سونا برای بسیاری از افراد بیشتر از آنکه یک روش درمانی باشد، فرصتی برای استراحت، گرما گرفتن و فاصله گرفتن از شلوغی روزمره است. با این حال، سوناها شکلهای متفاوتی دارند و تفاوت میان سونای خشک، اتاق بخار و سونای مادونقرمز فقط در میزان گرما نیست.
کد خبر: ۳۲۶۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۶/۱۷
بیشتر افراد به ندرت به محافظت از سلامت ریههایشان فکر میکنند اما با انجام بعضی اقدامات ساده میتوان به بهبود عملکرد و پاکسازی ریه کمک کرد.
کد خبر: ۲۴۶۵۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۷
بخار درمانی باعث می شود مخاط و خلط از بین برود و از بدن سریعتر خارج شود.
کد خبر: ۱۸۱۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۱
