لیمو در هر فصلی پیدا می شود به ویژه در فصل تابستان که خورنش از اوجب واجبات است. چون حرارت و تب بدن را پایین می آورد و سیستم ایمنی را تقویت می کند و آرامش بخش است.
کد خبر: ۳۲۴۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۱۷
منظم نبودن زمان پریود و از آن بدتر تاخیر در زمان پریود شدن دغدغههای ما را چند برابر میکند و باعث استرس و نگرانی میشود. برای پریود شدن و جلوگیری از تاخیر آن، میتوان از دمنوشهای مختلف، مانند دمنوش زعفران، استفاده کرد.
کد خبر: ۳۲۳۰۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۱۰
انتخاب بهترین دمنوش برای زخم معده یک سفر شخصی است؛ چرا که واکنش بدن هر فرد به گیاهان دارویی متفاوت است. بابونه برای آرامش، شیرینبیان برای بازسازی و زنجبیل برای رفع التهاب، سه ضلع اصلی مثلث درمان خانگی معده هستند. فراموش نکنید که استرس، دشمن شماره یک معده شماست؛ پس در کنار مصرف دمنوش، برای آرامش ذهنی خود نیز تمرینات مراقبه ای انجام دهید.
کد خبر: ۳۲۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۳
سرشار از آنتیاکسیدانها:، چون چای سبز تخمیر نمیشود، مقدار بیشتری آنتیاکسیدان حفظ میکند. یکی از مهمترین آنها EGCG است که از متابولیسم و سلامت هورمونی حمایت میکند.
کد خبر: ۳۱۹۷۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۷
بسیاری از ما دمنوش های گیاهی را نماد سلامتی و بی خطری می دانیم، اما وقتی نوبت به تخت جراحی می رسد، همین ترکیبات گیاهی می توانند به تهدیدی جدی برای جان بیمار تبدیل شوند.
کد خبر: ۳۱۸۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۶
هنگام سرماخوردگی و آنفلوآنزا، هیچ چیز لذتبخشتر از این نیست که جایی گرم و دنج استراحت کنیم و دمنوشی آرامشبخش بنوشیم. دمنوشهای گیاهی متعددی وجود دارد که مناسب درمان علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا هستند.
کد خبر: ۳۱۷۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۵
این دمنوشها درمان قطعی نیستند اما میتوانند نقش مهمی در کاهش اثرات آلایندهها و احساس سنگینی ناشی از تنفس هوای آلوده داشته باشند.
کد خبر: ۳۱۶۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۴
با شروع فصل پاییز، بسیاری از افراد بخصوص دانش آموزان با علائمی مانند عطسههای مکرر، آبریزش بینی، خارش چشم و حتی تنگی نفس مواجه میشوند؛ علائمی که معمولاً با عنوان «آلرژی پاییزی» شناخته میشوند. اما چرا این واکنشها بیشتر در پاییز و بهار رخ میدهند و چه راهکارهایی برای پیشگیری و کنترل آنها وجود دارد؟
کد خبر: ۳۱۵۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
گیاهان دارویی سالهای متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنجههای اکثر ایرانیها وجود داشته که مردم براساس آموزههای قدیمی از خواص مفید آنها استفاده میکنند.
کد خبر: ۳۱۲۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹
دمنوش لیمو عمانی یکی از نوشیدنی های مفید و خوشمزه است که می تواند به بهبود سلامت جسم و روح کمک کند. با آگاهی از خواص و طرز تهیه این دمنوش، شما می توانید از فواید بی نظیر آن بهره مند شوید و آن را به یک بخش از رژیم روزانه خود تبدیل کنید.
کد خبر: ۳۰۹۴۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۵
کارشناسان هشدار میدهند خوردن دمنوشهای گیاهی با وجود انواع فواید برای سلامتی بدن میتواند نقش تخریبی بر روی دندانها بگذارد.
کد خبر: ۳۰۸۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۳۰
بهلیمو گونهای از گیاهان گلدار از خانواده شاهپسندیان، بومی آمریکای جنوبی بوده و بهطور طبیعی رویش آن در آرژانتین، شیلی و پرو گزارش شدهاست و از آنجا به سایر نقاط جهان از جمله ایران رفتهاست و در باغها کشت میشود.
کد خبر: ۳۰۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۱۴
داشتن یک برنامه خواب منظم یکی از مهمترین فاکتورها برای افزایش کیفیت خواب است. سعی کنید هر روز در یک ساعت مشخص بخوابید و بیدار شوید، حتی در روزهای تعطیل. این کار باعث تنظیم ساعت بیولوژیکی بدن شده و به بهبود کیفیت خواب کمک میکند.
کد خبر: ۳۰۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۶
دمنوش گیاهی گل سرخ یک نوشیدنی بسیار سالم و خوشمزه است که از گلبرگهای خشک شده یا تازه گل سرخ تهیه میشود. قدرتهای درمانی گلبرگهای ان برای قرنها شناخته شده است و امروزه از آنها برای تهیه اسانسهای درمانی و همچنین استفاده از آن به عنوان دمنوش مغذی بسیار استفاده میشود
کد خبر: ۳۰۷۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۳۰
در ماه رمضان، به دلیل تغییر در الگوی غذا خوردن و خواب، بدن ممکن است دچار تشنگی، ضعف، مشکلات گوارشی و کمبود انرژی شود. دمنوشهای گیاهی میتوانند به هیدراته ماندن بدن، بهبود هضم و افزایش آرامش کمک کنند. یکی از چالشهای روزهداری، تحمل تشنگی، ضعف و خستگی در طول روز است.
کد خبر: ۳۰۶۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۹
نازیلا یوسفی، درباره عوارض مصرف برخی داروها بر کبد چرب گفت: برخی داروها مانند ایبوپروفن، دیکلوفناک و ناپروکسن میتوانند باعث تجمع چربی در کبد شوند و وضعیت کبد چرب را وخیمتر کنند. حتی استامینوفن که بسیاری آن را بیضرر میدانند، در صورت مصرف بیرویه ممکن است به کبد آسیب برساند.
کد خبر: ۳۰۶۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۶
برای بهرهمندی از خواص دمنوش جو میتوانید آن را در ساعات مختلف روز بنوشید، این موضوع به هدف شما از مصرف این ماده غذایی بستگی دارد. برای مثال نوشیدن دمنوش جو حدود ۳۰ دقیقه قبل از وعدههای غذایی میتواند به کاهش اشتها کمک کند و در نتیجه باعث کاهش مصرف کالری شود.
کد خبر: ۳۰۴۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
اگر قصد دارید بدون استفاده از انواع کرمهای مختلف، به پوستی روشن و شاداب دست پیدا کنید، دمنوشهای گیاهی متنوعی وجود دارد که این کار را برایتان انجام میدهند. نوشیدن دمنوش گیاهی مناسب همراه با رژیم غذایی سالم تاثیری مستقیم روی پوستتان دارد.
کد خبر: ۳۰۴۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۳
رامش مهرآیین با اشاره به اینکه مصرف روزانه گیاهان دارویی در صورت تداخل با داروهای شیمیایی خطرات زیادی را میتواند ایجاد کند، اظهار کرد: گرچه دمنوشها و گیاهان دارویی منشا طبیعی دارند و در مقایسه با داروهای شیمیایی عوارض کمتری ایجاد میکنند، اما مصرف بیرویه یا غیرعلمی برخی از این گیاهان میتواند موجب عوارض ناخواسته و حتی مسمومیتهای شدید شود و از این رو شهروندان به طور جدی بایستی مراقب عوارض این نوع از گیاهان دارویی در زمان مصرف باشند.
کد خبر: ۳۰۴۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
افزایش سطح آلودگی در شهرها، سیگار کشیدن و استنشاق سایر سموم محیطی، میتوانند باعث انسداد ریههای ما شوند. اگر به دنبال روشهای طبیعی و موثر برای سمزدایی ریههای خود هستید، در این مطلب به کارهایی که میتوانید در این رابطه انجام دهید، اشاره کردهایم.
کد خبر: ۳۰۳۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۴
