روزاسه

«احتمالا می‌دانید که ورزش می‌تواند چه تاثیر قابل توجهی بر شرایط سلامت و تندرستی شما داشته باشد که از بهبود سلامت قلبی‌ - عروقی تا تقویت استخوان ها و عضلات و افزایش قدرت مغز را دربرمی‌گیرد اما شاید شگفت زده شوید اگر بدانید که ورزش می تواند به روش هایی منفی و مثبت پوست را تحت تاثیر قرار دهد.»