ارده خمیری است که از دانه های کنجد سیاه و سفید به صورت خام یا بوداده و مقداری روغن گیاهی درست شده و در تهیه بسیاری از غذا های مدیترانه ای و کشور های خاورمیانه استفاده می شود.
کد خبر: ۲۳۸۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
در این مطلب دستورالعمل تهیه ساندویچ صبحانه آموزش داده شده است.
کد خبر: ۲۳۸۲۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۹
در گزارش زیر طرز تهیه راتاتویی را به شما آموزش می دهیم.
کد خبر: ۲۳۶۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۵
با توجه به سبک زندگی و نوع تغذیهی جوامع امروزی، چاقی در سراسر جهان به موضوعی رو به افزایش تبدیل شده است. چاقی خود باعث بروز مشکلات و بیماریهای مختلفی میشود و در نتیجه این روند افزایشی باید به عنوان زنگ خطری برای سلامت عمومی تلقی شده و در جهت کنترل آن تدبیری اندیشیده شود. در این مقاله سعی میشود تا ضمن معرفی انواع مختلف گیاهخواران، موضوع کاهش وزن از طریق رعایت رژیم غذایی مناسب با این گروهها مورد بررسی قرار گیرد.
کد خبر: ۲۲۷۴۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
امروز یه غذای مخصوص برای کسانی که فقط غذای رژیمی استفاده می کنند تهیه دیده ایم که طرفداران زیادی هم داره پس با ما همراه باشید با پیتزای مکزیکی با سبزیجات مخصوص گیاهخواران.
کد خبر: ۲۱۸۶۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
دستور پخت چند نوع غذا گیاهی سنتی بسیار آسان وخوشمزه مناسب گیاهخواران
کد خبر: ۲۱۳۸۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰
پاییز بهترین فصل سال است و بهترین راه برای جشن گرفتن آن تهیه ی یک غذای پاییزی خوشمزه برای یک دورهمی خانوادگی است اما برای گیاهخواران پیدا کردن یک دستور غذای راحت بدون گوشت کار آسانی نیست.
کد خبر: ۲۱۳۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶
رژیم گیاهی فقط به معنای خوردن برگ ها و سبزیجات و حذف کیک ها نیست . در حقیقت خیلی از کیک های گیاهی خوشمزه تر از کیک های تهیه از فراورده های هستند گاهی نیز تشخیص تفاوت بین آنها سخت می شود.
کد خبر: ۲۱۰۰۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۷
