درد شانه اغلب به مشکلات عضلانی، مفصلی یا تاندون‌ها مربوط است، اما گاهی می‌تواند نشانه‌ای از حمله قلبی باشد. تشخیص این دو حالت از روی محل درد به تنهایی امکان پذیر نیست و توجه به علائم همراه اهمیت زیادی دارد.
کد خبر: ۳۲۸۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۸/۰۳
برای این کار می‌توانید روز خود را با انجام تمرینات مناسب برای نرم کردن شانه شروع کنید. شانه‌ها از متحرک‌ترین مفاصل بدن انسان به حساب می‌آیند، اما این مفصل متحرک همچنین ممکن است به دلیل وضعیت بد در زمان خواب یا ورزش سفت یا دردناک شود.
کد خبر: ۳۰۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۱۰
