روغن زیتون علاوه بر فواید بالقوه کاهش وزن، سرشار از چربیهای تک غیراشباع است که در صورت استفاده به جای چربیهای اشباع و ترانس، میتواند به کاهش سطح کلسترول بد و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی کمک کند.
کد خبر: ۲۹۰۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
هرگز یک قابلمه را بیش از دو سوم پر از روغن نکنید چون ممکن است وقتی غذا اضافه می شود روغن به اطراف پخش یا آتش بگیرد.
کد خبر: ۲۹۰۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۶
در آشپزی خانگی ما سردرگمی زیادی در رابطه با انتخاب روغن داریم. بعضی از روغنها مانند روغن زیتون شناخته شدهاند اما با برخی دیگر مانند روغن آووکادو و روغن نارگیل آشنایی کمتری داریم. وقتی قصد تهیه روغن را داریم با تنوع بی شماری از روغنها مواجه می شویم که کار را برای ما دشوار می کنند. در این گزارش قصد داریم بررسی کنیم که بهترین روغن برای آشپزی کدام است.
کد خبر: ۲۸۹۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۲
برای درست کردن لوبیاپلو میتوان کمی رب مواد را بیشتر کرد، پر آبتر آن را از روی گاز برداشت یا کمی آبلیمو در آن ریخت تا طعم بهتری داشته باشد.
کد خبر: ۲۸۷۳۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
اگر نمیتوانید در برابر لذت خوردن غذاهای سرخ کردنی مقاومت کنید لااقل روغن مناسبی را برای سرخ کردن انتخاب کنید تا نسبت به حفظ سلامت قلب و عروق خود اطمینان حاصل کنید.
کد خبر: ۲۸۶۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۳
در این مطلب به ۷ نکته عملی و کارآمد اشاره میکنیم که به شما کمک میکند روغن اضافی را از غذای خود، بدون اینکه طعم آن به خطر بیفتد، پاک کنید.
کد خبر: ۲۸۴۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹
آیا روغن درخت چای شپش را از بین می برد؟ بله، طبق یک مطالعه ، روغن درخت چای ممکن است به کشتن شپش ها در مراحل شفیره و بزرگسالی آنها کمک کند. درمان با روغن درخت چای نیز ممکن است از باز شدن تخم شپش جلوگیری کند.
کد خبر: ۲۸۴۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۷
آیا میخواهید یک کیک یا کلوچه بپزید، اما از پختن آن با روغن به دلیل اینکه روغن در خانه ندارید یا اینکه میخواهید طعم شیرینیتان خوشمزهتر شود، اجتناب میکنید؟
کد خبر: ۲۸۴۴۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۲
وبسایت «وری ول هلث» در مقالهای توضیح داده است که چرا مردم از روغن ویتامین ای برای مو استفاده میکنند، چه روشهایی برای استفاده از این ویتامین وجود دارد و برای چه کسانی مناسب نیست.
کد خبر: ۲۸۳۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۳
معمولا روغن های طبیعی موجود در دست، صورت و مژه ها بر روی عینک آفتابی شما تجمع پیدا می کنند و همین باعث می شود که روی عینک یک لایه چسبنده از خاک و دوده ایجاد شود و باعث تاری دیدتان شده است.
کد خبر: ۲۷۹۱۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۳
بوی بد بدن باعث میشود حسابی خجالت بکشیم و عزت نفسمان پایین بیاید. لازم نیست این شرایط را تحمل کنید. با استفاده از روشهای خانگی، که اشاره کردیم، میتوانید به رفع بوی بد بدن خود بپردازید.سعی کنید تا جایی که امکان دارد از دئودرانتها استفاده نکنید، چون برای بدن مضر هستند.
کد خبر: ۲۷۸۸۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰
ماساژ صورت معمولاً با روغن انجام میشود. دلیل این کار این است که روغن، هم اصطکاک میان دست و پوست صورت را کم کرده و باعث میشود تا ماساژ بهدرستی انجام شود، هم این که خود روغن فوایدی دارد که میتواند برای پوست صورت مفید باشد. در ادامه، به بررسی روغنهایی که در این زمینه مورداستفاده قرار گرفته و فواید زیادی دارند میپردازیم. پس با ما همراه باشید.
کد خبر: ۲۷۸۴۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
اگرچه تشخیص روغن زیتون اصل و تقلبی کار سادهای نیست اما در ادامه به برخی نکات در مورد این روغن گیاهی چند منظوره اشاره شده که میتواند به خرید بهتر این محصول کمک کند.
کد خبر: ۲۷۸۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
آیا شما هم از بوی اکالیپتوس لذت می برید؟ جالب است بدانید که می توان از مزایای روغن اکالیپتوس برای تمیز کردن خانه هم بهرهمند شد؛ به شرطی که راهکارهای مناسبی را در پیش بگیرید.
کد خبر: ۲۷۷۲۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
از روغن های گیاهی فقط روغن نخل یا پالم و نارگیل به دلیل جامد بودن در دمای محیط برای سلامت مضر هستند و در بین روغن های حیوانی فقط روغن ماهی به دلیل مایع بودن در دمای محیط برای بدن مفید است.
کد خبر: ۲۷۶۵۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
چرم نوعی ماده بادوام و انعطاف پذیر است که از طریق فرآیند دباغی پوست حیوانات مانند پوست گاو، بوفالو ، بز، گوسفند، آهو ، کروکدیل ، شترمرغ و ... پردازش می شود. رایج ترین چرم مورد استفاده، پوست گاو است. چرم را می توان با روش های مختلف ، در مقیاس بزرگ و کوچک، ساده تا پیچیده تولید کرد.
کد خبر: ۲۷۶۵۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۹
پایگاه خبری «دیلیمیل» اخیرا خبری منتشر کرده است که در آن محققان کشورمان اظهار کردهاند، رایحه درمانی میتواند کلید مبارزه با استرس ناشی از کار باشد و این شامل استنشاق روغنهای گیاهی ضروری برای تقویت سلامت روان است. توپهای کاهش دهنده استرس یا تمرینات تنفسی را فراموش کنید. به گفته محققان ایرانی، رایحه درمانی ممکن است بهترین راه برای مقابله با فشارهای کاری باشد.
کد خبر: ۲۷۶۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۶
آیا واقعا روغنی وجود دارد که پوست را سفید کند؟ این سوالی است که احتمالا خیلی افراد، از جمله شما، از خودشان می پرسند. اما جواب درست برای این پرسش چیست؟ بهترین روغن گیاهی سفید کننده پوست کدام است؟ آیا شرکت هایی که تبلیغات روغن سفید کننده پوست را ارائه می کنند، معتبرند یا اینکه اساسا نباید امیدی به سفید شدن پوست داشت؟
کد خبر: ۲۷۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
روغن نارگیل را از میوه ی نارگیل رسیده به صورت مرطوب یا خشک استخراج می کنند.روغن نارگیل سالم ترین روغن خوراکی دنیا،شناخته شده است.با وجو اینکه به خاطر درصد چربی بالا اشباع شده اش را بد می دانند، تحقیقات جدید نشان می دهد که اسید های چرب روغن نارگیل و خواص ضد میکروبی دارد.
کد خبر: ۲۷۴۸۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۳۰
چون روغن بسیار زیادی برای سرخ کردن مصرف میشود که هم از نظر اقتصادی مقرون به صرفه نیست که نصف شیشه روغن فقط برای یک غذا مصرف شود .
کد خبر: ۲۷۴۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۹
