خشم خود را در محیط خانه مدیریت کنید

«شیعه نیوز»: محمد خلعتبری یک روانشناس اظهار کرد: در طول روز هر انسانی بر اثر مواجهه با فشار‌های اقتصادی یا استرس‌های کاری یا تفاوت فکری با سایر افراد و اعضای خانواده خود گاهی آستانه تحملش کم می‌شود و خشم خود را در محیط خانواده بروز می‌دهد که باعث تنش و درگیری می‌شود.

وی ادامه داد: انسان‌ها از لحاظ فکری و دیدگاهایشان مثل هم نیستند و زوجین نیز می‌توانند از نظر فکری با یکدیگر تفاوت عمیقی داشته باشند، اما باید آن را مدیریت کرد تا باعث به وجود آمدن اختلاف که سرآغازی برای خشونت لفظی یا فیزیکی است نشود، گاهی عواملی چون عدم موفقیت شغلی یا استرس‌های بیش از حد باعث به وجود آمدن خشم می‌شوند و فرد با بروز کوچکترین اختلافی در زندگی خشم خود را در خانه نشان می‌دهد، لذا ضرورت دارد که افراد در این مواقع خشم خود را مدیریت و کنترل کنند.

وی ادامه داد: بروز خشونت از سوی زن و مرد در محیط خانه باعث می‌شود که کودکان نیز پرخشگری را از آن‌ها یاد بگیرند و همچنین این خشونت دلیلی بر ایجاد ترس و استرس در کودکان می‌شود که در آینده از آن‌ها افرادی منزوی و پر استرس می‌سازد، به طوری که کودکانشان به سختی با دیگران دوست می‌شوند و به آن‌ها اعتماد می‌کنند و با وقوع کوچکترین اتفاق یا حادثه‌ای در زندگی از خود خشونت نشان می‌دهند، چرا که آن‌ها راه‌های کنترل خشم را یاد نگرفته‌اند، چون در محیطی با خشونت فیزیکی و یا درگیری لفظی رشد کرده‌اند.

این روانشناس گفت: مهمترین وظیفه والدین این است که محیط خانه و خانواده را آرام و بدون استرس حفظ و اختلافات خود را با آرامش حل و فصل کنند.