برای غلبه بر استرسهای روزانه و رسیدن به آرامش اعصاب، نیاز به سفر نیست و راههای سریع تری هم پیدا میشود.
کد خبر: ۲۳۹۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۵
دزدی کودکان ریشه در فقر، عدم توجه والدین و ... دارد والدین اگر متوجه آن شدند باید خونسردی خود را حفظ کنند و با آرامش با کودک رفتار کنند.
کد خبر: ۲۳۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
هر کسی امکان دارد در حین عصبانیت حرفهایی گفته یا کارهایی بکند که بعدا از آنها پشیمان شود. پس درصورتی که در زمان عصبانیت به صحبتهای همسرتان جواب دهید، وضعیت بدتر میشود.
کد خبر: ۲۳۹۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۱
تغییر در رفتار و حالات بخشی از مشکل نوجوانان است به همین دلیل گاهی با تفکر طبیعی بودن از آن غافل می شویم در حالیکه این تغییرات می توانند هشداری از اختلال ذهنی فرزندمان باشند.
کد خبر: ۲۳۹۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
در گزارش زیر قصد داریم شما را با رژیم غذایی مناسبی برای بداخلاقها آشنا کنیم و کمک کنیم تا آنها با خوردن مواد غذایی مناسب اخلاق خوبی داشته باشند.
کد خبر: ۲۳۸۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
به بهانه اسلحه کشیدن کارگردان سینما روی همسایهاش، توضیحاتی ارائه دادیم که چطور به همسایهمان تذکر بدهیم تا کار به تنش نکشد.
کد خبر: ۲۳۸۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
اگر خواهان رابطه خوب با همسرتان هستید نیازی نیست از حق و حقوق خود بگذرید بلکه با کمی سیاست می توانید این رابطه را با دوام تر از همیشه حفظ کنید.
کد خبر: ۲۳۸۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
یک روانشناس گفت: تنبیههایی مانند کتک زدن، محروم کردن و تخریب شخصیت کودکان دیگر منسوخ شدهاند و برای برقراری نظم در آنان وسیله موثری نیستند.
کد خبر: ۲۳۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲
افرادی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات را دنبال می کنند به خوبی می دانند که عصبانیت ناشی از گرسنگی چه معنایی دارد. اگرچه رژیم های غذایی کم کربوهیدرات، مانند رژیم غذایی کتو، ثابت شده است به کاهش وزن کمک می کنند، اما این به معنای آن نیست که مصرف کربوهیدرات ها شما را چاق کرده یا تلاش هایتان برای کاهش وزن را بی اثر می کند.
کد خبر: ۲۳۷۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۶
روان درمانگر گفت: برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکسالعمل مثبت قرار دهیم.
کد خبر: ۲۳۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
عصبانیت و عدم کنترل میتواند پیامدهای جبران نا پذیری داشته باشد. ما در این بخش به شما آموزش میدهیم که چگونه بتوانید بر خشم خود کنترل پیدا کنید.
کد خبر: ۲۳۶۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
داد زدن سر کودک ممکن است برای مدت زمان کوتاهی کودکان را آرام و مطیع سازد اما تصحیح رفتار آنان را به دنبال نخواهد داشت.
کد خبر: ۲۳۵۷۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۰
شنیدن بعضی از جملات از دهن همسر برای آقایان به شدت آزار دهنده است و ممکن است همین جملات باعث از هم پاشیدگی زندگی مشترک شوند.
کد خبر: ۲۳۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
کودکان در یک مدت زمانی چیزهای بد یا خوبی که می شنوند را تکرار می کند پس برای جلوگیری از بدحرف زدن و فحاشی فرزندتان ابتدا باید الگوی خوبی برای آن ها باشید.
کد خبر: ۲۳۲۹۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۳
همه ما باید بدانیم در برخی شرایط قبل از صحبت کردن باید خوب فکر کنیم و یا سکوت کنیم تا تنش و درگیری به وجود نیاید.
کد خبر: ۲۳۲۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۲
اکثر خانم ها در نحوه برخورد با همسر عصبانی خود مشکلاتی دارند برای آرام کردن همسر خود اول باید به او اجازه دهید تا عصبانیت خود را بیرون بریزد.
کد خبر: ۲۳۲۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۹
لرزش دست در انسان از جمله مشکلاتی است که ممکن است انسان را در هر سنی گرفتار کند، لرزش دست ها هنگام عصبانیت، اضطراب و خستگی بیش از حد و کار زیاد روزمره از موارد شایعی است که به چشم می خورد.
کد خبر: ۲۳۰۹۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۳
اگر شما هم فکر می کنید که صمیمی شدن با فرزندان مشکل می باشد، پیشنهاد می کنیم این مطلب را از دست ندهید تا بتوانید یک ارتباط موثر با فرزندتان برقرار کنید.
کد خبر: ۲۳۰۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
اینفوگرافیک:
علائم افراد عصبانی و عوامل ایجاد عصبانیت و برخورد با فرد عصبانی برگرفته از آیات و روایات
کد خبر: ۲۲۹۷۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۲
هنگام ورزش، غدد فوق کلیوی نوراپینفرین و اپینفرین ترشح میکند که سبب بالا بردن ضربان قلب و فشار خون میشود.
کد خبر: ۲۲۹۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
