بررسی عادات غذایی ده‌ها هزار نفر در آمریکا نشان می‌دهد که رژیم‌های غذاییِ سالم با میزان چربی و کربوهیدرات پایین، خطر مرگ و میر بر اثر عوامل مختلف را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۲۱۴۶۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
پیاده روی برای کاهش وزن بسیار عالی است، اما مزایا آن بسیار فراتر از این مسئله است – از افزایش انرژی، بهبود خلق و خو گرفته تا کاهش استرس، افزایش خلاقیت و بسیاری موارد دیگر. در این مطلب با ۱۴ مورد از فواید پیاده روی آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۲۱۴۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۵
محققان عنوان می کنند؛
طبق نتایج مطالعه اخیر، مصرف روزانه گردو موجب تکثیر باکتری های خوب روده می شود و به اصلاح برخی از فاکتورهای پرخطر بیماری قلبی نیز کمک می کند.
کد خبر: ۲۱۴۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
در یک فست فود نشسته اید و جلوی شما پیتزایی جذاب و خوشبو می گذارند. یک تکه آن را برمی دارید و به طرف دهانتان می برید. مسلما کش آمدن این پیتزا و رشته به رشته شدن پنیر پیتزای آن یکی از جذابیت های خوردن این فست فود به شدت مضر است!
کد خبر: ۲۱۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
رئیس اداره گردشگری سلامت، با بیان اینکه حوادث اخیر و شرایط منطقه بر گردشگری سلامت نیز تأثیر گذاشته است، گفت: اگرچه برخی از گردشگران سلامت در حال کنسل کردن سفرهای خود هستند، اما با توجه به جنبه درمانی سفر در این حوزه، بخش قابل توجهی از گردشگران به ویژه از کشورهای همسایه به سفرهای خود ادامه می‌دهند.
کد خبر: ۲۱۴۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
ترکیب «سیر و عسل» یک روش درمانی طبیعی برای رفع بیماری هاست، شما می‌توانید این ترکیب فوق العاده را درمنزل تهیه واز مزایای درمانی آن برای ارتقای سلامت استفاده کنید.
کد خبر: ۲۱۴۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۲
نتیجه یک مطالعه نشان می‌دهد که روی آوردن به مصرف شیر کم چرب می‌تواند روند پیری را آهسته کرده و به انسان کمک کند تا زندگی طولانی تری داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۳۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
ناباروری در مردان به عوامل مختلفی بستگی دارد که عوامل ژنتیکی، آلودگی هوا و عفونت ها شاخص ترین مواردی هستند که در سلامت باروری مردان تاثیر گذار است.
کد خبر: ۲۱۳۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر در عملکرد اندام ها شده و در ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت شیرین، پرفشاری خون و دیس‌لیپیدمی نقش داشته باشند.
کد خبر: ۲۱۳۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
روان‌شناس و مدیر مرکز مشاوره مأوا تصریح کرد: متاسفانه در حال حاضر ازدواج هراسی در شبکه های اجتماعی به زنگ خطری برای سلامت جامعه و نسل جوان تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۱۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹
نکته سلامت؛
محققان دانشگاه شیکاگو آمریکا عنوان می کنند سرکه سیب دارای فوایدی برای سلامت است اما درمان کننده اعجازآمیزی نیست.
کد خبر: ۲۱۳۴۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
در این مطلب برخی از علائمی که نشان دهنده سلامت شما هستند را جمع آوری کرده‌ایم.
کد خبر: ۲۱۳۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۸
متخصص روانشناسی سلامت گفت: در مطالعاتی که در کشور انجام شده چاقی در دانش آموزان کودک و نوجوان نیز به شدت رو به افزایش است.
کد خبر: ۲۱۳۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
امروزه به لطف تکنولوژی، شبکه‌های اجتماعی و چرخه‌ی خبری 24 ساعته، سرعت قرار گرفتن افراد در جریان اخبار و حوادث نسبت به چند دهه قبل به شدت افزایش یافته است و این اتفاق منجر به افزایش استرس و در نتیجه عوارضی چون سردرد، فشار یا درد عضلانی، مشکلات گوارشی، اضطراب و مشکلات خواب می‌شود.
کد خبر: ۲۱۳۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
پولدار‌ها انگار بیشتر به سلامتشان اهمیت می‌دهند! سال گذشته پولدار‌ها نسبت به فقرا نزدیک به ۱۷ برابر بیشتر برای سلامتشان خرج کرده‌اند.
کد خبر: ۲۱۲۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
مدیر شبکه رادیویی سلامت با بیان اینکه حدود ۱۷ هزار کشته در سوانح و حوادث ترافیکی در کشور داریم، گفت: ۸۰ درصد کشته‌شدگان در سوانح و حوادث ترافیکی، مردان بین ۱۸ تا ۲۹ سال هستند و این امر به معنای از دست دادن جمعیت جوان و پویای کشور است.
کد خبر: ۲۱۲۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
رئیس اداره سلامت نوزادان وزارت بهداشت گفت: بر اساس پژوهش‌های بین‌المللی، وزارت بهداشت تنها ۲۵ درصد در حفظ و ارتقای سلامت مادران باردار و نوزادان نقش دارد.
کد خبر: ۲۱۲۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۱
تحقیقات کارشناسان دخیل در امر مدیریت بحران و سوانح در دنیا نشان می‌دهد که حضور افراد سالخورده، کودکان و بیماران با بیماری‌های مزمن همچون آسم، قلبی و عروقی، محدودیت حرکتی، صرع و نظایر آن در ازدحام تجمعات انبوه ممنوع است؛ به راستی جای آموزش سلامت و کنترل ازدحام در تجمعات انبوه کجاست؟
کد خبر: ۲۱۲۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۹
یک رژیم غذایی خاص که بهترین گزینه برای سلامت روان در نظر گرفته شود، وجود ندارد اما به نظر می رسد برخی الگوهای غذا خوردن بهتر از بقیه هستند.
کد خبر: ۲۱۱۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
معاون فنی و نظارت سازمان نظام پزشکی از ارائه پیشنهادات تعرفه‌ای این سازمان به شورای‌عالی بیمه خبر داد و گفت: در صورت عدم اصلاح تعرفه‌های پزشکی در سال آینده، با بحرانی جدی مواجه می‌شویم.
کد خبر: ۲۱۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۷
