با توجه به شیوع بالای اضافه وزن و چاقی در جامعه، نقش باورها و عادت های تغذیه ای اشتباه در فرهنگ غذایی برخی خانواده ها باید مورد توجه ویژه قرار گیرد.چرا که با توجه به نهادینه شدن این باورهای غلط تغذیه ای در فرهنگ غذایی، می تواند بدن را به سمت اضافه وزن و چاقی پیش ببرد.
کد خبر: ۲۸۰۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
سال‌هاست که پزشکان درباره ارتباط میان سرطان و چاقی هشدار می‌دهند. اضافه وزن یا چاقی خطر ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطان پستان، روده، کلیه و لوزالمعده را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۸۰۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸
محققان کل چربی بدن و چربی ناحیه شکم افراد را به همراه سطح ویتامین D آنها اندازه گیری کردند و نتایج نشان داد که هم برای مردان و هم برای زنان کمبود ویتامین D با افزایش چربی شکم مرتبط است.
کد خبر: ۲۸۰۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
چاقی کوچک و بزرگ و جوان و پیر نمی‌شناسد و در عصر زندگی ماشینی و بی تحرکی، این بیماری گریبانگیر بسیاری از افراد جوامع مختلف شده است.مصرف غذاهای چرب و پر کالری همچون فست فودها، بی تحرکی، ژنتیک، مصرف زیاد کربوهیدرات، نداشتن فعالیت بدنی مناسب و پر خوری و درهم خوری، از جمله عوامل موثر در بروز چاقی است.
کد خبر: ۲۸۰۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳
دکتر شهاب شهابی با اشاره به اینکه امروزه چاقی به یک اپیدمی و معضل در دنیا بدل شده است، اظهار کرد: جراحی چاقی با این شیوه و به صورت لاپاروسکوپی تقریبا از سال ۲۰۰۰ میلادی آغاز شده است و در طول این سال‌ها به سرعت در حیطه تجهیزات و تکنیک‌ها پیشرفت داشته است.
کد خبر: ۲۸۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳
کاهش کالری با روشی درست موجب کاهش وزن خواهد شد و شما با داشتن برنامه غذایی صحیح و همزمان ورزش می‌توانید به وزن دلخواه خود برسید. اگر می‌خواهید وزن خود را کاهش دهید، باید از تمامی مواد غذایی اصلی مانند پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها استفاده کنید. با این حال، باید در انتخاب مواد غذایی، به میزان کالری‌های مصرفی توجه داشته باشید. اگر چنین هدفی دارید می‌توانید تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید و در مورد روش‌های کاهش کالری بیشتر بدانید.
کد خبر: ۲۷۹۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۷
آیا تا به حال شنیده اید که برای مهار ولع پرخوری در آخر شب مسواک بزنید؟ به نوعی اگر مسواک بزنید دیگر احساس گرسنگی نمی کنید و تمیزی دندان های سفیدتان را از بین نمی برید.
کد خبر: ۲۷۹۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴
اگرچه روش‌های متعددی برای کاهش وزن سریع وجود دارد که با استفاده از آنها می‌توان به وزن دلخواه رسید، برخی از ترفندهایی که علم آنها را تایید کرده، ما را در کنترل وزن بهتر کمک میکنند.
کد خبر: ۲۷۸۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۹
خوابیدن با شکم خالی شما را عصبانی و زودرنج می‌کند.چاقی و اضافه وزن یکی از مشکلات رایج دنیای امروز محسوب میشوند که افراد بسیاری درگیر آن هستند. همه ما می‌دانیم انجام ورزش منظم و کاهش مواد غذایی مصرفی در کاهش وزن مؤثر است، اما برخی افراد فکر میکنند با حذف وعده شام و گرسنگی کشیدن بهتر وزن کم خواهند کرد.
کد خبر: ۲۷۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
در صورتی که بدن شما به مصرف زیاد مواد قندی و شکر عادت کرده باشد، هنگام مصرف کم روزانه قند و مواد شیرین، شما دچار سردرد خواهید شد.
کد خبر: ۲۷۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
وجود چربی دور شکم طبیعی است اما چربی بیش از حد دور شکم می‌تواند برای سلامت فرد مضر بوده و باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن شود. چربی اضافی در بدن، عواقب جدی برای سلامت دارد. این مشکل با افزایش سطح کلسترول بد و تری گلیسیرید و همچنین کاهش سطح کلسترول خوب، در ارتباط است.
کد خبر: ۲۷۸۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
بیماری کبدی چرب غیرالکلی شایعترین بیماری مزمن کبدی در کشورهای توسعه یافته و در حال توسعه است است که با انباشت چربی در کبد ایجاد می شود.
کد خبر: ۲۷۷۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
دکتر حسین ایمانی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی، رژیم‌های موسوم به کتوژنیک را جهت درمان چاقی و کاهش وزن مناسب نمی‌داند و معتقد است این‌گونه رژیم‌ها به طور عمده برای درمان برخی بیماری‌ها همچون صرع و سرطان سینه موثر است.
کد خبر: ۲۷۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳
چربی های شکمی باعث می شود که زیبا دیده نشوید و چاق تر از آن چه که هستید بنظر بیاید پس بایستی به فکر راه مناسب چربی سوز شکم باشید. چربی های سفید که دور شکم جمع می شوند را با ناخم چربی های احشایی می شناسند که نه تنها باعث چاق تر بنظر رسیدن بلکه خطر بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را بالا می برد و باید هر چه زودتر درصدد از بین بردن و آب کردن این چربی ها بر آمد.
کد خبر: ۲۷۷۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۵
چاقی ممکن است سبب مشکلاتی در دوران حاملگی، زایمان و بعد از زایمان شود؛ به همین دلیل به این گروه توصیه می‌شود ابتدا وزن خودشان را متعادل کنند و سپس برای بارداری اقدام کنند.
آیا چاقی مانع از بارداری یا درمان ناباروری در زنان می‌شود؟ یک متخصص در گفت‌وگو با خبرآنلاین به این پرسش پاسخ می‌دهد.
کد خبر: ۲۷۶۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۷
روح‌الله فلاح با بیان اینکه کم‌تحرکی از عوامل اصلی چاقی کودکان است، افزود: در دوران شیوع کرونا به دلیل اینکه بچه‌ها مدرسه نمی‌رفتند و در خانه بودند، از سوی دیگر ورود تلفن همراه و تب لت به حیطه آموزشی باعث شد تحرک بچه‌ها کمتر شود.
کد خبر: ۲۷۶۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
مصرف خوراکی‌های شیرین مثل انواع شیرینی‌ها، شکلات، خوراکی‌های صنعتی و نوشابه‌ها از بدترین عادات غذایی هستند که در کوتاه‌مدت منجر به جذب کالری بالا و ازدیاد چربی شکمی میشوند.
کد خبر: ۲۷۶۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۸
نمک جزو چاشنی هایی است که نگرانی های بسیاری در مورد مصرف زیاد آن مطرح شده است. میزان مجاز نمک مصرفی یک قاشق مرباخوری در روز است، در حالی که که در ایران مصرف آن دو برابر میزان توصیه شده است. مصرف زیاد نمک باعث افزایش ریسک ابتلا به بیماری های مختلف از جمله فشارخون بالا، بیماری های قلبی عروقی و کلیوی می شود.
کد خبر: ۲۷۶۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
معمولا پس از جراحی‌هایی که در ناحیه شکم انجام میشوند، پزشکان به بیماران توصیه میکنند تا اقدام به خرید شکم بند جراحی نمایند و نحوه و مدت استفاده را نیز به آنها گوشزد میکنند. شکم بند جراحی یکی از انواع شکم بندهای طبی از نوع فشاری پهن است که به دور ناحیه شکم بسته می شود. شکم بند جراحی در اندازه ها و پهنای مختلفی در دسترس بیماران قرار دارد که اکثرا از جنس مواد کشی با چسب ولکرو و قزن طراحی می شوند و بعضی دیگر تسمه هایی برای نگهداشتن لوله های تخلیه جراحی دارند.
کد خبر: ۲۷۶۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۱
دبیر اجرایی پنجمین کنگره جراحی‌های چاقی و متابولیک، گفت: چاقی فقط یک اختلال در زیبایی نیست بلکه به عنوان شایعترین علت مرگ در جهان شناخته می‌شود.
کد خبر: ۲۷۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
