گیاهان دارویی از دیرباز جایگاه ویژهای در فرهنگ و سبک زندگی ایرانیان داشتهاند و بسیاری از آنها همواره در آشپزخانه یا گنجه خانهها پیدا میشوند. مردم بر اساس تجربهها و آموزههای سنتی، از خواص درمانی این گیاهان برای حفظ سلامت و درمان برخی مشکلات جسمی استفاده میکنند.
کد خبر: ۳۱۷۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۷
بسیاری از ما برای فرار از این حالت، فوراً به سراغ قهوه، چای سیاه یا خوراکیهای شیرین میرویم. اما این راهحلها اغلب با ایجاد انرژی کاذب و افت شدید پس از آن، وضعیت را بدتر میکنند. خبر خوب این است که طبیعت، جایگزینهای سالم و پایداری را در اختیار ما قرار داده است: دمنوشهای گیاهی انرژیزا.
کد خبر: ۳۱۴۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۳۱
یک مشاور تغذیه و رژیم شناسی درباره عوارض نوشیدن بیش از حد چای به بیان توضیحاتی پرداخت.
کد خبر: ۲۵۱۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۲
گلاب از فراوردههای اصلی گل محمدی است که تاثیر فوقالعادهای بر سلامت پوست و کاهش اضطراب دارد. ضمن اینکه خواص گلاب برای چشم هم مفید است. بیشتر افراد طی شب و روز ساعتها به صفحه مانیتور کامپیوتر چشم می دوزند و شاید ندانند این کار تا چه حد برای چشمشان زیانبار است . همچنین آلودگی محیط زیست هم باعث آسیب رسیدن به چشم میشود.
کد خبر: ۲۴۹۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
روغن بنفشه برای سلامت بدن و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید است. درمان سرفه و آبریزش بینی، ضد التهاب بودن و درمان گوش درد تنها چند مورد از خواص استفاده روغن بنفشه است.
کد خبر: ۲۴۷۰۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۳
متخصص طب سنتی گفت: «سکنجبین» به عنوان یک نوشیدنی بسیار مفید میتواند جایگزین خوبی برای چای بوده و علاوه بر رفع خستگی، از گرفتگی رگهای قلب جلوگیری کرده و کبد چرب را پاکسازی کند.
کد خبر: ۲۴۶۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۱
ماساژ درمانی به ویژه ماساژ پا، یک راه نجات از خستگیهای روزانه است. اگر نمیتوانید به اسپا بروید، آن را به خانه خود بیاورید.
کد خبر: ۲۴۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۴
ماساژ درمانی روشی پرطرفدار برای تسکین درد کمر، سر و ...است. برای اینکه خستگی را از تن بدر کنید ماساژ یکی از راه های آن است این کارباعث بهبود گردش خون می شود.
کد خبر: ۲۴۱۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۲
دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای داغ لذت ببریم. ما عطر گونه های مختلف چای را دوست داریم، در دست گرفتن یک لیوان چای داغ در یک صبح سرد زمستانی و گرم شدن دست ها دلنشین است و مزه مزه کردن چای در مقابل شومینه یک راه عالی برای رسیدن به آرامش است و مهمتر اینکه پس از گذراندن یک روز پر دغدغه بهترین معجون برای رفع خستگی و تجدید قوای جسمی است…
کد خبر: ۲۴۰۴۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۳
اگر بدنتان درد می کند و کسی را ندارید که ماساژتان بدهد از روش خود ماساژدهی بهره مند شوید و با روش صحیح درد بدنتان را با ماساژ درمان کنید.
کد خبر: ۲۳۸۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
هندوانه منبع خوبی برای پتاسیم است که بدن برای برخی عملکردهای مهم خود به آن نیاز دارد. پتاسیم برای احساس انرژی ضروری است زیرا این ماده معدنی یک الکترولیت محسوب می شود که به عضلات و اندام ها برای ارائه عملکرد درست خود کمک می کند.
کد خبر: ۲۲۹۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۸
آیا مدام احساس خستگی می کنید؟ این روش های درمانی ممکن است درمان طبیعی برای رفع خستگی باشد. چرا همیشه اینقدر خسته اید؟ اگر مدام بعد از زنگ های صبحگاهی متعدد باز هم خواب می مانید یا آرزو می کنید مکانی برای کار در نظر بگیرید تا ظهرها به طور پنهانی کمی استراحت کنید، نشان می دهد که از خستگی یا فرسودگی رنج می برید.
کد خبر: ۲۲۵۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
شکستن قلنج کمر، گردن و به خصوص انگشتها برای رفع خستگی، شاید موجب احساس راحتی شود؛ اما عارضه ساییدگی زودرس مفصلها را به دنبال خواهد آورد.
کد خبر: ۴۴۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۶
