کلم پیچ سرشار از مواد مغذی از جمله کلسیم و ویتامین K است. این دو ماده برای حفظ و داشتن استخوان‌های مستحکم و قوی ضروری هستند.
کد خبر: ۳۰۶۸۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
علم مدرن کشف کرده که کورکومین- ماده مؤثر اصلی زردچوبه- از التهاب مزمن در بدن جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۳۰۴۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۲
ردو یکی از مغزهایی است که به دلیل ترکیبات مغذی منحصربه‌فرد خود، می‌تواند نقش مهمی در مدیریت کبد چرب داشته باشد. این بیماری، که به دلیل تجمع چربی در سلول‌های کبد ایجاد می‌شود، از شایع‌ترین مشکلات سلامتی ناشی از سبک زندگی ناسالم است.
کد خبر: ۳۰۳۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۲۰
به گفته تیم تحقیقات، آنتی‌بیوتیک‌ها ممکن است از طریق تغییر میکروبیوم بر رشد IBD تأثیر بگذارند. IBD یا بیماری التهابی روده به گروهی از بیماری‌ها گفته می‌شود که سبب التهاب جدار روده بزرگ و روده باریک می‌گردند. شایع‌ترین این بیماری‌ها عبارت‌اند از: بیماری کولیت زخمی و بیماری کرون.
کد خبر: ۳۰۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
استفاده از هل برای پوست فواید زیادی دارد. هل ادویه‌ای با طبع گرم است که نسل‌ها در طب سنتی و آشپزی مورد استفاده قرار میگیرد. این ادویه همه کاره سرشار از آنتی اکسیدان‌ها و روغن‌های ضروری است. می‌تواند به مبارزه با رادیکال‌های آزاد، کاهش التهاب و جلوگیری از پیری زودرس کمک کند.
کد خبر: ۳۰۰۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
گرچه جینسینگ بیشتر برای بهبود انرژی و کاهش استرس استفاده می‌شود، خواص ضدالتهابی قدرتمندی نیز دارد که از کبد در برابر آسیب محافظت می‌کند و سلول‌های کبد را بازسازی می‌کند. طبق پژوهش‌ها، جینسینگ به‌لطف اثرات انرژی‌بخشش ممکن است برای کسانی مفید باشد که دچار خستگی مرتبط با بیماری کبدند.
کد خبر: ۲۹۶۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
آنتی اکسیدان موجود در پیاز، کورستین، می‌تواند به عنوان یک ضد التهاب عمل کند که ممکن است به التهاب مری کمک کند. با این حال، شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد پیاز می‌تواند اثرات ناخوشایند رفلاکس را افزایش دهد و ممکن است سوزش سر دل و گاز را تشدید کند که ممکن است تأثیر منفی بر فعالیت مری شما داشته باشد.
کد خبر: ۲۹۶۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۸
استرس محرک و تقویت‌کننده درد است. در حین پاسخ بدن به استرس، هورمون‌ها و انتقال‌دهنده‌های عصبی آزاد می‌شوند و در به‌اصطلاح مثلث استرس، یعنی سر، گردن و نواحی شانه نمود پیدا می‌کنند. آنجی گوپال، متخصص بیماری‌های استخوان می‌‌گوید: «استرس ناشی از کار، امور خانه یا هر جای دیگر التهاب را در بدن افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۶۰۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۰
یک برنامه غذایی ضد التهابی نه تنها غذاها و گروه‌های غذایی خاص را برجسته می‌کند، بلکه سایر غذاهایی را که ممکن است در التهاب نقش داشته باشد، محدود می کند.رژیم غذایی وگن، رژیم مدیترانه ای و رژیم غذایی حذفی (جلوگیری از برخی مواد آلرژن غذایی) در برخی مطالعات نشان داده است که سلول های پیش التهابی را سرکوب کرده و علائم را بهبود می بخشد.
کد خبر: ۲۹۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
قرار گرفتن در معرض مواد حساسیت‌زا می‌تواند باعث قرمزی، آبریزش و خارش چشم‌ها شود. کنژنکتیویت آلرژیک شایع است که در آن بدن به موادی که معمولاً مضر نیستند، واکنش بیش‌ازحد نشان می‌دهد.
کد خبر: ۲۹۲۴۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
طبق مطالعاتی که نتایج آن را در این بخش می خوانید مشخص شد که اثر التهابی ویتامین B12 بر روی همه افراد مشابه و به یک میزان نیست و بلکه حتی ممکن است برای برخی افراد موجب رفع آکنه نشود.
کد خبر: ۲۹۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
انقباض دوپویترن زمانی اتفاق می‌افتد که لایه بافت زیر پوست شما به طور غیرطبیعی ضخیم می‌شود. این بیماری عمدتا کف دست و انگشتان را تحت تاثیر قرار می‌دهد و به سفتی و بدشکلی دست‌ها منجر می‌شود و به‌تدریج پیشرفت می‌کند.
کد خبر: ۲۹۱۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱
بارهنگ به دلیل خواص بی‌نظیرش، به عنوان «داروی زندگی» شناخته می‌شود. در این مقاله خواص بارهنگ و کاربردهای مختلف آن را بیان میکنیم و اطلاعات مفیدی در مورد اینکه بارهنگ چیست و چگونه مصرف می‌شود، به شما خواهیم گفت. پس با ما همراه شوید.
کد خبر: ۲۸۹۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۰
اگر شما هم از آن دست افرادی هستید که با وجود داشتن خواب شبانه ی کافی، صبح ها با پف زیر چشم از خواب بیدار می شوند، باید بدانید که جدا از کمبود خواب، تغذیه ی شما هم می تواند در این امر تأثیرگذار باشد.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
آنتی هیستامین دارویی است که بیشتر برای رفع حساسیت و جلوگیری از آبریزش بینی استفاده می کنیم. جالب است بدانید گیاهی وجود دارد که خاصیت دارویی “آنتی هیستامین” را دارد و می توان از آن استفاده کرد.
کد خبر: ۲۸۸۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
پاییز و زمستان زمانی از سال است که به نظر می رسد انواع و اقسام ناراحتی‌ها و بیماری‌های تنفسی، گلو درد و بدن درد در اطراف شناور هستند، و گلودرد تنها یکی از علائم این بیماری‌ها است. اگر گلودرد دارید، ممکن است بلع نوشیدنی و غذا دردناک برایتان دردناک باشد و احساس خراشیدگی در گلو و حتی سرفه‌های خفیفی داشته باشید.
کد خبر: ۲۸۵۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
بر اثر التهابی که آرتروز برای بدن ایجاد می‌کند، غضروف مفصلی که نقش ضربه‌گیر را در این مفاصل ایفا می‌کند، منجر به لغزش استخوان روی هم شده و ساییدگی ایجاد می‌کند در نتیجه درد شایع‌ترین علامتی است که بدنبال وقوع آرتروز زانو رخ می‌دهد و این مسئله با گذشت زمان باعث کاهش محدودیت حرکت زانو و تغییر شکل زانو هم خواهد شد.
کد خبر: ۲۸۵۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۴
درد دندان صبحگاهی بعد از خواب، در بسیاری از افراد اتفاق می افتد. اما علت درد دندان بعد از خواب چیست؟ چرا فک یا دندان های شما صبح ها و بعد از خواب درد میگیرند؟ در این مقاله 7 علت احتمالی درد دندان بعد از خواب شب را بررسی میکنیم.
کد خبر: ۲۸۴۶۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
میزان درد ممکن است متغیر باشد. همچنین ممکن است در یک قسمت از بدن خود احساس درد کنید یا ممکن است این درد گسترده باشد.
کد خبر: ۲۸۴۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
با نزدیک شدن به روز‌های پایانی سال یکی از اقدامات بسیاری از افراد رسیدگی به دندان‌ها و جرم گیری آن‌ها می‌باشد. از نظر آن‌ها تغییر رنگ دندان باعث زیباتر جلوه دادن در دید و بازدید‌های نوروزی می‌شود. اما آیا چنین باوری صحیح است؟
کد خبر: ۲۸۳۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
