زنان در تمام دورههای زندگیشان باید 5 نوع ماده غذایی که حاوی آهن، کلسیم، منیزیم، ویتامین K، فولات، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا-3 هستند را در رژیم غذایی خود داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۱
پزشکان انگلیسی هشدار دادند هر روز حداقل 10 نفر بر اثر عارضه لختگی خون جان خود را از دست میدهند که علت افزایش تعداد این قربانیان، تمایل هرچه بیشتر کارمندان برای صرف غذا در پشت میز کار است.
کد خبر: ۴۳۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۲
77 درصد مردان دچار كمبود منيزيم، ويتامين D و ويتامين B12 هستند. طبق مقالهاي كه در مجله health منتشر شده است خوردن 5 ماده غذايي براي مردان ضروري است.
کد خبر: ۴۳۲۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۱۶
یک فوق تخصص تغذیه با اشاره به اینکه بیاشتهایی بیشتر در زنان 18 تا 45 ساله دیده میشود، گفت: بی اشتهایی یک اختلال گوارشی است و مانند پرخوری عوارض جانبی فراوانی بر بدن دارد.
کد خبر: ۴۲۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۴
مواد غذايي و سبزي هاي بسياري هستند كه در تقويت چشم ها بي تاثير نخواهند بود.
کد خبر: ۴۱۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۷
"یادم است بچه که بودیم مادر همیشه میگفت تا هنوز سفره پهن است، دراز نکشید. غذایتان را که خوردید، آرام بنشینید و کمی استراحت کنید."
کد خبر: ۴۱۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۱
آيا تا به حال به اين موضوع فكر كردهايد كه خوردن غذاها نيز طالعبيني دارد و شما ميتوانيد درهر يك از روزهاي مختلف هفته، متناسب با هر روز غذاهاي مشخصي را مصرف كنيد.
کد خبر: ۴۱۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۰
کد خبر: ۴۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۷
افراط در مصرف کربوهیدراتها، مصرف نکردن میوه و سبزی، مصرف فستفودها، مصرف گوشت خام و نخوردن صبحانه از عادات نامناسب غذایی است.
کد خبر: ۴۰۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۶
در شرایطی که مردم سوریه به شدت دچار کمبود مواد غذایی هستند؛
کد خبر: ۳۸۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۰۴
