در سالهای اخیر، نرخ چاقی در ایالات متحده کاهش یافته است، اما این روند ممکن است با اثرات منفی همراه باشد: کاهش عضله در هنگام کاهش وزن سریع. بر اساس گزارشهای اخیر، استفاده از داروهای GLP-۱، که به کاهش اشتها و کنترل قند خون کمک میکنند، همراه با کاهش چربی بدن، میتواند به از دست دادن عضله منجر شود.
کد خبر: ۳۱۸۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۹
قلب انسان بی وقفه می تپد تا خون را به تمام بدن برساند، اما از پمپ دیگری نیز کمک می گیرد که شاید همین حالا که این متن را می خوانید، به فعال شدن نیاز داشته باشد.
کد خبر: ۳۱۲۷۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵
نازک شدن توده عضلانی را تحلیل رفتن ماهیچه یا آتروفی عضلانی مینامند. گرانش کاهش توده عضلانی در مورد شدت این وضعیت تصمیم میگیرد. در اینجا برخی از علائم رایج آن آورده شده است:
کد خبر: ۲۹۹۸۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۵
پروتئین 80 درصد توده عضلانی را تشکیل می دهد و یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی هنگام تلاش برای عضله سازی است.مانند کاهش وزن، دریافت پروتئین کافی در طول روز بسیار مهم است تا تمرکز بر زمان بندی پروتئین خاص هنگام تلاش برای ساخت عضله. اگر میخواهید با افزایش تمرینات مقاومتی، تودهای بدون چربی بسازید، دریافت پروتئین اضافی برای حمایت از رشد عضلانی بسیار مهم است.
کد خبر: ۲۹۵۱۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۹
برخی از کودکان دچار اختلالاتی در راه رفتن هستند که لازم است در سنین پایین مورد درمان قرار گیرند تا در بزرگسالی دچار مشکلات جدی تری نشوند.
کد خبر: ۲۴۱۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: تجمع زیاد اسید لاکتیک در عضلهای که در حال انجام فعالیت سنگین است، نشانههایی را ایجاد میکند که باید جدی گرفته شود.
کد خبر: ۲۰۴۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
