یکی از زمانهای مناسب نوشیدن آب نوشیدن آب ناشتا است. در اینجا ۸ مورد از فواید خوردن آب ناشتا را ذکر خواهیمکرد.
کد خبر: ۲۴۳۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۶
گرسنگی طولانی مدت و یا نبود غذا باعث مسمومیت خون، نارسایی چندگانه اندامها و در نهایت مرگ میشود.
کد خبر: ۲۴۲۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
چای به عنوان یکی از سالمترین نوشیدنی ها شناخته شده است و تاثیر آن بر اساس گروه خونی متغییر است. چایی از جمله نوشیدنی های ترک نشدنی خیلی از ماهاست. اگر میخواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید.
کد خبر: ۲۴۱۳۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۳
تحقیقات نشان میدهد که نوشیدن ۵۰۰ میلی لیتر آب میتواند به طور موقت میزان متابولیسم شما را در حدود ۳۰ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۲۳۹۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۳
این نکته را به خاطر داشته باشید که کنترل 100 درصدی بر متابولیسم خود ندارید. برخی موارد مانند نوع بدن، جنسیت، و سن می توانند بر متابولیسم تاثیرگذار باشند که کنترل آنها از دست ما خارج است. تقویت متابولیسم یا سوخت و ساز بدن یکی از مواردی است که همواره برای کاهش وزن مد نظر قرار می گیرد.
کد خبر: ۲۳۸۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر میرسد زیاد و به دفعات غذا میخورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند.
کد خبر: ۲۳۵۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴
محققان دانشگاه پنسیلوانیا نحوه تعامل ساعت درونی سلولها با یکدیگر و نحوه اثرگذاری آن را بر سلامت متابولیک بدن دریافتند. این تحقیقات نشان میدهد غذاخوردن در ساعات مشخص میتواند موجب بهبود وضعیت متابولیسم شود.
کد خبر: ۲۳۴۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۱
۷ راز متابولیسمی که میتواند به سوزاندن کالری به شما کمک کند را در گزارش زیر بخوانید.
کد خبر: ۲۲۸۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
زمانی که تیروئید کم کار جریان عادی هورمون ها را به مغز ارسال نمی کند، ممکن است دشواری در تمرکز را تجربه کنید.زمانی که غده تیروئید عملکرد درست خود را ارائه می کند، ما از سلامت مطلوب برخوردار خواهیم بود. اما زمانی که این گونه نیست، آثار عملکرد نادرست تیروئید می تواند بسیار گستردهتر از آن چیزی باشد که فکر می کنید.
کد خبر: ۲۲۷۹۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۳
یافته محققان فنلاندی؛
طبق گزارش محققان، ویتامین B۳ موسوم به نیاسین دارای تاثیر درمانی در بیماری پیشرونده عضلانی است.
کد خبر: ۲۲۷۴۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۹
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: در طول روزه داری چنانچه قند چک شده با دستگاه گلوکومتر ، کمتر از ٦٠ یا بیشتر از ٣٠٠ میلی گرم در دسی لیتر باشد ، بلافاصله روزه داری باید خاتمه یابد.
کد خبر: ۲۲۶۵۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۱
دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: در صورت کنترل قند خون در بیماران دیابتی، حتی اگر عفونت با ویروس کرونا در بیماران دیابتی خطرناکتر هم باشد، این خطر خیلی بالاتر از افراد غیر دیابتی با وضعیت سنی مشابه نخواهد بود.
کد خبر: ۲۲۴۰۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۳۱
فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم کودکان درباره چگونگی طول درمان بیماری کم کاری تیروئید توضیح داد.
کد خبر: ۲۱۳۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵
طبق تحقیقات جدید پنیر به کاهش وزن کمک میکند. این تحقیق با تحقیق قبلی مبنی براینکه مصرف پنیر موجب تسریع در عمل متابولیسم میشود یکجهت بود.
کد خبر: ۲۰۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
رئیس مرکز تحقیقات غدد درونریز و متابولیسم گفت: دلایل اصلی بروز استئوپروز در ایران، ژنتیک و تغذیه نامناسب است. در ایران حدود ۸۰ الی ۹۰ درصد جمعیت کمبود ویتامین دی دارند.
کد خبر: ۲۰۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
