بر اساس اعلام سازمان ثبت احوال کشور، در ۱۰ ماهه نخست سال ۱۴۰۳ بیش از ۲۴ هزار مورد ازدواج در گروه سنی بالای ۵۰ سال به ثبت رسیده است.
کد خبر: ۳۰۶۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۱۳
میانسالی میتواند یکی از بهترین و پربارترین دورههای زندگی باشد. اگر فرد با دیدگاه مثبت و مراقبت از سلامت جسمی و ذهنی به آن نگاه کند، این سالها میتوانند مملو از یادگیری، تجربههای تازه و حتی موفقیتهای جدید باشند. مهمترین نکته این است که به خودتان فرصت بدهید، از مسیر زندگی لذت ببرید و به یاد داشته باشید که هنوز بهترین روزها در پیشاند.
کد خبر: ۳۰۵۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۰۲
ورزش برای قلب و بدن مفید است، اما آیا میتواند از مغز هم محافظت کند؟ بر اساس نتایج یک پژوهش جدید، پاسخ مثبت است! این تحقیق، که روی بیش از ۷۵۰ نفر از افراد میانسال انجام شده، نشان میدهد که افزایش یا حفظ سطح آمادگی قلبی-تنفسی (eCRF) میتواند به حفظ حجم مغز و کاهش خطرات ناشی از اضطراب و افسردگی کمک کند.
کد خبر: ۳۰۴۳۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۰۱
مهرداد کریمی دانشیار طب ایرانی در ششمین نشست ماهانه مرکز تحقیقات و گروه آموزشی سالمندی با موضوع طب سنتی و مکمل با اشاره به وضعیت کشورمان در بحث طب مکمل در دنیا گفت: ایران به لحاظ رتبه تولید علم طب سنتی در جایگاه چهارم دنیاست.
کد خبر: ۲۹۸۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
40 سالگی، سنی پر از فراز و نشیب و بهوجود آمدن تغییرات جسمی و روحی در بدن انسانها است. درحالیکه ممکن است شما از تغییراتی که تجربه میکنید، احساس خوبی نداشته باشید، اما دانستن اینکه منتظر چه چیزی باشید و چگونه با آن مقابله کنید، به شما کمک خواهدکرد تا بتوانید به ناراحتیهای خود غلبه کنید. افزایش سن و پیری بخشی جداناپذیر از روند زندگی طبیعی است.
کد خبر: ۲۹۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۴
نشریه مدیکالنیوز نوشته که طبق دریافتهای جدید محققان افرادی که تا میانسالی از هشت عادت سالم پیروی کنند، این امکان را در آینده خواهند داشت تا به طور قابل ملاحظهای زندگی و آینده طولانیتری داشته باشند.
کد خبر: ۲۹۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۳
هیچ کس مانند دکتر "زاند ون تولکن" مجری رادیو و تلویزیون آژیرهای خطری که برای سلامتی در دوره میانسالی به صدا در میآیند را نمیشناسد. او مانند بسیاری از افراد دیگر دیگر فریفته غذاهای آماده، لم دادن روی مبل و عدم تحرک بود. سه سال پیش، اما متوجه شد که باید کاری انجام دهد. به نقل از دیلی تلگراف، او میگوید: "من در دهه دوم عمرم در وضعیت مناسبی قرار داشتم با انرژی زیاد و این که نسبتا میدویدم.
کد خبر: ۲۹۰۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
در ادامه به بررسی پنج بینش اساسی میپردازیم که بسیاری از مردان خیلی دیر متوجه میشوند و آگاهی از آنها میتواند میتواند تاثیر قابل ملاحظهای بر کیفیت زندگیشان بگذارد.
کد خبر: ۲۸۷۲۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۰
تجربه هر زنی از یائسگی متفاوت است اما بیشتر زنان وقتی به سن یائسگی نزدیک میشوند، استرس و اضطراب شدیدی به آنها دست میدهد و خود را میبازند. آنها یائسگی را نوعی بیماری میدانند و تصور میکنند با رسیدن این دوره، پایان زنانگیشان فرا میرسد، جذابیتهای خود را از دست میدهند، تمایلات جنسیشان رو به افول میرود، اهداف زندگیشان رنگ میبازد و آخرین مرحله زندگی به آنها رو نشان میدهد.
کد خبر: ۲۸۴۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
انسان زمانی با بحران میانسالی روبهرو میشود كه احساس میكند به نیمه راه زندگی رسیده و فرصت حضورش در این دنیا رو به پایان است. معمولا این دوره با اضطراب و افسردگی همراه است و اگر فرد نتواند در گذشتهاش دستاوردی رضایتبخش بیابد، با ناامیدی و سرگشتگی مواجه میشود.
کد خبر: ۲۷۵۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۴
"تمرینات شناختی" در دوران میانسالی میتواند حفظ تعادل را در سالهای بعدی زندگی بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۶۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
آمار بالای تجرد قطعی در سنین جوانی و و میانسالی طی دو دهه آینده بیش از ۱۰ برابر آمار کنونی تجرد قطعی خواهد بود.حسام الدین علامه، رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان: آمار بالای تجرد قطعی در سنین جوانی و و میانسالی طی دو دهه آینده بیش از ۱۰ برابر آمار کنونی تجرد قطعی خواهد بود.
کد خبر: ۲۶۱۱۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
زانو درد یکی از عارضههای شایع در سنین مختلف به ویژه میانسالی و سالمندی است و با چند راهکار میتوان از درد زانو کم کرد.انسان بعد از یک بازه از زندگی با برخی مشکلات جسمانی رو به رو می شود که درد استخوان و مفاصل از شایع ترین مشکلات است، در ادامه ۵ روش کاهش دردهای مفصلی به ویژه درد زانو را با هم خواهیم خواند.
کد خبر: ۲۵۹۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۰
سالیان سال است که این تفکر در بین مردم ما جا افتاده که تک فرزندی به معنای زندگی شیرین و راحت برای همه اعضای خانواده است غافل از همه معایب آن که گریبان همه اعضای خانواده را در آینده خواهد گرفت.
کد خبر: ۲۵۱۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۹
بیماری «آنورکسی پیری» در میانسالی باعث بروز بیاشتهایی در افراد میشود.
کد خبر: ۲۵۱۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۵
نتایج یک بررسی نشان می دهد: چاقی می تواند علائم بیماری آلزایمر را تشدید کند.
کد خبر: ۲۵۰۰۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
افراد در طول زندگی خود با تغییرات زیادی روبرو میشوند که این میتواند جوانب مثبت و منفی به همراه داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۹۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
محققان:
یک مطالعه جدید نشان میدهد، داشتن ده دقیقه ورزش بدنی روزانه در دوران میانسالی میتواند به محافظت از مغز شما در برابر پیری کمک کند.
کد خبر: ۲۴۸۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
یافته محققان سوئدی؛
یافته های تحقیقاتی نشان می دهد حفظ سلامت قلب در طول عمر می تواند ریسک زوال عقل را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۴۷۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
محققان دانشگاه آکسفورد می گویند؛
مطالعه جدید نشان می دهد فشارخون بالاتر از حدنرمال با آسیب مغزی گسترده تر در افراد مسن مرتبط است.
کد خبر: ۲۴۴۹۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۹
