«روزالیند باینهام»، محقق ارشد از دانشگاه بیرمنگام در بریتانیا، گفت: «فلاوانولها نوعی ترکیب هستند که در میوهها، سبزیجات، چای و آجیلها از جمله توتها و کاکائو فرآوری نشده وجود دارد و به ویژه برای تنظیم فشار خون و محافظت از سلامت قلب و عروق مفید هستند.»
کد خبر: ۳۰۱۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
وقتی کسی دچار اسهال، کاهش وزن و مشکل در تحمل غذاهای چرب باشد، به نارسایی خارجی لوزالمعده مشکوک است. شایعترین علایم این بیماری، اسهال و مدفوع روغنی (استئاتوره) است.
کد خبر: ۲۵۳۵۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۸
افرادی که شبها خوب نمیخوابند، در طول روز انرژی کافی ندارند، مدام احساس خستگی و کسالت میکنند و این امر بر خلق وخوی آنها تاثیر میگذارد.
کد خبر: ۲۴۹۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۹
متخصص تغذیه توضیح داد: "کرفس یک ادرارآور نسبتاً قوی است. رفتن شبانه به توالت خواب شیرین شما را نیز مختل میکند. "
کد خبر: ۲۴۵۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۶
برای درمان سوء هاضمه راهکارهای خانگی از جمله خوردن وعدههای غذایی کوچک، اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس موثر هستند که همگی از جمله درمانهای طبیعی به شمارمیروند.
کد خبر: ۲۴۵۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۲
داغ شدن کف پا ممکن است به دلایل زیادی از جمله کمبود مواد مغذی، ناراحتی کلیوی، دیابت و ... باشد.
کد خبر: ۲۴۴۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
دلایل اساسی بیماریهای پوستی برای هر فرد متفاوت است، در ادامه به برخی از عوامل که بهطور مستقیم بر تخریب و پیری پوست اثر میگذارند اشاره خواهیم کرد.
کد خبر: ۲۴۴۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۱
برخی علائم موجود بر روی پوست صورت افراد نشان از افزایش کلسترول خون آنها دارد.
کد خبر: ۲۴۲۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
بیماری کبد چرب به معنی انباشت چربی در سلولهای کبد بوده البته طبیعی است که چربی در کبد داشته باشید، اما وقتی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد در کبد وجود داشته باشد، در این صورت فرد به بیماری کبد چرب مبتلاست.
کد خبر: ۲۴۱۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
برخی افراد در یک روز برای روزهای بعد هم غذا درست میکنند در حالی که این کار صحیح نیست، برخی غذاها هستند که هرگز نباید مانده آنها را مصرف کنیم.
کد خبر: ۲۴۰۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۰
عادات اشتباه به ویژه در رژیم غذایی میتواند باعث بروز کبد چرب و در نهایت مرگ فرد شود.
کد خبر: ۲۳۸۶۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
