بیدار شدن از خواب با نفخ شکم اصلا حس خوبی نیست؛ به خاطر همین شما باید بدانید که چه کار هایی باعث ایجاد این حس ناخوشایند و یا مشکلات دیگری مانند اسهال، یبوست، سندروم روده بی قرار و آلرژی غذایی می شوند که در نتیجه آن ها نفخ به وجود می آید.
کد خبر: ۳۱۰۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۴
چای نعناع به طور طبیعی فاقد کالری است و دارای طعم شیرین و دلپذیری است که برای کاهش وزن انتخاب هوشمندانهای بهشمار میآید. یک مطالعه روی ۱۳ فرد سالم نشان داد افرادی که کپسول روغن نعناع مصرف میکردند، نسبت به کسانی که این کپسول را مصرف نکرده بودند، با کاهش اشتها مواجه شدند.
کد خبر: ۲۹۱۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
روزه داری اصولی در ماه رمضان نه تنها سبب بیماری نمی شود بلکه به پاکسازی بدن و سلامت آن کمک می کند. برخی افراد در ماه رمضان به دلیل پرخوری و یا در هم خوری و... احساس سنگینی شدید معده یا دل درد می کنند و نمی توانند تا چند ساعت از جایشان تکان هم بخورند. اگر شما هم در ماه رمضان بعد از افطار دچار دل درد می شوید، برای درمان دل درد های بعد از افطار این بخش را مطالعه نمایید.
کد خبر: ۲۷۸۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
آیا به دنبال بهبود طبیعی سلامت خود هستید؟ خوب، چطور است با نوشیدن چای گیاهی بیشتر، این هدف را تحقق ببخشید؟ نوشیدنیهایی که از قرلر چایهای گیاهی مملو از آنتی اکسیدانها و سایر مواد سالم هستند و انرژی را افزایش داده و به مبارزه با رادیکالهای آزاد کمک میکنند و در نتیجه باعث ایجاد حس آرامش میشوند. در ادامهدهنده معرفی برخی از دمنوشهای سالم و گیاهی میپردازیم:
کد خبر: ۲۶۱۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
برای رسیدن به اهداف کاهش وزن و تناسب اندام باید ترکیبی از غذاهای سالم، دیورتیک و چربی سوز را وارد رژیم غذایی تان کنید.
کد خبر: ۲۵۲۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۵
تاثیرات دارویی و درمانی مصرف چای نعناع بی نظیر است، همچنین خواص مصرف چای نعناع برای پوست و زیبایی باورنکردنی می باشد.
کد خبر: ۲۵۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
هوای خشک می تواند مسیرهای بینی و سینوس ها را خشک و تحریک کند که به بروز التهاب منجر شده و از تخلیه طبیعی مخاط سینوس ها جلوگیری می کند.گرفتگی بینی می تواند شرایطی آزاردهنده باشد. افزون بر احساس پری در قسمت بینی، شما آبریزش بینی و تغییر صدای خود را نیز تجربه می کنید.
کد خبر: ۲۲۲۵۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۸
