خیلی از افراد در فصل زمستان در خوردن غذا و آش و سوپ که غذاهای مختص این فصل این هستند زیاده روی میکنند که اغلب منجر به پرخوری، سوء هاضمه و معده درد می شود. در مقابل، داروهای طبیعی خاصی وجود دارند که میتوانند به طور طبیعی درد معده و سایر مشکلات مرتبط با آن را درمان کنند.
کد خبر: ۳۰۱۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۱۲
یک فوق تخصص بیماریهای گوارشی و کبد با بیان این که یبوست در بین حدود ۱۰ درصد افراد جامعه مشاهده میشود، بیاشتهایی، درد شکم و هموروئید را از مهمترین عوارض درمان نشدن این مشکل دانست.
کد خبر: ۳۰۱۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۸
زیره نوعی ادویه است که از گیاه Cuminum cyminum به دست می آید. این گیاه بومیِ مدیترانه و جنوب آسیاست. بنابراین، ادویۀ زیره در غذاهای مختلف، از جمله غذاهای مدیترانه و جنوب آسیا، مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۲۹۸۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
نفخ میتواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و میتواند نشانه یک بیماری زمینهای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینهای جدیتر باشد؛ بنابراین اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه میکنید، مهم است که به یک ارائهدهنده مراقبتهای بهداشتی مراجعه کنید.
کد خبر: ۲۹۸۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
خواص ضد التهابی و ضد تهوع طبیعی زنجبیل، آن را به یک درمان عالی برای مشکلات گوارشی تبدیل کرده است.
کد خبر: ۲۹۷۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۷
افزودن زیره به غذاها نه تنها برای افزایش طعم و عطر آنها مفید است، بلکه به عنوان یک راهکار طبیعی و موثر برای تقویت سلامتی نیز شناخته شده است.
کد خبر: ۲۸۹۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۲
این میوههای گلابی شکل مملو از پتاسیم هستند. بدن شما برای مدیریت سطوح سدیم خود به پتاسیم نیاز دارد. این به نوبه خود باعث کاهش نفخ میشود.
کد خبر: ۲۸۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
شامی که میخورید مواد مغذی لازم را تأمین میکند تا بدنتان وقتی در خواب هستید عملکرد خوبی داشته باشد. یک شام سالم و سبُک به خوابی راحت و عمیق نیز کمک میکند. ضمناً در بیشتر مواقع شام مثل یک فعالیت گروهی و خانوادگی است که فرصت تعامل با دیگر اعضای خانواده یا دوستان را به شما میدهد.
کد خبر: ۲۸۱۹۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۳۰
ویروس گوارشی جدید 1402 برای بسیاری ناشناخته است و بسیار آن را با کووید اشتباه میگیرند. گرچه پزشکان به خوبی آن را میشناسند و تقریبا هر سال در روزهای گرم سال با آن مواجه هستند اما به قدری این ویروسها متنوع هستند که نمیتوان به قطعیت از یکی از آنها سخن گفت.
کد خبر: ۲۸۱۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۳
درحالی که کبد از ظرفیت ویژهای برای بازسازی خود پس از آسیبدیدگی برخوردار است اما بالاخره آسیبپذیر است و انتخاب غذاها و نوشیدنیها میتواند اثرات وسیع تری بر عملکردهای این ارگان حیاتی داشته باشد. تحقیقات علمی هم نشان دادهاند که بسیاری از گروه های غذایی مخصوصا سبزیجات، برای حفظ سلامت کبد مفید هستند.
کد خبر: ۲۷۸۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۷
این روزها مواردی که آرامش ما را به هم نزند کم نیستند! ولی آنچه مهم است، مهارت و قدرت مبارزۀ شما، برای رسیدن به آرامش است. حتماً شما هم بهعنوان شوالیههای مبارزه با عوامل مختلکنندۀ آرامش، راههایی مثل گوش دادن به موسیقی، نفس عمیق کشیدن، ورزش و پیادهروی، سفر و طبیعتگردی، عشق ورزیدن، تمرینهای ذهنی و حتی داروهای آرامبخش را امتحان کردهاید.
کد خبر: ۲۷۸۰۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
دکتر جنیفر پزشک متخصص خانواده و استادیار بخش پزشکی خانواده در دانشکده پزشکی روئان می گوید:خوردن قرص با آب بسیار مهم است، نه تنها راحتر بلعیده می شود بلکه به جلوگیری از گیر کردن قرص در مری کمک می کند، که می تواند باعث التهاب معده و درد قفسه سینه، یا حتی خونریزی و حفره شود .
کد خبر: ۲۷۵۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
مردم چین بعضی اصول را در تغذیه خود بهطور جدی رعایت میکنند که هدف آن توانایی تغییر شکل و جذب مواد غذایی است تا سطح انرژی افزایش پیدا کند و میزان مواد زائد کمتر شود. این اصول زمینهساز حفظ تناسب اندام خواهند بود.
کد خبر: ۲۷۵۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
انواع مختلف سرطان، دامنه وسیعی از علایم را دارند اما یکسری نشانهها هستند که در بسیاری از انواع سرطان مشترک هستند.
کد خبر: ۲۷۳۴۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
نوشیدن آب سرد میزان تشنگی را افزایش می دهد. بنابراین، مجبور میشویم میزان آب بیشتری بنوشیم. در نتیجه، با افزایش دفعات ادرار بدن اغلب مقدار نمک بیشتری از دست می دهد.
کد خبر: ۲۷۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
شاید تا الان اشکال های مختلف ترکیبات حاوی نعنا را در بازار دیده باشید که بعنوان مثال آدامس، قرص های ضدنفخ یا خوشبوکننده دهان، شیرینی ها، نوشیدنی ها یا حتی سیگارهای حاوی عصاره نعنا را میتوان ذکر کرد . خیلی از مردم عقیده دارند که به دلیل وجود نعنا در این محصولات ، میتوانند نفح ویا مشکلات گوارشی را درمان کنند.
کد خبر: ۲۷۰۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۱
رئیس اداره بیماریهای منتقله از آب و غذای وزارت بهداشت با اشاره به اینکه افزایش موارد مبتلا به اسهال و استفراغ بیماری جدیدی نیست، گفت: اسهال و استفراغهایی که در این ایام رخ میدهد مقتضی فصلی است که در آن قرار داریم و اینگونه نیست که موارد مبتلا افزایشی شده باشند بلکه به دلیل مقایسه با آمار دو سالِ کرونا و محدودیتها اینگونه به نظر میرسد.
کد خبر: ۲۷۰۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
دبیر علمی هفته جهانی سلامت گوارش، از سرطان روده بزرگ به عنوان سومین سرطان شایع در دنیا نام برد که قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۲۷۰۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۳
فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد، نسبت به افزایش ۲ برابری ابتلا به سرطان گوارش در افراد جوان هشدار داد.رضا ملک زاده، درباره برگزاری هفته سلامت گوارش اظهار داشت: یکی از موضوعات مهم و مربوط به بخش سلامت افراد مسئله سرطانها است چراکه در حال حاضر در سراسر جهان سرطانها به طور کلی رتبه دوم علت مرگ و میر را به خود اختصاص داده اند.
کد خبر: ۲۶۹۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
اگر قصد لاغر شدن دارید، باید در ابتدا بدانید که جستجوی اینترنتی همیشه به شما کمک نمیکند و بسیاری از منابع غیر معتبر اطلاعات اشتباه بسیاری برای کاهش وزن در اختیارتان قرار میدهد.
کد خبر: ۲۶۹۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۱۱
