کمبود آهن زمانی اتفاق می افتد که بدن به اندازه کافی ماده معدنی آهن نداشته باشد. این امر منجر به سطح غیر طبیعی گلبول های قرمز خون می شود. به این دلیل که آهن برای ساختن هموگلوبین ، پروتئینی در گلبول های قرمز خون که آنها را قادر به انتقال اکسیژن به بدن می کند ، مورد نیاز است.
کد خبر: ۲۴۷۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
یک روانشناس در خصوص عبارت رایج "دعوای زن و شوهری نمک زندگی است" توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۷۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۸
درگزارش زیر با تعدادی از عواملی که باعث میشود همیشه از سرما به خود بلرزید آشنا میشوید.
کد خبر: ۲۴۷۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
یک فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد درخصوص ارتباط کمخونی مردان بالای ۴۰ سال و یکی از انواع سرطان توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۴۶۴۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۶
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درخصوص شایعترین علائم کم خونی و راهکارهای درمان آن توضیحاتی را ارائه کرد.
کد خبر: ۲۴۴۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
باز هم سبزی خوردن اما این بار گشنیز! قطعا گشنیز فقط سبزی آش نیست! همین سبزی معطر با گلبرگ های کوچکش مثل اسفناج کم خونی را درمان میکند. از خواص تخم گشنیز چه میدانید؟ اصلا تا به حال از این سبزی زیبایی به عنوان ماسک خانگی استفاده کردهاید؟
کد خبر: ۲۴۳۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
۱۰ علامت بسیار مهم وجود دارد که بروز آنها در بدن نشان از کم خونی و کمبود آهن دارد.
کد خبر: ۲۴۲۹۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۵
دانشمندان انگلیسی راهکار سادهای برای تشخیص کمبود ویتامین ب ۱۲ در بدن مطرح کردند.
کد خبر: ۲۴۲۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
طبع بامیه سرد و تر است و مصلحات این گیاه پرخاصیت ادویه جات گرم است. ادویه جات گرم شامل فلفل، دارچین، زنجبیل، هل و سیر میباشند.
کد خبر: ۲۴۲۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
خربزه یکی از بهترین میوههای تابستانی به شمار میرود، طبیعت این میوه معتدل و تر (رطوبتی) است که هرچه شیرینتر باشد «گرمی و تری» آن بیشتر است.
کد خبر: ۲۴۲۴۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
دانشمندان آمریکایی اعلام کردند مصرف دو مکمل غذایی میتواند باعث توقف ریزش مو و تقویت موهای ضعیف شود.
کد خبر: ۲۴۲۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
شیره انگور سرشار از خواصی است که در فصل پاییز نباید از خوردن آن غافل شد. شیره که از انگور گرفته می شود، دارای قند بالایی بوده و بسیار مقوی و مغذی است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
یکی از هوس های رایج زنان در بارداری مصرف ذرت است خوردن ذرت در بارداری می تواند به تقویت حافظه جنین متولد نشده کمک کند البته مصرف بیش از حد آن نیز بدون عوارض نیست.
کد خبر: ۲۴۲۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
لوبیا سفید علاوه بر خواص و فواید بی نظیرش از ارزش غذایی بالایی هم برخوردار است، مصرف لوبیا سفید برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان برخی بیماری ها کمک شایانی می کند.
کد خبر: ۲۴۱۸۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۳۰
کارشناس ارشد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف تخم مرغ در حفظ سلامت استخوان و دندان تاثیر به سزایی دارد.
کد خبر: ۲۴۱۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
گلبول های قرمز خون مسئول حمل و نقل اکسیژن به سراسر بدن هستند بنابراین حفظ آن در سطوح سالم ضروری است که بدین منظور شما می توانید به سادگی از راه های طبیعی گلبول های قرمز را افزایش دهید.
کد خبر: ۲۴۱۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
برای درمان فقر آهن، توجه به رژیم غذایی از اهمیت بهسزایی برخوردار است و با رعایت تدابیر غذایی میتوان بر این عارضه غلبه کرد.
کد خبر: ۲۴۰۹۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
فندق برای درمان کم خونی و ایجاد آهن مناسب در بدن بسیار مناسب است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود.
کد خبر: ۲۴۰۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۵
خرما میوه ای شیرین، خوش طعم و خوش خوراك و در ردیف میو هایی قرار می گیرد كه سرشار از كلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها بوده كه برای تأمین سلامتی بدن بسیار مفید و ضروری می باشند. اسپات خوشه نر خرما كه در فارس آنرا تارونه می نامند اگر به صورت تازه مصرف شود بمنظور تقویت كار قلب و كبد بسیار مفید است و مالیدن آن به دندان، باعث تقویت دندان شده از پیوره و چركی شدن، جلوگیری می كند.
کد خبر: ۲۴۰۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
مصرف انار برای سلامتی مفید است و فواید بسیاری برای سلامت پوست و مو، جلوگیری از کم خونی، بهبود سلامت قلب و درمان بیماریها دارد.
کد خبر: ۲۴۰۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
