۰

طرز تهیه موسلی صبحانه ای با دانه ها و غلات

ابتدا ماست و پودر جوانه گندم و کشمش رو باهم مخلوط کنید و داخل ظرف در بسته در یخچال بگذارید
کد خبر: ۲۰۶۴۱۷
۱۰:۳۱ - ۱۶ آذر ۱۳۹۸

به گزارش «شیعه نیوز»،ابتدا ماست و پودر جوانه گندم و کشمش رو باهم مخلوط کنید و داخل ظرف در بسته در یخچال بگذارید
مواد لازم برای درست کردن موسلی صبحانه ای

ماست :1 پیمانه
پودر جوانه گندم : 1/2 پیمانه
پودر دارچین : 2 قاشق چایخوری
جوزهندی : مقداری
شیر : 1/2 پیمانه
بادام پرک شده : مقداری
گردو خرد شده :مقداری
کشمش : 3 قاشق غذاخوری
سیب پوست کنده و خرد شده :1/2 پیمانه
توت فرنگی : 2 عدد

برای درست کردن این پیش غذا باید ابتدا پودر جوانه گندم را با ماست و کشمش مخلوط کنید و داخل یک ظرف دربسته به مدت 24 ساعت در یخچال قرار دهید. سپس در روز به مواد مخلوط شده شیر را به همراه مقدار کمی بادام پرک شده ، جوزهندی ، پودر دارچین ، مقدار کمی گردوی خرد شده ، سیب و توت فرنگی را اضافه کنید و میل کنید.
نکات تکمیلی در مورد موسلی

موسلی جزو پیش غذا - پای و گراتن میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 5 ساعت و
موسلی را می توانید در وعده میان وعده - دسر - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .

منبع : نمناک

ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: