- علمی
- سلامت
- گوناگون
- اجتماعی
- احکام اسلامی
- دین و مذهب
- اخلاق اهل بیت
- مباحث زناشوئی
- کودک و خانواده
- آشپزی و آشپزخانه
- گردشگری و تفریحی
- روانشناسی و مشاوره
- الگو سازی و سبک زندگی
- تکنولوژی و فناوری اطلاعات
برچسب: تمرین
فرار از وظیفه آزادی این اسیران تمرین می کند به...
کد خبر: ۲۹۲۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۵
ورزش سبک ورزش های سبک و ملایم مثل تمرینات کششی... برند اما نباید در انجامشان زیاده روی کنید چون تمرینات... استرس و اضطراب را کاهش بدهند می توانید با تمرین...
کد خبر: ۲۹۲۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
از تمرین ورزشی سرکه سیب را با آب و کمی...
کد خبر: ۲۹۱۹۷۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
از تمرین و انجام ورزش های سنگین باعث کاهش پروتئین...
کد خبر: ۲۹۱۹۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
به شما معرفی می کنیم تمرین ندادن ذهن در هر... سنی باید ذهن تان را تمرین دهید این موضوع بعد... سعی کنید که با تمرینات ذهنی خودتان را به چالش...
کد خبر: ۲۹۱۸۵۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کتان کلم بروکسل آووکادوها حبوبات تمشک ۲ تمرینات هوازی کاردیو... دفعات و مدت زمان برنامه تمرینی شما مهم تر از... با انجام تمرینات هوازی به مدت ۳۰۰ دقیقه در هفته... موجب کاهش استرس میشوند را انجام دهید تمرین یوگا یا...
کد خبر: ۲۹۱۸۵۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
کند یکی از مهمترین تمرین هایی که می تواند در... خواندن است این تمرین سبب می شود که به تدریج... تمرین اجرای دقیق نت های موسیقی نیست بلکه هدف تمرین... کمی کج کنید تا صدای تان شفاف تر به گوش برسد تمرین...
کد خبر: ۲۹۱۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
های مشکل ساز استفاده کنید تمرین دادن مثانه تمرین دادن... پیوند خورده است تمرینات عضلات کف لگن تمرینات عضلات کف...
کد خبر: ۲۹۱۸۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۳۰
دشوار شود با کمی تمرین می توانید زمام امور را... موقعیت القا کنید -تمرین مراقبت از خود مانند داشتن یک...
کد خبر: ۲۹۱۶۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
افکار منفی نیاز به تمرین دارد اما به مرور زمان...
کد خبر: ۲۹۱۵۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
های آزمایشی سامانه های موشکی پیشرفته و تمرین ها برای...
کد خبر: ۲۹۱۵۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
تمرین کنند به گزارش شیعه نیوز یک مطالعه جدید از... بر شواهد به دست آورد اگر فردی به تمرین آموخته... ۱۱۵ دانش آموز- با ادامه تمرین ابزارهایی که در کلاس... "علم خوشبختی هفت درس برای خوب زندگی کردن" ۷ تمرین...
کد خبر: ۲۹۱۵۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۵
استفاده از این تکنیک ها که از تمرینات تنفسی اولیه...
که از تمرینات تنفسی اولیه گرفته تا اثرات درمانی خنده... ها برای کاهش استرس تمرینات تنفس عمیق است با کشیدن... نحوه درک و مدیریت استرس ما دارد با تمرین خودگویی... ها پیدا کنید جملات تاکیدی و تمرین های شفقت به...
کد خبر: ۲۹۱۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۲۱
برای تمرین به ورزشگاه می رفتم پزشکم به جای انجام...
کد خبر: ۲۹۱۱۱۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
خود را تمرین می دادند به طور متوسط ۱۰ درصد... شما هم این تمرین ساده را شروع کنید ۳ مشت...
کد خبر: ۲۹۱۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
مشخص خواب داشته باشید و تمرین کنید در ساعت مشخصی... با افسردگی شبانه مفیدند ۴ تمرین بهداشت خواب برای مقابله... رعایت کنید با تمرین و تکرار کارهای کوچک روتین شبانه...
کد خبر: ۲۹۱۰۹۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۲
ایبوپروفن یا ناپروکسن سدیم تمرین دادن ملایم دست ها مانند... یا به شما تمرین های کششی و قدرتی بدهد که... در خانه تمرین کنید - مصرف دارو در برخی موارد...
کد خبر: ۲۹۱۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
همچنین تمرین های زیادی نیز وجود دارد که می توانید...
کد خبر: ۲۹۰۹۳۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷
تمرین های انعطافی برای ۱۵ تا ۳۰ دقیقه شروع کنید...
کد خبر: ۲۹۰۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
تمرین یوگا در صبح حرکت می دهند سلام بر خورشید...
کد خبر: ۲۹۰۶۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۸
