۰

کارِ خانه به جوان ماندن مغز کمک می‌کند

نتایج یک بررسی جدیدنشان می‌دهد،انجام امورخانه نظیرظرف شستن وجاروکشیدن به جوان ماندن مغزکمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۵۵۶۵
۱۲:۰۰ - ۰۷ ارديبهشت ۱۳۹۸
به گزارش «شیعه نیوز»، نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، انجام امور خانه نظیر ظرف شستن و جارو کشیدن به جوان ماندن مغز کمک می‌کند. نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد، انجام امور خانه نظیر ظرف شستن و جارو کشیدن به جوان ماندن مغز کمک می‌کند.این پژوهش که توسط یک تیم مطالعاتی بین المللی صورت گرفته تأکید می‌کند، کمترین میزان فعالیت فیزیکی و ورزش یک یا دو دقیقه و هر زمان که مقدور بود، برای سلامتی مفید است.

پژوهشگران برای دست یافتن به نتایج فوق، به مدت حداقل سه روز داده‌های مربوط به ۲۳۵۴ مشارکت کننده در سنین میانسالی را که در آمریکا زندگی می‌کردند، گردآوری کردند و سپس میزان فعالیت‌های بدنی هر فرد را با آزمایش اسکن مغز او مطابقت دادند.محققان این مطالعه می‌گویند: افرادی که به فعالیت‌های فیزیکی بیشتری مشغول باشند حتما به سلامتی مغز خود و حفظ حجم آن در دوره میانسالی و سالمندی کمک موثری می‌کنند.
منبع: فارس
ارسال نظرات
نظرات حاوی عبارات توهین آمیز منتشر نخواهد شد
نام:
ایمیل:
* نظر: