تغییر سبک زندگی مهمترین عامل در پیشگیری از زوال عقل و آلزایمر است. پیروی از رژیم غذایی سالم، کاهش وزن، تحرک و فعالیت فیزیکی، اجتناب از استرس و خواب کافی را میتوان مهمترین عوامل در این زمینه دانست. در ادامه ۹ راهکار موثر در پیشگیری از ابتلا به این بیماری را به اختصار مورد بررسی قرار میدهیم.
کد خبر: ۲۷۱۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
آلزایمر خاموش یا همان بیماری فراموشی، با از یاد رفتن کوچکترین کارها شروع میشود و مبتلا به آن تا جایی پیش میرود که دیگر راه بازگشت به خانه را هم نمی تواند پیدا میکند.
کد خبر: ۲۶۷۷۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
منشاء، علت و درمان بیماری آلزایمر دانشمندان را در ۱۰۰ سال گذشته گیج کرده است؛ اما یک مطالعه جدید ممکن است به سوالات بیپاسخ قبلی در این زمینه پاسخ دهد.مطالعهای جدید که توسط کالج قلب و عروق آمریکا تهیه شده، نشان داده است که رژیم غذایی غنی از روغن زیتون ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۷۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۱
ممکن است خلق و خو و برخی از عادتهای شما به مرور زمان تغییر کند اما چیزهایی در وجودتان هست که دست نخورده باقی میماند. یک سری از بیماریها میتوانند شخصیت شما را تحت تاثیر قرار دهند و وادارتان کنند طوری رفتار کنید که خارج از شخصیت شماست.
کد خبر: ۲۶۷۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
قطعاً میدانید که پوزیشن هنگام خواب تا حد زیادی در کیفیت خواب تان مؤثر است. بعضی از افراد نمی دانند که چگونه باید موقعیت مناسبی را هنگام خواب برای بدن شان در نظر بگیرند؛ اما جالب است بدانید که این قضیه در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر هم تاثیر بسیار زیادی دارد. در این قسمت از بهداشت و سلامت در این مورد توضیح مفصل خواهیم داد.
کد خبر: ۲۶۶۸۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۳۰
بسیاری از مردم از فراموشی مکرر رنج میبرند؛ اما نمیدانند که ممکن است فواید مهمی داشته باشد. زیرا یک مطالعه جدید نشان داده است که فراموشی نوعی یادگیری است که به دسترسی به اطلاعات مهمتر کمک میکند.
کد خبر: ۲۶۶۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۷
خوابیدن به پهلو از نظر فیزیولوژیکی بهتر است و باید در هنگام خواب ترجیح داده شود، زیرا در این حالت روند دفع محصولات متابولیک با سرعت بیشتری انجام میشود و اصولاً میتوانید به پهلوی چپ و راست بخوابید.
کد خبر: ۲۶۶۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۴
در این بیماری، مرگ سلول های مغزی موجب کاهش سطح حافظه و عملکرد ذهن بیماران می شود و پس از ابتلا به آن، بیمار باید تحت نظر پزشکان متخصص مغز و اعصاب قرار بگیرد.
کد خبر: ۲۶۵۷۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۲
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد ابتلا به کووید ۱۹ میتواند بیشتر از مبتلا شدن به آلزایمر به مغز افراد مسن آسیب برساند.
کد خبر: ۲۶۵۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۹
تحقیقات جدید محققان دانشگاه شفیلد انگلستان نشان میدهد که بیماری قلبی باعث از بین رفتن عملکرد کلیدی مغز میشود که فعالیت مغز و جریان خون را به هم مرتبط میکند، به این معنی که مغز برای همان مقدار فعالیت، خون کمتری دریافت میکند.
کد خبر: ۲۶۵۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۸
یک استاد دانشگاه گفت: پیش بینی میشود با افزایش پشت میز نشینی، عدم تحرک کافی، استفاده از برنامه های سرگرمی و عدم تفکر روزانه، دیابت و فشارخون در جامعه شهر نشین زمینه ابتلا به آلزایمر فراهم شود.
کد خبر: ۲۶۵۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۶
یک گروه بینالمللی از پژوهشگران به سرپرستی دانشکده پزشکی دانشگاه کیس وسترن رزرو (CWRU) آمریکا، پیشرفت قابل توجهی را در درک این موضوع به دست آوردهاند که چرا بیماری آلزایمر در برخی افراد به سرعت پیشروی میکند و موجب میشود که در عرض سه سال از دنیا بروند.
کد خبر: ۲۶۵۳۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۱
بیماری آلزایمر ، یا همان فراموشی بیماری است که سلول های مغذی را از بین می برد و فرد به زوال عقل دچار می شوند در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم نکات مهم پیرامون پیشگیری از آلزایمر در سالمندی را مورد بررسی قرار دهیم.
کد خبر: ۲۶۵۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۰
زمانی که مادر یا پدر شما به یک سن خاص می رسند ممکن است به راحتی مواردی را فراموش کنند. در برخی از موارد آنها ممکن است به درستی ندانند که کلید یا عینک خود را کجا گذاشته اند. تمامی این موارد نشانههایی را در اختیار شما قرار میدهد و آن هم احتمال ابتلای این افراد به بیماری آلزایمر است.
کد خبر: ۲۶۵۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۱۸
در مراحل اولیه زوال عقل، ممکن است فردی فراموش کند، زمان خود را از دست بدهد یا یک فرد آشنا را به یاد نیاورد. در مراحل پایانی خود، زوال عقل می تواند به میزان قابل توجهی آگاهی فرد از جهان را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۸
زمانی که شما میخوابید، مغز شما استراحت میکند و اجازه میدهد تا مایع مغزی نخاعی اضافی، از طریق آن شسته شود و مواد زائد سلولی را که در طول روز انباشته میشوند دفع کند. اگر شما به اندازه کافی نخوابید، شما تنها در معرض اینکه درست نخواهید توانست فکر کنید، قرار نمیگیرید؛ بلکه شما در معرض خطر بالاتری از افسردگی، سردرد و احتمالا زوال عقل قرار خواهید گرفت.
کد خبر: ۲۶۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
شاید برای تان غیر قابل باور باشد اما شما در طول روز انتخاب های مختلف غذایی دارید که اگر این انتخاب ها را اشتباه انجام دهید، ممکن است احتمال ابتلا به مشکلات بزرگی مثل آلزایمر برای شما افزایش پیدا کند. در این قسمت راجع به این موضوع بیشتر صحبت خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۶۳۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۶
طبق نتایج یک مطالعه، پیاده روی پرقدرت روزانه یا دوچرخه سواری در سنین بالا ممکن است خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۱
نتایج یک مطالعه طولانی مدت نشان داده است که نوشیدن مقادیر زیاد قهوه ممکن است احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۹
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود دریافتهاند که ورزش کردن میتواند با کنترل فعالیت سلولهای ایمنی مغز، خطر بروز آلزایمر و التهاب مغزی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۶۳۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
