توصیه می شود روبالشی و ملافه های خود را هفته ای یک بار بشویید اما اگر دارای منافذ پوست مسدود شده هستید، ممکن است به انجام این کار با تکرر بیشتر نیاز باشد. هیچ فردی از ظاهر شدن چندین جوش روی پوست صورت خود خوشش نمی آید. جدا از هورمون ها، برخی عادات بد نیز می توانند موجب مسدود شدن منافذ پوست و در نهایت بزرگتر دیده شدن آنها شوند.
کد خبر: ۲۳۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۷
برخی افراد در زندگی روزمره عادت های بدی دارند که ناخواسته انجام می دهند، عادت های بدی که اغلب به طور ناخواسته انجام می شود اما باعث آزار اطرافیان می شود.
کد خبر: ۲۳۵۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳
غیبت کردن یکی از کارهای نامناسب و ناخوشایندی از دید هر کسی می باشد و نه تنها خودمان دوست نداریم ، بلکه دوست نداریم فرزندانمان این عادت را در خود پرورش دهند.
کد خبر: ۲۳۴۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
کارهای پر استرس و شرایط اقتصادی هم مزید بر علت شده است که شما احساس کنید زودتر از آنچه باید، پا به سن گذاشتهاید. متخصصان سعی میکنند شتاب روند پیر شدن افراد را کاهش دهند، اما علتهای اصلی را بر میشمارند که باعث میشود شما زودتر احساس پیری کنید.
کد خبر: ۲۲۸۱۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
آیا می خواهید یک عادت را به طور دائم تغییر دهید؟ این 8 مرحله را دنبال کنید!
کد خبر: ۲۲۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۱
اگر کارهایی که باید انجام دهید هرگز پایان ندارد، پس استرس زیادی روی بدن شما خواهد بود. مردم فکر میکنند انجام چند کار با هم خوب است اما در واقع هیچ کاری سر جای خودش انجام نمیشود.
کد خبر: ۲۱۵۳۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۴
