روغن خرما

خرما میوه ای شیرین، خوش طعم و خوش خوراك و در ردیف میو هایی قرار می گیرد كه سرشار از كلسیم، فسفر، منیزیم و ویتامین ها بوده كه برای تأمین سلامتی بدن بسیار مفید و ضروری می باشند. اسپات خوشه نر خرما كه در فارس آنرا تارونه می نامند اگر به صورت تازه مصرف شود بمنظور تقویت كار قلب و كبد بسیار مفید است و مالیدن آن به دندان، باعث تقویت دندان شده از پیوره و چركی شدن، جلوگیری می كند.