برخورد و تصمیم گیری آگاهانه در زندگی باعث میشود که بهره وری افراد در کارهایشان بیشتر شود.
کد خبر: ۲۵۰۳۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
شاید تا به حال برایتان پیش آمده باشد که کسی به شما بگوید شادی را با پول نمیشود خرید تا تشویق تان کند به داشته هایتان قانع باشید. اما تحقیقاتی که تا به حال صورت گرفته چیز دیگری را نشان داده است و پژوهش جدیدی هم میگوید شاید حتی با پول شادی به مراتب بیشتری داشته باشید.
کد خبر: ۲۵۰۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۲
احساس خوشبختی میتواند انواع مختلفی داشته باشد و در زندگی هر فردی به صورتی خاص معنا شود.
کد خبر: ۲۵۰۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
شاید لازم باشد از یک سری از عادتها دست برداریم تا شادتر باشیم. اما بیشتر افراد فکر میکنند برای شادتر بودن حتما باید چیزی به زندگیشان اضافه شود. کلید اصلی شاد بودن در واقع رها کردن یک سری از نگرشها و رفتارهاست.
کد خبر: ۲۴۹۴۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۲
آن چه می خورید تاثیر چشمگیری بر سلامت روانی و جسمانی شما دارد. مصرف مقدار زیادی از غذاهای فرآوری شده و فست فودها، مواد مغذی خاصی را در اختیار بدن قرار نمی دهد که به نوبه خود می تواند سلامت روانی و جسمانی انسان را تضعیف کند. با فرا رسیدن فصل زمستان و تداوم بحران بیماری کووید-19 در نقاط مختلف جهان، دوزهای کم شادی نیز می تواند برای بهبود خلق و خوی ما مفید باشد. در شرایطی که یک بستنی یا یک برش اضافه از کیک ممکن است در کوتاه مدت احساس خوبی را در شما شکل دهند، اما خوراکی های شیرین و سرشار از کالری اثر خود را خیلی زود از دست داده و این می تواند به هوس های غذایی بیشتر برای این قبیل خوراکی ها منجر شود.
کد خبر: ۲۴۸۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۷
انسان های با اعتماد به نفس بالا در زندگی معمولا به سخن دیگران توجه نمی کنند و در زندگی طبق افکار خود پیش می روند.
کد خبر: ۲۴۳۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
با داشتن دید مثبت و ساده گرفتن زندگی اولین قدم هایتان برای داشتن شخصیتی مثبت را برداشته اید پس همچنان ادامه دهید و زمانتان را با کارها و افراد مورد علاقه تان پر کنید.
کد خبر: ۲۴۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۶
اعتماد به نفس بالا فواید بسیاری زیادی دارد که یکی از آن ها شاد بودن است. تحقیقات نشان داده افرادی که دارای اعتماد به نفس بالایی هستند زندگی شادتری دارند.
کد خبر: ۲۳۹۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۹
کد خبر: ۲۳۸۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۵
برای حل اختلافات زوجها میتوان از برخی تکنیکها استفاده کرد که بسیار ساده محسوب میشوند.
کد خبر: ۲۳۶۵۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
نکته اصلی ازدواج سالم و پایدار، حفظ شادی و خوشبختی در روابط است. مهم نیست چه چالشهایی در زندگی شما وجود دارد، شما باید برای حفظ زندگی و حتی سلامتیتان شعله شادی و خنده را در ازدواج خود متعادل نگهدارید، اما چگونه؟!
کد خبر: ۲۳۶۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
شاد کردن همسر موجب افزایش آرامش در زندگی و حس خوشبختی بین زوجین می شود که این شاد کردن نیازمند دانستن برخی ترفند ها است.
کد خبر: ۲۳۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۲
شاید اشکهایی که در حالات مختلف از چشم ما سرازیر میشوند شبیه بهم بنظر برسند، اما علم شیمی برای هرکدام از آنها تعریفی دارد.
کد خبر: ۲۳۴۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۶
برای داشتن یک خانواده شاد نیاز نیست کارهای خارق العاده ای انجام دهید بلکه استفاده از تکنیک های بسیار ساده میتواند خانواده شما را شاد کند.
کد خبر: ۲۳۴۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴
اینکه مدام احساس شکست را در خود درک می کنید باید شما را به فکر راه حلی بیاندازد ، این حس تنها برای زمانی مناسب است که شما واقعا شکست خورده اید.
کد خبر: ۲۳۳۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۳۰
لذت بردن همان شادی نیست و به دنبال احساس شادی رفتن لزوما منجر به شادی نمیشود.
کد خبر: ۲۳۱۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
یادگیری سرگرمیها برای دوران قرنطینه میتواند باعث ایجاد شادی و نشاط و حفظ سلامتی اعضای خانواده در دوران شیوع کرونا شود.
کد خبر: ۲۲۸۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
شاد کردن همسر موجب افزایش آرامش در زندگی و حس خوشبختی بین زوجین می شود که این شاد کردن نیازمند دانستن برخی ترفند ها است.
کد خبر: ۲۲۶۸۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۳
پاسخ به سوالات شما؛
رئیس دانشکده روان شناسی دانشگاه شهید بهشتی درباره ارتباط شادی و نشاط با تقویت سیستم ایمنی بدن توضیح داد.
کد خبر: ۲۲۱۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۴
آنچه از روایات در این زمینه استفاده میشود، این است که فرشتگان نیز در قبال موضوع ناراحت کننده متأثر و در برابر مسئله نشاط آور شاد و مسرور میشوند. در این مقال تعدادی از روایات را به عنوان نمونه بیان میکنیم.
کد خبر: ۲۲۱۶۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
