دکتر «سو وارما» روانپزشک میگوید: «تنهایی علاوه بر عوارض عاطفی آن، یک مشکل پزشکی است که باید بسیار جدی گرفته شود.»
کد خبر: ۲۹۵۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۱
برخلاف تصور عموم، نگهداری از سالمند سخت نیست؛ بلکه برای نگهداری از سالمندان باید با نیازهای آنها آشنایی داشت. آنها یک سری فعالیتهای روزانه و حیاتی دارند و علاوه بر فعالیتهای روزانه، یک سری فعالیتهای خاص باید برای هر کدام از سالمندان صورت گیرد.
کد خبر: ۲۹۴۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
به گفته قلعه سفیدی کودکان، افراد مسن، مادران باردار، افراد با سابقه بیماری قلبی، بیماری انسدادی مزمن ریه، دیابت، کم آبی، چاقی و افراد با محدودیت حرکتی در خطر بالای ابتلا به اختلالات ناشی از گرمازدگی هستند.
کد خبر: ۲۹۴۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲
در دنیای شلوغ و پرمشغله امروزی، بسیاری از والدین سالمند به دلیل مشغله زیاد فرزندانشان در خانه تنها میمانند؛ چراکه فرزندانشان نیز تشکیل خانواده دادهاند و درگیر کار و کسب درآمد و مسائل مربوط به خانوادههایشان هستند و از همین رو زمان کمتری را در کنار پدر و مادر سالمند خود میگذرانند. برای برخی از فرزندان نیز نگهداری از سالمندان به یک معضل بزرگ تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۹۴۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
پزشکان و متخصصان به سالمندان توصیه می کنند روزانه یک فنجان شیر غنی شده با ویتامین D و کم چرب بنوشند و تاکید می کنند که با این کار ۱۷ درصد از نیاز روزانه آنها به این ویتامین تامین می شود.
کد خبر: ۲۹۴۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۲
هرچند در مورد اثربخشی استفاده از مکملهای غذایی برای کسانی که کمبود غذایی ندارند نظرهای متفاوتی وجود دارد، اما نتایج یک مطالعه اخیر نشان داده است که مصرف روزانه مولتیویتامین به بهبود حافظه سالمندان کمک میکند یا مصرف میزان بالای ویتامین بـکمپلکس میتواند میزان انرژی و همچنین سلامت جسم و روان را افزایش دهد.
کد خبر: ۲۹۴۲۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۸
به طور قراردادی، سالمند به فردی اطلاق میشود که پا به سن ۶۵ سالگی میگذارد. شرایط فیزیکی که برای سالمند به مرور به وجود میآید، مانند کاهش قدرت بدنی، کاهش قدرت دید و شنوایی، خمیدگی، کندی در حرکت، ریزش مو، کاهش قدرت عضلانی، کاهش ظرفیت ریهها، آشفتگی و اختلال در حافظه و...، همگی موجب اضمحلال تدریجی فرد سالمند میشود.
کد خبر: ۲۹۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۶
در رژیم غذایی افراد سالمند توجه به مقدار غذاها و نوع آنها بسیار حائز اهمیت است زیرا معده مانند گذشته ظریفیت پذیرش هر نوع غذایی را ندارد. همچنین با توجه به کاهش فعالیت جسمانی از یک سو و کاهش توده عضلانی و افزایش توده چربی از سوی دیگر، بدن سالمندان به کالری کمتری نسبت به گذشته احتیاج دارد. آش سفید به دلیل داشتن گوشت بلدرچین که طبع گرمی دارد و جو منبع غذایی خوبی برای سالمندان است.
کد خبر: ۲۹۳۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
دکتر عادل احمد، استادیار دپارتمان جراحی ارتوپدی در کالج پزشکی بیلور در هیوستون آمریکا، گفت که این تصور درست نیست؛ ساختن و حفظ عضله، راهی عالی برای سالم ماندن همه جانبه است.
کد خبر: ۲۹۳۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۶
«شهلا کاظمیپور» جمعیتشناس و عضو هیات علمی دانشگاه تهران درباره تاثیر تغییر اقلیم بر مهاجرت روستاییان در ایران گفت: در گذشته پیش از آن که بحث آب، ریزگرد و اقلیم پیش آید، بیشتر مهاجرت از مناطق حاشیهای کشور به سمت مرکز کشور و عمدتا تهران، سمنان و استانهای مرکزی بود. هرچه که به سمت حاشیه ایران برویم، مهاجرت از آن مناطق را به دلیل نبود ساختارهای مناسب اقتصادی به شهرهای بزرگ که دارای امکانات بهتری هستند، مشاهده می کنیم.
کد خبر: ۲۹۳۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۰۳
حسین رفیعی نژاد متخصص طب سالمندی در برنامه «روزنه» رادیو گفت وگو درمورد مراقبتهای دوران سالمندی اظهار کرد: هرگونه تغییر در رفتار و کردار افراد به سمت گوشه گیری و کم حرفی در هر سنی نشانه افسردگی است.
کد خبر: ۲۸۹۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
دوران سالمندی یکی از مراحل فرآیند زندگی است که برای هر فردی اتفاق میافتد، اما در مورد دوران سالمندی همه یکسان نیستند. برخی از افراد از دوران سالمندی زودرس رنج میبرند. طبق تعریف سازمان جهانی بهداشت، سن بالای ۶۵ سال سالمند محسوب میشود؛ سالمندی در برخی از کشورهای در حال توسعه از جمله ایران به سن شصت سالگی اطلاق میشود.
کد خبر: ۲۸۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
وی با اشاره به اینکه سرطان یکی از مهمترین علل مرگ و میر در کشور است، اظهار داشت: پیشگیری از سرطان میتواند از طریق ترویج سبک زندگی سالم، غربالگری و آموزش انجام شود. همچنین تشخیص زودهنگام سرطان نیز میتواند به افزایش شانس بقا و بهبودی بیماران کمک کند.
کد خبر: ۲۸۸۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
سالمند در خانواده، موهبتی الهی و گوهری گرانبها در صدف زندگی و صندوقچه اسرار تاریخ است که از نگاه نافذش، بصیرت میدرخشد و قلبش جز محبت و یاد خدا چیزی در خود ندارد؛ از این رو سالمندان زمینه فیض الهی را فراهم میکنند و وجودشان برکت است.
کد خبر: ۲۸۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۳۰
اختلالات خواب، یکی از مشکلات بسیار شایع در سالمندان است. طبیعتا با افزایش سن، الگوی خواب افراد تغییر میکند و گاهی اختلالاتی در خواب آنها ظاهر میشود.
کد خبر: ۲۸۷۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
دکتر مژگان رضازاده امروز (دوشنبه، ۱۸ دی ماه) در دیدار با محمود منطقی، مدیرکل بهزیستی سمنان و مشاور استاندار در امور توانخواهان، اظهار کرد: در حال حاضر جمعیت سالمندی کشور حدود ۹ میلیون ۸۰۰ هزار نفر است.
کد خبر: ۲۸۷۶۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
ﻫﺮﮔﺰ ﻓﺮاﻣﻮش ﻧﺸﻮد ﻛﻪ دﻳﺎﺑﺖ ﻳﻚ ﺑﻴﻤﺎری ﺑﺴﻴﺎر ﺟﺪی اﺳـﺖ و ﺑﻪ ﻛﺎر ﺑﺮدن اﺻﻄﻼﺣﺎﺗﻲ ﻣﺎﻧﻨـﺪ »دﻳـﺎﺑﺘﻢ ﺧﻔﻴـﻒ اﺳـﺖ« و ﻳـﺎ «ﻗﻨﺪم ﻛﻤﻲ ﺑﺎﻻﺳﺖ« و ﻳﺎ »ﻗﻨﺪ ﻋﺼﺒﻲ دارم«، اﺷﺘﺒﺎه اﺳﺖ.به گزارش بهداشت نیوز، ﺑﺎ اﻓﺰاﻳﺶ ﺳﻦ، ﺗﻐﻴﻴﺮات ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻜﻲ ﭼﻨﺪی در ﺑﺪن ﻣﺎ رخ ﻣﻲدﻫـﺪ. اﻓﺮاد ﺳﺎﻟﻤﻨﺪی ﻛﻪ در ﻣﻌﺮض اﺑﺘﻼ به دﻳﺎﺑﺖ و ﻳﺎ ﭘﻴﺸﺮﻓﺖ دﻳﺎﺑﺖ ﻗﺒﻠﻲ ﻫﺴﺘﻨﺪ، اغلب به ﻋﻼﺋﻢ ﻛﻼﺳﻴﻚ دﻳﺎﺑـﺖ مبتلا نیستند. در واﻗـﻊ ﺑـﻪ دﻟﻴـﻞ ﺗﻐﻴﻴﺮات ﻓﻴﺰﻳﻮﻟﻮژﻳﻜﻲ ﻣﺮﺗﺒﻂ ﺑﺎ ﺳﻦ، ﺑﻌﻀﻲ از ﻋﻼﺋـﻢ دﻳﺎﺑـﺖ ﻣﺨﻔـﻲ ﻣﺎﻧﺪه و ﻳﺎ ﺗﺸﺨﻴﺺ آنها ﻣﺸﻜﻞ ﻣﻲ ﺷﻮد.
کد خبر: ۲۸۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۶
درحالحاضر ۸۰ هزار سالمند مجرد در کشور داریم که تعدادی از آنها هرگز ازدواج نکردهاند و این آمار در حال افزایش است. موضوعی که جامعهشناسان و روانشناسان درباره آن هشدار میدهند و معتقدند اگر از حالا فکری برای این موضوع نشود، آمار اختلالات روانی و مشکلات فردی و اجتماعی سالمندانِ تنها بیشتر خواهد شد.
کد خبر: ۲۸۵۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
فلوشیپ خواب با اشاره به اهمیت رعایت بهداشت خواب، گفت: استفاده از موبایل در هنگام خواب و ورزش کردن و پیاده روی قبل از خواب عامل بی خوابی شبانه است.
کد خبر: ۲۸۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱
رئیس مرکز تحقیقات استئوپروز پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران میگوید: شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ناشی از پوکی استخوان محسوب میشود و بسیار خطرناک است. به طوری که ۲۰ تا ۵۰ درصد افرادی که دچار شکستگی لگن میشوند، در همان ۶ ماه تا یک سال اولِ بعد از شکستگی میمیرند.
کد خبر: ۲۸۴۲۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
