کمبود خواب - صفحه 3

اَللّهُمَّ عَجِّلْ لِوَلِیِّکَ الْفَرَجَ وَ الْعافِیَةَ وَ النَّصْرَ وَ اجْعَلْنا مِنْ خَیْرِ اَنْصارِهِ وَ اَعْوانِهِ وَ الْمُسْتَشْهَدینَ بَیْنَ یَدَیْهِ
کمبود خواب
گاهی اوقات احساس خستگی حتی پس از یک خواب خوب شبانه می‌تواند روز کسالت‌باری را برای فرد در پی داشته باشد.
کد خبر: ۲۰۲۲۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۶

کمبود خواب به خصوص به طور مداوم عوارض خطرناکی برای سلامتی بدن به همراه خواهد داشت ، عوارضی که هر فرد را می تواند نگران و از انجام فعالیت های روزمره ناتوان سازد.
کد خبر: ۱۸۵۴۲۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۴

کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می برد.
کد خبر: ۱۸۱۶۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸

کمبود خواب باعث می‌شود واکنش‌های تسکین‌دهنده درد در مغز از بین برود که در نتیجه حساسیت به درد افزایش پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۷۸۴۴۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۳