در فصل تابستان، به دلیل افزایش دما و تعریق، بدن الکترولیتهای بیشتری از دست میدهد. این موضوع اهمیت مصرف الکترولیتها را در این فصل افزایش میدهد.
کد خبر: ۳۱۲۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۵
مبین زنجان، اظهار کرد: مهمترین اصل در درمان اسهال، مصرف مایعات فراوان و در رأس آن، آب به منظور جبران کمآبی و تامین الکترولیت بدن است.
کد خبر: ۳۱۱۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۱۹
بدیهی است که تمام سلولهای بدن برای عملکرد درست به آب نیاز دارند، اما زیادهروی در نوشیدن آب میتواند در عملکرد اندامها خلل ایجاد کند. این مشکل زمانی به وجود میآید که مصرف آب روزانه شما بیش از نیاز بدن باشدکه به آن اُوِر هیدراتاسیون (overhydration) یا هیدراتاسیون بیش از حد گفته میشود.
کد خبر: ۲۸۱۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۹
