آسوشیتدپرس در گزارشی به نقل از افراد مختلف مینویسد که این اختلال عاطفی فصلی (SAD) در برخی افراد با اضطراب و حتی ترس و وحشت همراه است.
کد خبر: ۳۰۱۴۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۷
آیا در ماههای زمستان بیش از آنچه فکر میکنید احساس بیحالی و ناراحتی دارید؟ اگر چنین است، ممکن است به افسردگی فصلی مبتلا شده باشید که به عنوان اختلال عاطفی فصلی (SAD) نیز شناخته می شود.
کد خبر: ۲۸۸۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۳
مطالعات نشان داده که این اختلال هر ساله حدود ۱۰ میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار میدهد و در زنان چهار برابر بیشتر از مردان شایع است. البته باید به یاد داشته باشید که اختلال عاطفی فصلی فقط با کاهش سطح انرژی یا خستگی مرتبط نیست. تحقیقات نشان داده که این اختلال میتواند با مواردی همچون تمایل به خواب بیش از حد یا کمتر خوابیدن در شب همراه باشد و به شدت بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد.
کد خبر: ۲۸۶۸۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
یک روانشناس درباره علل بروز افسردگی در فصل پاییز و زمستان و راهکارهای مناسب برای رفع این مشکل، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۲۴۳۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۵
ممکن است شما هم تجربه کرده باشید که چگونه یک روز خاکستری و بارانی باعث احساس اندوه و خستگی میشود. روزهای بلندتر و آفتابی تابستان اغلب با احساس نشاط و خلق وخوی بهتر همراه است، در حالی که روزهای کوتاه و تاریک، اغلب با خود یک اختلال عاطفی فصلی میآورند.
کد خبر: ۲۴۲۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
باور بر این است که اختلال عاطفی فصلی به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن رخ می دهد. نور خورشید که از طریق چشم وارد بدن می شود بر این ریتم تاثیر می گذارد. اختلال عاطفی فصلی یک اختلال خلقی است که با علائمی که در زمانی مشابه از هر سال، به طور معمول طی روزهای تاریکتر و کوتاهتر پاییز و زمستان شکل می گیرند، مشخص می شود.
کد خبر: ۲۳۹۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۶
اختلال افسردگی شدید با الگوی فصلی که پیش از این به عنوان اختلال عاطفی فصلی شناخته می شد، در هنگام تغییر فصل اتفاق می افتد و در طول زمستان بسیار رایج است.
کد خبر: ۲۳۰۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۲
اختلال عاطفی فصلی ممکن است به واسطه تحریک یک بی تعادلی شیمیایی در مغز که از کاهش میزان مواجهه با نور خوشید ناشی می شود، شکل بگیرد.
کد خبر: ۲۰۶۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۷
