اکثر خانم ها و آقایان به داشتن پوستی خوب و شفاف اهمیت می دهند چرا که زیبایی پوست و صاف و بدون نقص بودن آن، بیشترین تاثیر را در زیبایی چهره دارد. پوست همواره در معرض عواملی مانند رطوبت، آلودگی، گرما، خشکی و ... قرار می گیرد و متاسفانه تعدادی از خانم ها با مراقبت های افراطی و استفاده بیش از حد از انواع کرم های محافظت کننده ازپوست، موجب آسیب رساندن به پوست بدن خود می شوند . هزاران توصیه و روش موثر برای زیبایی سریع پوست صورت و جوانی آن وجود دارد که در ادامه این بخش از نمناک به چند مورد اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۷۶۰۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۰
منشا اصلی بسیاری از انواع جوشهایی که روی چانه ظاهر میشوند، اختلال هورمونی است. مشکلات درونی بدن و آلودگیهای محیطی، از جمله عوامل تاثیر گذار در اختلالات هورمونی بدن ما به شمار میروند. برای درمان این جوشها، در وهله اول بهتر است سبک زندگی و روتین مراقبتی پوستتان را بهبود دهید.
کد خبر: ۲۷۵۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱
جوش صورت شما همیشه به دلیل استفاده از کرم های آرایش نیست و به دلیل مواد غذایی است که میل می کنید. به همین بهانه در ادامه به شما مواد غذایی را معرفی می کنیم که مقصر اصلی جوش صورت شما است.
کد خبر: ۲۷۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۸
آیا از منافذ باز صورت خود خسته شده اید؟ آیا به دنبال راهی هستید که این منافذ را کمتر کنید؟ نگران نباشید. خوشبختانه در نظر گرفتن بعضی از نکات برای روتین مراقبتی پوست به شما کمک می کند تا این منافذ را کاهش دهید. در مطالب قبلی به طور کامل ماسک ها و روش های خانگی رفع منافذ باز پوست را برایتان گفتیم و حالا موارد دیگری در غالب راهکار هایی را در پیش بگیرید.
کد خبر: ۲۷۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۴
غذاهایی که بیشترین میزان ویتامین D را تامین میکنند، شامل ماهیهای چرب (مانند سالمون، ماهی تن و ساردین)، روغن کبد ماهی، جگر گاو، زرده تخممرغ و برخی قارچها هستند.
کد خبر: ۲۷۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
در فصول و آب و هوای سرد به علت کم شدن رطوبت هوا به دلیل سردی، پوست بدن نیز در تامین مقدار آب مورد نیاز بافت پوست دچار مشکل میشود.
کد خبر: ۲۷۵۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۵
آیا واقعا روغنی وجود دارد که پوست را سفید کند؟ این سوالی است که احتمالا خیلی افراد، از جمله شما، از خودشان می پرسند. اما جواب درست برای این پرسش چیست؟ بهترین روغن گیاهی سفید کننده پوست کدام است؟ آیا شرکت هایی که تبلیغات روغن سفید کننده پوست را ارائه می کنند، معتبرند یا اینکه اساسا نباید امیدی به سفید شدن پوست داشت؟
کد خبر: ۲۷۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
سلامت روانی و جسمی به اندازه هم مهم هستند و میزان سلامت شما میتواند بر احساس شما نسبت به ظاهر تان تأثیر بگذارد؛ بنابراین با رعایت برخی نکات می توانید ظاهر زیبا و حس بهتری داشته باشید.
کد خبر: ۲۷۵۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۲
یکی از بهترین روشها در کنار داشتن رژیم غذایی و ماساژ صورت برای لاغری ، ورزش است. ورزش علاوه بر اینکه به کاهش وزن یکنواخت شما کمک میکند، فرم صورت و بدنتان را در بهترین حالت نگه میدارد.
کد خبر: ۲۷۵۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
ترکهای پا معضلی است که بسیاری از افراد به آن دچار هستند. به ویژه در خانمها ترک پا بیشتر وجود دارد. علتهای مختلفی برای ایجاد ترک پا وجود دارد و درمانهای آن هم متفاوت است. با وجود این، ترک پاشنه پا مشکلی شایع است که معمولاً با فرارسیدن پاییز بیشتر رواج مییابد؛ اما اگر قبل از وخیم شدن ترکهای پا اقدام به درمان کنید، زودتر نتیجه میگیرید.
کد خبر: ۲۷۴۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
اگرچه ارزن اغلب به عنوان غذای پرندگان محسوب میشود، ولی فقط مخصوص آنها نیست و به عنوان یکی از غلات خوشمزه جهت تهیه انواع متنوعی از غذاها در بسیاری از کشورها به ویژه چین، آفریقا و هند کاربرد دارد. ارزن در طول سال موجود است و از نظر اندازه کوچک بوده و شکل گردی دارد که به رنگهای سفید، زرد کم رنگ، قهوهای، خاکستری یا بنفش دیده میشود.
کد خبر: ۲۷۴۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
ابدومینوپلاستی نوعی عمل جراحی پلاستیک است که با از بین بردن توده های چربی و پوست اضافی باعث سفت شدن عضلات و صاف شدن شکم میشود. جراحی ابدومینوپلاستی با جراحی لیپوساکشن تفاوت دارد.
کد خبر: ۲۷۴۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۹
بریدگی، سوختگی و دیگر آسیبهایی که حین فعالیتهای روزمره به پوست میرسد ممکن است پس از بهبود، ظاهر ناخوشایندی روی پوست برجا بگذارد یا حتی در موارد شدید منجر به ایجاد جوشگاه یا جای جوش شود. پیشگیری از بروز این ضایعات پوستی نیاز به رعایت مراقبتهایی پس از جراحت دارد.جوشگاه یا اثر جراحت در نتیجه ترمیم پس از آسیب پوستی ایجاد میشود. پوست از سه لایه اپیدرم، درم و هیپودرم تشکیل شده است. اپیدرم لایه سطحی پوست است که سلولهای مرده آن هنگام شستوشو جدا و بهشکل پوستهریزی دیده میشود.
کد خبر: ۲۷۴۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
تغذیه و ورزش دو راز اصلی برای طول عمر و تناسب اندام هستند. قطعا این دو رکن نه فقط در کشورهای آسیایی بلکه در همه جای جهان اهمیت دارد؛ البته اینکه چه خوراکیهایی انتخاب میکنید یا چه نوع رژیم غذایی دارید، هم بسیار مهم است؛ بگذارید کمی خودمانیتر بپرسیم به نظر شما ژاپنیها چی میخورند که اینقدر زیبا و مانکن ماندهاند؟ با ما همچنان همراه باشید.
کد خبر: ۲۷۴۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۳
ترکیب این دو گیاه خوش عطر علاوه بر مزه و بوی فوقالعاده، تاثیر بسیار زیادی بر روی آرامش اعصاب و کاهش استرس دارد.
کد خبر: ۲۷۴۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۲
از بین بردن غبغب این روزها حسابی در بورس است. برای همه ما داشتن چهره زیبا و متناسب اهمیت زیادی دارد. غبغب موجب می شود تا چهره فرد ناموزون به نظر برسد و شکل طبیعی صورت در ناحیه فک و چانه مشخص نباشد.
کد خبر: ۲۷۴۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۱
کبودی ناگهانی برروی پا و یا دیگر قسمت های بدن که در اثر یک ضربه و یا صدمه خفیف ایجاد می شود ، باعث کبودی و تغییر رنگ پوست خواهد شد . برخی افراد به راحتی و در اثر یک ضربه ظاهرا ناچیز پوست و بدنشان کبود شده و لکه های سیاه و یا آبی برروی بدنشان ظاهر می شود.
کد خبر: ۲۷۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۲
جوان نگه داشتن پوست این روزها دغدغه بسیاری از افراد است. جالب است بدانید برای حفظ شادابی پوست لازم نیست که هزینه های گزاف کنید کافیست چند نکته را رعایت کنید. مثلا بطور مداوم ضد آفتاب بزنید. سعی کنید از آفتاب دوری کنید.
کد خبر: ۲۷۴۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۰
چگونه میتوان ترکهای پاشنه پا را درمان کرد؟ درمانهای خانگی برای ترک پاشنهی پا چیست؟ آیا درمانهای خانگی برای ترمیم ترکهای دست موثر هستند؟ در این مقاله قرار است به سوالات زیادی پاسخ دهیم و همه چیز را دربارهی درمان ترکهای دست و پا بدانیم.
کد خبر: ۲۷۳۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۱
البته خشکی ذاتی پوست با کاهش رطوبت پوست که تحتعنوان پوست دهیدراته شناخته میشود، تفاوتهایی دارد که لزوم شناخت علائم هر یک در بهبود پوست موثر است.
کد خبر: ۲۷۳۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۸
