امروزه دغدغهها و مشغلههای زندگی، ذهن بسیاری از شهروندان را درگیر کرده است. این آشفتگی ذهنی زمانی که فرد پشت فرمان قرار میگیرد، میتواند به طور جدی توان تصمیم گیری و واکنش به موقع را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۳۲۱۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۱۴
افرادی که نوشتهها و تصاویر زیادی را در شبکههای اجتماعی را به منظور نشان دادن ارتباطات گسترده اجتماعی خود یا تائید گرفتن از فالوورها انتشار میدهند، اغلب تنها هستند. آنها در درون خود احساس تهی بودن میکنند و در تلاش برای جبران کمبودها و احساس تنهایی، اغلب به دنبال جلب توجه دیگران هستند.
کد خبر: ۳۰۵۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۲۷
یکی از ویژگی های قوّه خیال، فرّار و متحرک بودن آن است، چون اگر تفکر نباشد، هزاران خاطره و مساله به ذهن انسان (در طی چند لحظه، بدون هیچ ارتباطی با هم) می رسد.
کد خبر: ۳۰۰۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
هر انسانی در طول روز موظف است ۱۷رکعت نماز را به جا آورد، اما آنچه در هنگام به جای آوردن این نمازهای واجب مهم است حضور قلب و ارتباط عمیق قلبی با خداوند به هنگام نماز است.
کد خبر: ۲۹۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
پژوهشها نشان میدهد که روابط خانوادگی به دلیل مشغلههای مجازی در دورهمیها خدشه دار میشود و در نتیجه به مرور زمان ارتباطات اجتماعی تضعیف میشود.
کد خبر: ۲۶۷۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۴
آنچه در نماز مکروه است به جا نیاورید و به آنچه فضیلت نماز را می افزاید اهتمام نمائید مثل انگشتر عقیق به دست نمودن و لباس پاکیزه پوشیدن و خود را خوشبو نمودن و شانه و مسواک زدن.
کد خبر: ۲۶۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۳
عدم تمرکز و خیال پردازی یکی از عوامل مخرب در پیشرفت تحصیلی دانش آموزان می باشد که با چند تکنیک ساده ضد حواس پرتی می توانید از آن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۲۴۹۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
راههای اصلی برای تمرکز کردن روی اهدافتان را بشناسید و تمام روشهای جلوگیری از حواسپرتی را یاد بگیرید.
کد خبر: ۲۴۸۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱
نکاتی اساسی در زندگی وجود دارد که باعث میشود هر شخصی با رعایت این نکات، مانع هدر رفتن زمان و مدیریت بهینه زمان شود.
کد خبر: ۲۴۸۱۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۶
آیا می دانید بهانه گیری کودکان چه دلایلی دارد؟ در ادامه با تمام دلایل بهانه گیری کودکان و راه حل های مناسب آن آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۲۴۸۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
برخی از عادات بد در زندگی باعث داشتن شکمی بزرگ میشوند و استمرار این عادات احتمال افزایش آن را در بدن بالا میبرند.
کد خبر: ۲۴۷۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
متخصصان میگویند سعی کنید از روی تختخواب خود کار نکنید و در عوض یک دفتر کار خانگی ترجیحاً یک اتاق مستقل برای خود تعیین کنید تا خود را از عوامل حواس پرتی بیرونی جدا کنید.
کد خبر: ۲۴۴۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
در این مطلب داستان ضرب المثل کلاهش پس معرکه س را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۲۴۴۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
در این دانستنی تحصیلی به چند راهکار مفید درخصوص مطالعه صحیح همراه با بازده خوب اشاره شده است.
کد خبر: ۲۴۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
بهترین روش برای تقویت تمرکز کودکان و افزایش توجه آنها انجام تمرین هایی است که به سادگی در منزل می توان انجام داد.
کد خبر: ۲۴۱۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
رسیدن به موفقیت فقط با انجام تلاش های متوالی صورت نمی گیرد، بلکه برخی از کارهای بسیار ساده ای هستند که شما را در رسیدن به موفقیت ناکام می گذارد.
کد خبر: ۲۴۱۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
نه تنها ثابت شده است که رسانههای اجتماعی باعث حس ناخشنودی میشوند، بلکه در صورت استفاده افراطی همچنین میتوانند باعث نارساییهای روانی مانند اضطراب یا افسردگی نیز بشوند.
کد خبر: ۲۴۱۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
تمرکز هر شخص به نسبت کاهش عوامل حواس پرتی او افزایش مییابد و بنا به تغییرات موقعیت ذهنی و محیطی فرد تغییر میکند.
کد خبر: ۲۳۹۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
در بعضی از مواقع، بسیاری از مراجعان من خصوصاً افراد موفق و دارای کار سخت یک نکته مهم را در محل کار تجربه می کنند. به نظر می رسد که اگر مغز آنها فیوز بسوزاند، آنها خود را به بی خیالی می زنند. وقتی آنها حسابی کار دارند و سرشان شلوغ است حتی اگر ذهن آنها به آنها بگوید که باید همه موارد موجود در لیست کارهای خود را چک کنند، آنها با بی احتیاطی از آن رد می شوند. شبکه برق مغز آنها بیش از حد بارگذاری شده است، بنابراین نتیجه مانند تابستان در شهر است که هر کس یک سیستم تهویه هوا را روشن کرده است. به نظر آشنا می آید؟ هنگامی که غرق شوید، عملکرد مناسب چندان ساده نیست و شما تحت فشار قرار می گیرید.
کد خبر: ۲۳۶۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۶
زیر گاز رو خاموش کردم؟ بازم که کلیدام رو جا گذاشتم! ببخشید که یادم رفت بهتون زنگ بزنم و... چرا ما اینقدر حواسپرت شدیم و چه کنیم؟
کد خبر: ۱۹۲۰۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
