آلبالو پلو محصول آشپزی ایرانی، ترکیبی دلچسب از میوه، غلات و گوشت است که آن را تبدیل به ساده ترین غذای مجلسی کرده است. آن را خوب تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید.
کد خبر: ۲۳۸۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
غلات کامل از جمله سبوس، جو دوسر، گندم کامل و برنج قهوه ای ممکن است به کاهش سطوح کلسترول بد و کلسترول کلی کمک کنند. این شرایط نیز می تواند به تقویت سطوح کلسترول خوب کمک کند. زمانی که درباره کلسترول فکر می کنید، احتمالا به کلسترول بد یا کلسترول بالا در ذهن شما نقش می بندد. اما نوعی خوب از کلسترول نیز وجود دارد که بدن انسان به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۲۳۶۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸
پژوهشگران دانمارکی در بررسی جدید خود دریافتند که گیاهان، این توانایی را دارند که دوست و دشمن خود را تشخیص دهند!
کد خبر: ۲۳۵۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
الگوی غذایی سرشار از غلات تصفیه شده، گوشت فرآوری شده و شکر افزوده خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد، اما مصرف سبزیها، میوهها و غلات کامل و چربی های سالم مثل روغن زیتون میتواند از ابتلا به دیابت پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۳۱۷۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۱
مطالعه جدید نشان می دهد؛
طبق نتایج مطالعه جدید، پیروی از یک رژیم غذایی سالم می تواند خطر سکته و حمله قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۳۰۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۷
جو یکی از غلات عالی است که معمولا در تهیه نان و انواع مختلفی از مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. این روزها جو به طور گسترده در سرتاسر جهان استفاده می شود. جو و سایر غلات سبوس دار محبوبیت زیادی در طول چند سال اخیر به دست آورده اند. این مواد مزایای بسیار زیادی برای سلامتی انسان دارند.
کد خبر: ۲۲۴۸۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
جو و آرد جو و نان جو دارای خواص بسیار مناسبی برای بدن هستند، از خواص جو می توان به رفع تشنگی، کاهش وزن ، مبارزه با دیابت و بهبود سلامت قلب نیز اشاره کرد.
کد خبر: ۲۲۱۲۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۹
برخی از مواد خوراکی میتوانند انسان را بسیار چاق کنند و سرعت آنها هم در آوردن وزن اضافه بدن زیاد است. در این مطلب به خوراکیهایی پرداختهایم که برخلاف ظاهرشان باعث چاقی میشوند.
کد خبر: ۲۱۵۲۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۱۳
جوانه ماش یکی از مواد خوراکی مغذی است که کمبود ویتامین را در افراد جبران میکند.
کد خبر: ۲۱۴۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۷
نائبرئیس انجمن علوم و فنون غلات با بیان اینکه صنعتی شدن نان کشور با استقبال مردم روبهرو نمیشود، گفت: بر اثر اشتباهات وزارت بهداشت و وزارت بازرگانی، در نانواییهای سنگکپز از آرد مخصوص فانتزیپزی استفاده میشود! که این مسئله، دشمن سلامت مردم است.
کد خبر: ۲۱۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۰۳
کینوآ نام غلهای است که از نظر مواد تشکیل دهنده بسیار مفید و غنی است تا جایی که برخی بر این باور هستند که این غله میتواند جایگزین مناسب و ایدهآلی با برنج باشد.
کد خبر: ۲۱۲۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۲
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف بیش از حد نان و برنج در طول روز می تواند در تشدید بسیاری از بیماریها تاثیر گذار باشد.
کد خبر: ۲۰۹۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۲
بهترین راه برای پیشگیری از حشره زدن برنج و حبوبات و تکثیر تخم آفت ها درون آن ها، نگهداری آن ها در دمای مناسب است. مکان های خشک و خنک، بهترین محل برای نگهداری و انبار کردن غلات هستند.
کد خبر: ۲۰۳۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
امام صادق(علیه السلام): به هوش باشيد كه غُلات، جوانان شما را فاسد نكنند زيرا غُلات بدترين خَلق خدا هستند. عظمت خدا را پايين مىآورند و براى بندگان خدا ادعاى ربوبيّت میكنند.
کد خبر: ۷۴۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
