اگر پدر و یا مادر هستید، می دانید که گاهی اوقات احساساتتان بر شما غلبه می کنند و ممکن است عصبانیت خود را بر سر کودکتان خالی کنید . این وضعیت برای هر پدر و مادری حتما رخ داده و کاملا طبیعی است. خبر خوب این است که والدین می توانند نحوه صحبت کردن خود با فرزندان را تغییر دهند و به جای فریاد زدن ، محترمانه با آن ها گفتگو کنند ...
کد خبر: ۲۶۵۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۴
«خشم» هیجانی است که اگر بدرستی مهار نشود، اثرات مخرب زیادی دارد. اگر خشم به درون فرد رخنه کند و درونی شود ممکن است فرد را به مشکلات متعدد جسمی همچون، استرس و تنش مفرط، ناراحتیهای عصبی، بیماریهای گوارشی، سردرد، ناراحتیهای قلبی و... مبتلا کند.
کد خبر: ۲۶۴۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۷
خشم بیماری نیست اما احساس و هیجانی است که اگر درمان نشود مشکلات جبران ناپذیری برای سلامت کل بدن ایجاد می کند. افرادی که زیاد عصبانی می شوند و راه های سالمی را برای تخلیه یا بیان احساس خود ندارند و متقابلا بیشتر از دیگران بیمار شده و ممکن است حتی از این بیماری ها فوت کنند.
کد خبر: ۲۶۳۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
روش کنترل خشم مانترا یکی از روشهای ساده و فوق العاده موثر برای کنترل خشم و عصبانیت های ناگهانی است که در سرتاسر دنیا از آن استفاده میشود.
کد خبر: ۲۶۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۸
خشم و عصبانیت اغلب به دلیل استرس یا وجود مشکلاتی در زندگی می باشد که هر فردی خودش باید با انجام توصیه ها و روش های طبیعی عصبانیت خود را درمان کند.
کد خبر: ۲۶۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۲
بعضیها فکر میکنند کلوخ انداز را، پاداش سنگ است. یعنی اگر یک کلمه خشن بشنوند ده برابر آن کلمه را باید جواب دهند. برخی از افراد هم هستند که فکر میکنند، نباید در برابر هیچ مدل بی احترامی واکنشی نشان دهند. این گروه از افراد در برابر بی احترامی سکوت میکنند تا طرف مقابل شرمنده شود.
کد خبر: ۲۵۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰
آموزش فرزندانتان،تا حدی که بتوانند از تمامی قابلیت هایشان استفاده کنند و نقش مهمی را در جامعه ایفا کنند، کار راحتی نیست برای این مهم، باید یاد بگیرید که به فرزندانتان نزدیک شوید. با این راه، شما می توانید آن ها را راهنمایی کنید و از انجام کارهای اشتباه دورشان کنید.
کد خبر: ۲۵۳۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۳
تربیت کودکان برعهده خانواده است و کوچک ترین نوع رفتار خانواده در تربیت کودک نقش دارد مثل تنبیه یا داد زدن بر سر کودک، از عوامل تاثیر گذار بر تربیت کودک اند.
کد خبر: ۲۵۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۱
حتما شما هم این ضرب المثل را شنیده اید که می گوید از محبت خارها گل می شود. پس با ما همراه باشید تا ببینیم قدرت مهر و محبت را.
کد خبر: ۲۵۲۴۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
به گفتهی فروید، افسردگی عصبانیت معطوف به درون است. اکثر ما با علائم افسردگی آشنا هستیم. برای مثال: احساس غم، خستگی، کمبود علاقه به انجام فعالیتهای لذتبخش، و احساس تنهایی. اما احساساتی که معمولا با افسردگی همراه نیستند چه میشوند؟
کد خبر: ۲۵۲۳۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
پسرانتان با همسران آینده خود به همان گونه ای رفتار می كنند كه شما با همسرتان برخورد می كنید.
کد خبر: ۲۵۱۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
زبان بدن جزو سیگنالهای غیر کلامی است که میتوانند اطلاعات و حسهای زیادی را هنگام برقراری ارتباط منتقل کند.
کد خبر: ۲۵۰۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
در این مطلب داستان دفترچه مشق دخترک فقیر را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۲۵۰۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۱
بیمارانی که در نظر دارند برای بهبود سلامت روان خود، روان درمانی را دنبال کنند، مسیرهای متنوعی را پیش روی خود دارند.
کد خبر: ۲۵۰۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۶
بسیاری از لجاجتها به این دلیل ایجاد میشوند که طرفین رابطه صحبتهای یکدیگر را به شکلی که مد نظر دیگری است، متوجه نمیشوند.
کد خبر: ۲۵۰۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
گاهی اوقات در هنگام افسردگی احساس میکنید کسی شما را حمایت نمیکند، امّا راههایی وجود دارد تا با این مشکل کنار بیایید.
کد خبر: ۲۴۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۸
بی قراری، عصبانیت و قطع ارتباط تنها چند نمونه از نشانه های کودکان زودرنج می باشد، والدین حتما باید به نحوه صحیح و درست با کودکان زودرنج رفتار کنند.
کد خبر: ۲۴۹۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
در این مطلب داستان ضرب المثل مار از پونه بدش می آمد را برای شما آورده ایم.
کد خبر: ۲۴۹۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۴
دریافت بیش از حد کافئین باعث بروز آثار ناخوشایند متعددی میشود، مانند: عصبانیت، آشفتگی، اضطراب، بی خوابی، تحریک دستگاه گوارش، اسهال و وابستگی.
کد خبر: ۲۴۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷
اگر خواهان رابطه خوب با همسرتان هستید نیازی نیست از حق و حقوق خود بگذرید بلکه با کمی سیاست می توانید این رابطه را با دوام تر از همیشه حفظ کنید.
کد خبر: ۲۴۸۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵
