نوشتن رویدادهای زندگی به گفته جولیا ساموئل، نویسنده و رواندرمانگر، شیوهای برای رواندرمانی است و تاثیر مثبتی روی افراد میگذارد.
کد خبر: ۲۶۷۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
روان درمانگر گفت: برای اینکه مدام عصبانی نشویم و به سرعت از کوره در نرویم، با کنترل هیجانات منفی و حفظ تعادل روانی، تمرکز خود را بر روی احساسات و عکسالعمل مثبت قرار دهیم.
کد خبر: ۲۳۶۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۹
یک روان درمانگر گفت: دوره بلوغ در نوجوانان در چند مرحله اتفاق میافتد که ۱۸ تا ۲۰ سالگی را میتوان مرحله آخر دوره نوجوانی نامید که این افراد به تدریج به سمت استقلال و خودکفایی از خانواده گام برمیدارند.
کد خبر: ۲۲۸۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۷
یک روان درمانگر گفت: کار و اشتغال نقش اساسی در زندگی افراد دارد و نه تنها آرامش روحی، اعتماد و عزت نفس، پویایی و خلاقیت را در بین آنان گسترش خواهد داد بلکه از فشارهای روحی و روانی جامعه خواهد کاست.
کد خبر: ۲۰۶۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۴
