ماسک شیر خشک علاوه بر چاق کردن صورت، نوعی لایه بردار طبیعی پوست هم به شمار می رود. برای مثال شما میتوانید برای تهیه ماسک شیر خشک از عسل و آبلیمو استفاده کنید.
کد خبر: ۲۳۸۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
متخصصان تغذیه میگویند مصرف زیاد شکر میتواند عوارض بسیار بدی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۲۳۸۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
اگر تا به حال سردرد یا میگرن داشته اید، احتمالاً میدانید که برخی خوراکیها میتوانند منجر به تشدید سردرد شوند. این موضوع میتواند تا حد زیادی با هشیاری افراد کنترل شود.
کد خبر: ۲۳۸۵۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
توصیه عمومی ما به افراد جامعه برای پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه کاهش مصرف نمک است چرا که نمک دشمن کلیه محسوب می شود.
کد خبر: ۲۳۸۵۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
تغذیه و مواد غذایی مصرفی در سلامت چشم ها بسیار تاثیر گذار است، مصرف برخی ویتامین ها و مواد مغذی برای تقویت چشم و بینایی ضروری می باشد.
کد خبر: ۲۳۸۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
در افرادی با تراکم استخوانی کاهش یافته مواردی مانند زمین خوردن، برخورد با چیزی دیگر، یا حتی ضربه های آرام می توانند به شکستگی استخوان منجر شوند. عوامل خطر برای پوکی استخوان می تواند شیوع بیشتر این بیماری در برخی گروه های جمعیتی خاص را توضیح دهند. پوکی استخوان یک بیماری شایع در جهان است که می تواند هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۲۳۸۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
عوامل مختلفی همچون ژنتیک، هورمونها، سبک زندگی و رژیم غذایی در بروز جوش دخیل هستند.
کد خبر: ۲۳۸۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۲
در روزهای شلوغ کاری تان از برنامه حفظ سلامت بدن غافل نشوید. با مراقبت از خود و حفظ سلامتی تان می توانید در کارهای خود موفق تر باشید.
کد خبر: ۲۳۸۴۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
کلسترول بالا یکی از عوامل مرگ ومیر در جهان است که با کنترل تغذیه و دقت در انتخاب خوراکیها میتوان آن را کاهش داد.
کد خبر: ۲۳۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
پس از ساعتها ورزش در باشگاه و نظارت بر رژیم غذایی برای چندین ماه، همچنان در تحقق هدف از بین بردن چربی سرسخت شکم خود ناموفق بوده اید؟ احساس ناامیدی شما قابل درک است، اما نباید تلاشهای خود را متوقف کنید.
کد خبر: ۲۳۸۳۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
بسیاری از افراد عادت دارند پوست میوههایی مثل هلو را کنده و سپس این نوع میوه را بخورند، با این وجود به نظر میرسد کندن پوست میوههایی مانند هلو یک اشتباه بزرگ محسوب میشود.
کد خبر: ۲۳۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
خواص گردو برای کودکان :
گردو یکی از مغزهای پرخاصیت برای کودکان می باشد، از این رو بهتر است آن را در برنامه غذایی کودک جا داد. با ما همراه باشید تا اطلاعات مفیدی در این باره در اختیارتان قرار دهیم.
کد خبر: ۲۳۸۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
انگل ها یا کرم ها توسط خوردن غذای آلوده، رعایت نکردن اصول بهداشتی و غیره به وجود می آیند که این کرم ها بیماری ها و ناراحتی هایی را برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۲۳۸۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
رژیم لاغری نوم یکی از روش های جدید برای لاغری است که در آن بر اساس روانشناسی تغییراتی در سبک زندگی و عادت های غذایی ایجاد می شود که باعث لاغری خواهد شد.
کد خبر: ۲۳۸۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
فشار خون کودکان بر عکس نوجوانان ثابت نیست و بر اثر عوامل متعددی با تغییراتی همراه می شود که تشخیص این عوامل می تواند به درمان این مشکل کمک کند.
کد خبر: ۲۳۸۲۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
عوامل مختلفی بر رشد قد انسان تاثیر میگذارند اما بلند قد شدن فرزندان تا حد زیادی به ایجاد بستر لازم توسط خانواده بستگی دارد.
کد خبر: ۲۳۸۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
در این مطلب به ویتامینهای مورد نیاز برای حمایت از سیستم ایمنی بدن و سالم ماندن اشاره شده است.
کد خبر: ۲۳۸۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
گزارشی توسط ۲۸ کارشناس برتر در زمینه زوال عقل تهیه شده که یازده اقدام مهم برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری فهرست شده است.
کد خبر: ۲۳۸۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
پودر سفیده تخم مرغ برای هر کسی که به دنبال افزایش مصرف پروتئین در یک مقدار بسیار مناسب بدون کالری، کربوهیدرات و شکر باشد، ایده آل است.
کد خبر: ۲۳۸۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
کیفیت خواب از جمله فاکتورهای مهم در حفظ وضعیت کلی سلامت است که خطر ابتلا به بیماریهای مزمن و همچنین تقویت سلامت مغز و بهبود سیستم ایمنی را به همراه دارد.
کد خبر: ۲۳۸۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۸
