رژیم اوکیناوا

رژیم اوکیناوا
رژیم غذایی اوکیناوا شامل سبزیجات، سویا و مقداری ماهی می باشد، این رژیم غذایی کالری و چربی کمی دارد و استفاده از آن برای افزایش سلامت بدن بسیار موثر است.
کد خبر: ۲۴۹۲۲۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰