امسال در برخی کشورهای نیمکره شمالی زمین بارش برف در حد قابل توجهی بود. افراد زیادی به قدم زدن در زیر بارش برف علاقه دارند و برخی نیز پا را فراتر گذاشته و اقدام به خوردن برف می کنند. اما در همان لحظات این سؤال را از خود می پرسند که از نظر علمی کار درستی انجام می دهند؟
کد خبر: ۲۸۹۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
اگر زمستان ها احساس می کنید وزن تان اندکی بالاتر می رود، باید بدانید که این صرفاً تصور شما نیست. تحقیقات نشان داده، با توجه به کاهش نور خورشید در بدن و مکانیزم های بقای بدن، افزایش وزن در زمستان نه تنها حقیقت دارد، بلکه پرهیز از آن کار دشواری است.
کد خبر: ۲۸۹۱۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳
با توجه به آنکه میدانیم سرما عامل اصلی بیماری نیست، میتوانیم راهکارهایی را در طول تمام سال به کار ببندیم تا به طور کلی از ورود بیماریها جلوگیری کنیم.
کد خبر: ۲۸۸۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
مشهد از شهرهایی محسوب میشود که هر کسی یک بار در زندگی خود به آنجا سفر کرده، باز هم بهدنبال فرصتی برای سفر مجدد به آن است. شهری تاریخی که بهواسطه بارگاه مطهر امام هشتم شیعیان، امام رضا (ع) در آن به پایتخت مذهبی ایران تبدیل شده است.
کد خبر: ۲۸۸۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲
خشکی پوست در زمستان دلایل متعددی دارد. هوای سرد، خشکی هوای فضاهای داخلی به دلیل استفاده از وسایل گرمایشی، بادهای سرد زمستانی و کاهش رطوبت هوا چه در فضای بیرون از خانه چه داخل خانه، دست به دست هم میدهند تا پوست ما در فصل سرما خشکتر از همیشه باشد.
کد خبر: ۲۸۸۷۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۱
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۲۸۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
وقتی بحث فصل سرما پیش میآید، باورهای رایجِ غلط زیادی وجود دارد و روزنامه آنلاین «یواسای تودی» در مقالهای بلند به برخی از این باورهای اشتباه پرداخته است. آنچه در ادامه میآید چند باور غلط و رایج در مورد هوای سرد است که احتمالا برخی از آنها را شنیدهاید.
کد خبر: ۲۸۸۰۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۷
تصویری بسیار قدیمی از یک روز برفی در رشت که در فضای مجازی دست به دست شده است. این تصویر مربوط به زمستان سال ۱۳۲۸ در رشت است که منظرهی خیابان شاهپور از بالای عمارت شهرداری را نشان میدهد.
کد خبر: ۲۸۷۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
درد مفاصل و التهاب مفرط در سرما بیشتر میشود و زمستان ها می توانند درد و سفتی بدن را تشدید کنند. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب در طول هفته می تواند به کاهش درد مفاصل کمک کند.
کد خبر: ۲۸۷۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۳
هفت صبح نوشت: آگهی اجارهخانه با قراردادهای ۱۸ ماهه پدیدهای است که به تازگی در بازار مسکن بهچشم میخورد. صاحبخانههای دندانگردی که در فصل رونق اجاره یعنی تابستان، قیمت بالایی روی ملک خود گذاشته بودند، سرشان بدون کلاه مانده و حالا باید در فصل سرد و بیرونق اجارهنشینی دنبال مستاجر بگردند.
کد خبر: ۲۸۷۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
یکی از خوراکیهای خوشمزه که میتوانید در این فصل از آن بهره ببرید و از خواصش هم استفاده کنید کیک کدوحلوایی است.
کد خبر: ۲۸۷۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۸
کارشناسان توصیه میکنند که برای فصل زمستان در رژیم غذایی خود خوراکیهایی را بگنجانید که بتوانند متابولیسم (سوخت و ساز) را افزایش دهند، بنابراین گنجاندن حبوبات یا غلات جوانه زده، سبزیجات، میوهها، غذاهای غنی از کربوهیدرات در رژیم غذایی اهمیت پیدا میکند.
کد خبر: ۲۸۷۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
در فصل زمستان اغلب مردم برای بالا بردن دمای بدن و محافظت در برابر سرما عادت به مصرف غذاهای پر کالری دارند که در نهایت منجر به افزایش وزن میشوند. علاوه بر این سرمای هوا باعث بی نظمی در ساعات ایجاد حس گرسنگی میشود، که این نیز عاملی در پرخوری است که امکان دارد منجر به چاقی شود.
کد خبر: ۲۸۶۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۳
مطالعات نشان داده که این اختلال هر ساله حدود ۱۰ میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار میدهد و در زنان چهار برابر بیشتر از مردان شایع است. البته باید به یاد داشته باشید که اختلال عاطفی فصلی فقط با کاهش سطح انرژی یا خستگی مرتبط نیست. تحقیقات نشان داده که این اختلال میتواند با مواردی همچون تمایل به خواب بیش از حد یا کمتر خوابیدن در شب همراه باشد و به شدت بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۸۶۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
چشمان ما یکی از حساس ترین اعضای بدن ما هستند و به مراقبت زیادی نیاز دارند. سرما می تواند باعث خشکی، سوزش، قرمزی، خارش و حتی آسیب به قرنیه چشم شود. همچنین، اشعه ماوراء بنفش (UV) می تواند در هر زمان از سال، حتی در روزهای ابری، به چشمان شما آسیب برساند. اگر چشمان شما قرمز، خارش یا درد می کند، فوراً به پزشک مراجعه کنید. این علائم می تواند نشانه یک مشکل جدی تر باشد.
کد خبر: ۲۸۶۰۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
با توجه به شیوع بیماری های مختلف در هوای سرد وفصل زمستان، به ویژه سرماخوردگی، نیاز بدن به برخی ویتامین ها بیشتر از قبل می شود که در ادامه به 5 مورد از مهم ترین ویتامین های زمستانی اشاره می شود.
کد خبر: ۲۸۵۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
در فصل زمستان مصرف سبزیجات همچون شلغم، گل کلم، هویج و .... خوب است زیرا که خواص زیادی دارند. به طور مثال، شلغم نشاسته هم ندارد و خود شلغم، قاتل یبوست است.
کد خبر: ۲۷۶۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۶
تا یک دهه پیش برفهای چندمتری جزو خاطرات جدا نشدنی شهر بود و برف این روزها برای بسیاری یادآوری روزهای زمستانی خیابانهای معروف تهران است.
کد خبر: ۲۷۶۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۲
سخنگوی وزارت مبارزه با حوادث طبیعی افغانستان در این خصوص گفت: ۱۶۲ نفر به دلیل برودت هوا از ۱۰ ژانویه (ظرف ۱۸ روز اخیر) تاکنون جان خود را از دست دادهاند و حدود ۸۴ مورد از این مرگ و میرها در هفته گذشته رخ داده است.
کد خبر: ۲۷۶۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۸
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیتهای روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه میتوان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟
کد خبر: ۲۷۶۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
