نتایج تحقیقی نشان داده نوشیدن یک پیمانه آب قبل از هر وعده غذایی با کاهش وزن بیشتر از پنج برابر ارتباط دارد. در نتایج یکی دیگر از تحقیقات نیز ذکر شده تغییر نوشیدن نوشیدنی شیرین با آب میتواند منجر به کاهش پنج درصدی وزن بدن شود.
کد خبر: ۲۷۳۷۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
هرچند درست کردن برنج کار راحتی بهنظر میآید اما بسته به نوع و اندازه برنجی که انتخاب میکنیم ممکن است کوفته، نرم یا خمیری شکل شود و به اصطلاح وا برود. برای جلوگیری از این اتفاق راههای مختلفی هست که بتوانیم برنج را در بهترین حالت ممکن درست کنیم.
کد خبر: ۲۷۳۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۶
برای پیشگیری از ایجاد پلاک بر روی دندان ها ، دندانپزشکان توصیه می کنند که حداقل روزی دو بار دندان های خود را مسواک بزنید و از مسواکی نرم استفاده کنید و مراقب قرار گیری مناسب آن بر روی دندان های خود باشید و علاوه بر این لازم است که از رژیم غذایی متعادلی پیروی کرده و تعداد میان وعده های مصرفی خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۲۷۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
مخازن سدهای پنجگانه تهران در حال حاضر با کسری ۱۰۰ میلیون مترمکعبی ذخایر آب نسبت به سال گذشته مواجه است. ضمن آنکه امسال میزان بارندگی ۲۶ درصد کاهش یافت. با احتساب همه این عوامل چشمانداز روشنی برای مصرف آب نمیتوان ترسیم کرد.
کد خبر: ۲۷۳۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۱
در اوقاتی که بدن بیشتر به آب نیاز دارد، نوشیدن آن به بدن و خلق و خوی کمک قابل توجهی خواهد کرد.
کد خبر: ۲۷۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
به دلیل نبود امکانات و ضعف در تامین آب آشامیدنی زائران، در ۲۵ کیلومتری مرز مهران، زائران اربعین از فرط تشنگی مقابل ماشینهای عبوری را میگرفتند و از آنها تقاضای آب میکردند.
کد خبر: ۲۷۳۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
با توجه به گرمای هوا و ازدحام در مرز خسروی کار توزیع آب یخ در این پایانه مرزی در حال انجام است. نیروهای مردمی، انتظامی و هلال احمر با تهیه آب خنک با توجه به گرمای هوا از خطر گرمازدگی زائران جلوگیری کردند.
کد خبر: ۲۷۲۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۹
برخی از کشاورزان نیز که چشم خود را به محصول یک ساله خود دوختهاند تا عایدی آن را خرج مایحتاج زندگی کنند، در این روزهای بیآبی همدان چاههای خود را نذر حسین کردهاند و به قول معروف هشتک «همدان تنها نیست» راهاندازی کردهاند.
کد خبر: ۲۷۲۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۰۳
مدیر کل دفتر حفاظت و احیای تالابهای سازمان حفاظت محیط زیست از حال ناخوش تالابها خبر داد و گفت: در صورت عدم تحقق نیاز آب محیط زیست، کانونهای داخلی ریزگرد نیز فعال میشوند و شاهد روزهای گرد و غباری خواهیم بود.
کد خبر: ۲۷۲۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
ذخیره آبی سد اکباتان وضعیت خوبی ندارد و به دلیل مصرف بالا و گرمای هوای همدان ذخیره آبی آن از دست رفته است به همین علت از تمام ظرفیت سد اکباتان نمیتوانیم استفاده کنیم و مجبور به سهمیهبندی و قطع آب در ساعاتی از روز هستیم.
کد خبر: ۲۷۲۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۹
آب آشامیدنی لوله کشی شهری در اکثر شهرهای بزرگ و صنعتی کیفیت بسیار نامطلوبی دارد و دارای ناخالصی های زیادی از جمله نیترات و رسوبات فراوان هستند که ضررهای جبران ناپذیری را برای سلامت بدن انسان به جای می گذارد.
کد خبر: ۲۷۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۲
آب فراوان بنوشید، حتی اگر احساس تشنگی نمیکنید. (البته اگر به دلایل پزشکی نمیتوانید مایعات فراوان بنوشید، از پزشکتان بپرسید که در هوای داغ چقدر نوشیدن آب برایتان مجاز است.)
با استفاده از حولههای مرطوب، خودتان را خنک نگهدارید. پاهایتان را در آب خنک بگذارید و حمام آب خنک (نه سرد) بگیرید.
کد خبر: ۲۷۲۱۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۹
اساس نتیجه پژوهشی تازه آب باران تقریبا در تمام نقاط سیاره زمین دارای سطوح ناایمن "مواد شیمیایی برای همیشه" است. مواد پر و پلی فلوروآلکیل (PFAS) خانواده بزرگی از مواد شیمیایی ساخت بشر هستند که در طبیعت وجود ندارند. از این مواد به عنوان "مواد شیمیایی برای همیشه" یاد میشود، زیرا در محیط تجزیه نمیشوند.
کد خبر: ۲۷۲۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۵
نوشیدن آب سرد میزان تشنگی را افزایش می دهد. بنابراین، مجبور میشویم میزان آب بیشتری بنوشیم. در نتیجه، با افزایش دفعات ادرار بدن اغلب مقدار نمک بیشتری از دست می دهد.
کد خبر: ۲۷۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۱۳
معمولا در هر خانه ای ، یخ پیدا می شود که همه ما با کاربرد معمول آن آشنا هستیم و از آن برای خنک کردن آب و نوشیدنی های دیگر استفاده می کنیم مخصوصا اگر فصل تابستان باشد ، یخ با کاربرد خنک کنندگی خود گرمای تابستان را تحمل پذیر تر می کند .
کد خبر: ۲۷۱۶۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
استاد دانشگاه شیراز، تخمین شرایط آب وهوایی و هیدرولوژیکی در یک بازه زمانی خاص در آینده را پیشبینی هوا تعریف کرد و یادآور شد: بر این اساس پیش بینی و پیش آگاهی هیدرولوژیکی در حوزه هایی، چون مدیریت، ریسک مدیریت، تخصیص آب، کنترل و مهار سیلاب، مدیریت تالابها، کشتیرانی، توریسم، تولید انرژی برقابی و مدیریت کیفی آن کاربرد دارد.
کد خبر: ۲۷۱۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۷
۹۶ درصد خیار از آب تشکیل شده است. خیار تقریبا کالری ندارد اما دارای موادی چون آهن، سینک (روی) و فلوئور است. در هوای گرم احساس تشنگی بر انسان غلبه میکند و تنها راه چاره نوشیدن زیاد یا خوردن مواد غذایی درست است.
کد خبر: ۲۷۰۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۱
مشغلههای روزمره ممکن است افراد را از اهمیت نوشیدن آب غافل کند. به همین دلیل یادآوری نقش حیاتی آب بر عملکرد اکثر اعضای بدن و تاثیری که کاهش حتی دو درصد آب بر بدن میگذارد، اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۲۷۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۷
خوردن غذاهای حاوی آب انتخاب مفیدی برای جلوگیری از کم آبی بدن هستند.اگر چه آب آشامیدنی بهترین راه برای هیدراته کردن است، شما می توانید بدن خود را با خوردن غذاهای خاص هیدراته کنید:
کد خبر: ۲۷۰۰۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۰۴
سردرد مشکل نادری نیست و همهی ما گاهی دچارش میشویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کارها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.
کد خبر: ۲۶۹۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۱
