کاهش حجم و عملکرد عضلات که در علم پزشکی از آن با عنوان «سارکوپنی» یاد میشود، از دهه سوم زندگی آغاز شده و با افزایش سن، بهویژه پس از دهه پنجم و ششم، شدت میگیرد. این روند اگرچه اجتنابناپذیر است، اما با اصلاح سبک زندگی، تغذیه صحیح و تحرک بدنی منظم میتوان سرعت و شدت آن را بهطور قابل توجهی کاهش داد.
کد خبر: ۳۱۹۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
آیا تاکنون اصطلاح سندروم سالمندی یا "سارکوپنی" را شنیدهاید؟ چه اطلاعاتی در مورد این بیماری غیرواگیر و علائم و راههای پیشگیری از آن دارید؟
کد خبر: ۲۰۰۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
