بامیه میتواند در درمان دیابت، آسم، کلسترول و بیماریهای کلیوی نقص موثری داشته باشد. این گیاه جادویی که متعلق به شمال شرق آفریقا است، برای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۴۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۳
افرادی که از سنین جوانی رژیم غذایی ناسالمی را دنبال میکنند بیشتر احتمال دارد در دوران بعدی زندگی به بیماری قلبی دچار شوند.
کد خبر: ۲۴۴۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۹
شاید یک خواب سبک پس از خوردن ناهار برای بسیاری از افراد دلچسب باشد، اما این کار برای سلامت بدن مضر است.
کد خبر: ۲۴۳۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۷
کمبود کراتین در بدن می تواند به دلیل مشکلات کبدی یا ماهیچه ها باشد که عوارض خطرناکی را برای سلامت بدن به دنبال دارد و از طریق مکمل ها باید تامین شود.
کد خبر: ۲۴۲۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
ترک شیشه یک روند دشوار اما شدنی است که در حدود ۵ هفته طول میکشد و علائم پس از هفته اول به مرور کاهش مییابند. اگر اراده به ترک این ماده مخدر داشته باشید، این کار شدنی است و علائم ترک مثل افسردگی، خواب آلودکی و افزایش اشتها کاهش مییابد.
کد خبر: ۲۴۱۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
حتما شما هم میدانید که راههای ترک دائمی سیگار بسیارند؛ از داروهای ترک سیگار گرفته تا روشهای جایگزین ان ار تی (NRT)، ما در این نوشتار قصد داریم بهترین روش ترک سیگار را به شما نشان دهیم. پس تا انتها با همراه باشید.
کد خبر: ۲۴۱۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
برخی از داروها با مواد غذایی که با آن ها می خورید تداخل دارند و این خوردنی ها ممکن است تاثیر داروها را از بین ببرند یا برای سلامت بدن مضر باشند.
کد خبر: ۲۴۱۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱
یک متخصص تغذیه درباره زیانبار بودن ترشجیات برای سلامت بدن توضیح داد.
کد خبر: ۲۳۹۸۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
توت خشک دارای خاص درمانی فراوانی برای سلامت بدن است و با مصرف توت خشک در وعدههای غذایی سلامتی خود را تضمین کنید.
کد خبر: ۲۳۹۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
نخود فرنگی خواص بسیاری برای لاغری دارد و مصرف آن برای سلامت بدن هم مفید می باشد، البته روش های افزودن نخودفرنگی به رژیم غذایی برای لاغری مهم و حائز اهمیت است.
کد خبر: ۲۳۹۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
همه آنچه درباره بدنتان نمیدانید:
چقدر درباره بدنتان اطلاعات دارید؟ بدن انسان پر از شگفتی است. قادر به ایجاد زندگی، نجات از بیماریها و تصادفهای وحشتناک و تشخیص طعمهای خوب و بد است. اما بدن انسان در معرض تراژدیهای بزرگ از قبیل حوادث پیشبینینشده و بیماریهای ناشناس نیز وجود دارد. شناخت بدن و نحوه کارش نهتنها برای بقا، بلکه برای زندگی طولانیتر نیز حیاتی است.
کد خبر: ۲۳۹۵۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۲
گیاه گلپر از فواید و خواص فوق العاده ای برخوردار است، همچنین مصرف گیاه گلپر برای سلامت بدن و درمان برخی از بیماری ها بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۳۹۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۳۰
بهبود عملکرد کلیه، پیشگیری از مشکلات قلبی، درمان میگرن، درمان ریزش مو و... از خواص درمانی بی شمار توفو می باشد، البته مواد مغذی موجود در توفو نیز بسیار عالی است.
کد خبر: ۲۳۹۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
نبات نوعی قند است که از نیشکر به وجود می آید، نبات خواص بسیاری هم برای سلامت بدن و درمان بیماری ها به همراه دارد و البته نبات انواع مختلفی دارد.
کد خبر: ۲۳۹۰۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۷
ژیگو فرانسوی از گوشت و سبزیجات تهیه می شود و به همین علت سرشار از پروتئین و ویتامین است و برای سلامت بدن مفید است.
کد خبر: ۲۳۸۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۶
غذای تند طرافداران زیادی خصوصا در کشورهای چین و هند دارد و همچنین خوردن این غذاها فواید باوردنکردنی برای سلامت بدن انسان دارد.
کد خبر: ۲۳۸۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۷
بسیاری از مردم روزانه در وعده صبحانه آب پرتقال مینوشند. آب پرتقال در صبحانه احساس خوبی را در بدن ایجاد میکند و ویتامین، مواد مغذی و آنتی اکسیدان زیادی دارد. بسیاری معتقدند که آب مرکبات مخصوصا آب پرتقال برای سلامت بدن بسیار مفید است اما نباید فراموش کنیم که قند بالایی دارد. در ادامه به بررسی تاثیرات مصرف روزانه آب پرتقال بر بدن خواهیم پرداخت و مفید یا مضر بودن آن را بررسی خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۳۸۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۶
در میان کارهای رومزه ای که از صبح تا شب انجام میدهیم باید بدانیم که انجام برخی کارها یا خوردن بعضی چیزها با معده خالی برای سلامت بدن بسیار مضر است.
کد خبر: ۲۳۷۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
میوه ها مواد بسیار مغذی هستند اما سوالی که ایجاد می شوداین است که آیا میوه به تنهایی سلامت بدن را تامین می کند ؟
کد خبر: ۲۳۷۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵
افراد در ۴۰ سالگی و پس از آن باید برخی موادغذایی را برای سلامت بدن خود استفاده کنند.
کد خبر: ۲۳۷۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۳
