گاهی تغییرات کوچک در رژیم غذایی، تأثیر بزرگی بر سلامت بدن میگذارد. برای افرادی که با کبد چرب دستوپنجه نرم میکنند، انتخاب نان مناسب یکی از همین تغییرات مهم است.
کد خبر: ۳۲۲۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
بسیاری تصور میکنند همه نانها ارزش غذایی مشابهی دارند، اما واقعیت این است که نوع آرد، میزان سبوس و شاخص گلیسمی نان میتواند روی قند خون، احساس سیری و حتی وضعیت کبد اثر بگذارد.
کد خبر: ۳۲۲۲۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۲
متخصص تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه هدف از رژیمهای غذایی باید ارتقای سلامت و نه صرفا کاهش وزن باشد، به بیان رایجترین باورهای غلط و خطرناک تغذیهای پرداخت.تیرنگ نیستانی، استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی اظهار کرد: یکی از باورهای اشتباه رایج بین عموم مردم، این است که سالمترین نان، سنگک است، اما این باور درست نیست.
کد خبر: ۲۸۴۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
این اختراع به قدری با دقت و هوشیاری طراحی و عملی شده که پس از گذشت چند صد سال، نان سنگک هنوز به همان صورت اولیه پخته میشود و نانی که از تنور سنگکی بدست میآید، محبوبترین نان ایرانی است».
کد خبر: ۲۷۶۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۵
یک متخصص تغدیه گفت: فیبر و سبوس موجود در نان سنگک باعث هضم بهتر غذا و رفع مشکل یبوست میشود.
کد خبر: ۲۵۰۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
مقدار فیبر و سبوس بالای موجود در نان سنکگ باعث شده است که این نان فواید زیادی برای سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۲۱۱۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۸
در چند روز گذشته مشاهده مارمولکی در یک قرص نان تعجب همگان را در زاهدان برانگیخت.
کد خبر: ۹۲۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
در تاریخ آمده که مخترع نان سنگک و شکل تنور آن شیخ بهایی از علما و دانشمندان قرن دهم هجری بوده است.
کد خبر: ۳۸۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۱۱