمه است که به راحتی تهیه میشود.
کد خبر: ۲۲۶۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۴
سکنجبین یا سرکه انگبین مخلوط سرکه و عسل است که علاوه بر طعم خوبش خواص درمانی هم دارد.
کد خبر: ۲۲۶۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۷
محققان موفق به کشف پروتئینی شدهاند که در کاهو یافت میشود و نقش مهمی در ترمیم و رشد عضلات و استخوانها به ویژه در افراد مبتلا به دیابت دارد.
کد خبر: ۲۱۹۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۹
در این مطلب طرز تهیه سالاد کاهو به یکی از سبک های آسیایی را آموزش خواهیم داد.همراه ما باشید.
کد خبر: ۲۰۶۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۸
