نان سفید ممکن است ظاهرا بیضرر به نظر برسد، اما این غذای دلچسب یکی از بزرگترین دشمنان پوست سالم و بدون جوش و تیرگی و پیری است. دکتر یون تاکید میکند که نان سفید شاخص گلیسمی بالایی دارد. این به معنای افزایش سریع سطح قند خون است.
کد خبر: ۳۱۸۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
نتشار نرخ تورم نقطه به نقطه خوراکیها در آذرماه، علاوه بر آنکه خطری برای تامین معیشت خانوادهها است، زنگ خطر تعطیلی کافهها و رستورانها را هم به صدا درآورده است.
کد خبر: ۳۱۸۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۲
طبق برآورد این نهاد، تورم خوراکیها در سپتامبر 57/5 درصد بوده و مقایسه یکساله نشان میدهد نرخ تورم از26/3 درصد در دسامبر 2024 به سطحی بیسابقه افزایش یافته است.
کد خبر: ۳۱۸۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
کارشناسان هشدار میدهند ماست طعمدار با وجودی که ظاهرا سالم به نظر میرسند، میتواند سرشار از قند باشند به طوری که یک بسته از این نوع ماستها گاهی به اندازه یک شکلات، شکر دارد.
کد خبر: ۳۱۷۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۴
وقتی به آنفلوآنزا مبتلا میشوید، بدن برای مبارزه با ویروس به انرژی، آب و مواد مغذی بیشتری نیاز دارد؛ اما معمولاً اشتها کاهش مییابد و انتخاب غذای مناسب دشوار میشود. در چنین وضعیتی، رعایت یک الگوی تغذیهای صحیح میتواند نقش مهمی در کاهش شدت علائم و سرعت بخشیدن به فرایند درمان داشته باشد.در ادامه، بهترین خوراکیها و مواردی که باید از آنها اجتناب کرد را بررسی میکنیم.
کد خبر: ۳۱۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۲
تقریباً تمام کالاهای خوراکی در بازه زمانی یکساله، حداقل ۱۰۰ درصد تورم را تجربه کردهاند؛ حتی دادههای رسمی نیز دال بر دو یا سه برابر شدن قیمت سبد خوراکیها در بازه یکسال اخیر است.
کد خبر: ۳۱۵۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۳
بر اساس گزارش مرکز آمار نشان میدهد نسبت هزینه سبد خوراکیها به حداقل دستمزد یک خانواده چهارنفره به حدود ۷۰ درصد رسیده است. در مهرماه سال گذشته این نسبت ۵۵.۴ درصد بوده است.
کد خبر: ۳۱۵۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱
طبق تازهترین دادههای مرکز آمار ایران، گروه «خوراکیها و آشامیدنیها» در مهرماه صدرنشین جدول تورم بوده است؛ دستهای از کالاها که مستقیماً با معیشت خانوار و سفره روزمره مردم گره خورده است.
کد خبر: ۳۱۵۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
یک متخصص تغذیه هشدار میدهد که برخی خوراکیها و نوشیدنیهای رایج، اگر در ساعات پایانی شب مصرف شوند، میتوانند کیفیت خواب را کاهش داده و موجب بیخوابی و خستگی صبحگاهی شوند.
کد خبر: ۳۱۵۲۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
در مرداد ماه امسال تغییرات متوسط قیمت اقلام خوراکی منتخب برای گروههای مختلف کالاهای خوراکی در مناطق شهری کشور اعلام شد که در بخش نان و غلات اقلام "ماکارونی" با ۵.۳ درصد، "رشته آش" با ۵.۱ درصد و "برنج خارجی درجه یک" با ۴.۶ درصد بیشترین افزایش قیمت را نسبت به ماه قبل داشتهاند.
کد خبر: ۳۱۳۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۰
تورم عمومی 42.4 درصدی مشخص می کند خانوار ایرانی به همین اندازه درمقایسه با تابستان سال گذشته بیشتر هزینه کرده است. در شکلگیری این عدد البته خوراکیها نقش پررنگتری ایفا کردند و طبق محاسبات مرکز آمار، میزان افزایش قیمت این دسته از کالاها 51.4 درصد بیشتر از تابستان سال گذشته است.
کد خبر: ۳۱۳۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۰۹
در بهخوابرفتن مشکل دارید؟ ادامهی این مطلب را بخوانید تا با خوراکیهایی آشنا شوید که بهطور طبیعی سرشار از ملاتونین هستند و میتوانند خواب شما را بهبود بخشیده و به خواب رفتنتان را آسانتر کنند.
کد خبر: ۳۱۲۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۹
بسیاری از خوراکیها (علاوه بر سیر که از این نظر شناختهشدهتر است) میتوانند بر بوی بدن افراد تأثیر بگذارند، با این حال کارشناسان معتقدند انتخابهای غذایی مناسب میتواند این اثرات را کاهش دهد.
کد خبر: ۳۱۱۵۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۳
وقتی صحبت از دیابت به میان میآید، بیشتر افراد ذهنشان به سمت انسولین، آزمایشهای دورهای و دارو میرود.
کد خبر: ۳۱۱۱۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۹
همه سردردها از خستگی و استرس نیست تقریبا ۲۰درصد دردهای میگرنی ناشی از مصرف برخی خوراکیهاست.
کد خبر: ۳۰۱۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۱
متخصص طب ایرانی عنوان کرد؛
متخصص طب ایرانی، خوراکی ها و مواد غذایی مضر برای بدن را در روزهای آلوده اعلام کرد.
کد خبر: ۲۴۸۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
براساس اعلام انستیتوی ملی بهداشت روانی، تقریباً یک سوم آمریکاییها در بعضی از مواقع زندگی خود دچار اختلال اضطراب میشوند.
کد خبر: ۲۳۶۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
برای تقویت مغز لزومی ندارد حتما خوراکیهای بسیار گران قیمت مصرف کنید بلکه با مصرف برخی خوراکیهای سالم و کم قیمتتر میتوان به تقویت مغز کمک کرد.
کد خبر: ۲۳۴۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
در طب سنتی ایران، شیر تقویت کننده قلب و در درمان برخی بیماریهای روحی و روانی مثل افسردگی و وسواس، عفونتهای ریه و برخی مشکلات گوارشی مثل یبوست مفید و موثر شمرده شده است.
کد خبر: ۲۰۰۱۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
در این مطلب به معرفی برخی از خوراکیها، میوهها و سبزیجاتی که خواص ضد التهابی و ضد درد دارند پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۷۸۵۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۴
